Când starea de sănătate este în fruntea minții tuturor, auzim adesea despre alternative mai naturale și mai sănătoase la practicile noastre de zi cu zi. Un astfel de exemplu pe care merită să-l numim este renunțarea la o pastă de dinți cumpărată în magazin pentru o versiune făcută de la zero. Spălarea dinților cu bicarbonat de sodiu este o practică plină de viață cu care tot mai mulți indivizi care se gândesc la sănătate se îmbarcă, dar bicarbonatul de sodiu este un înlocuitor eficient pentru pasta de dinți? Și este sigur?
Pentru a răspunde la astfel de întrebări despre spălarea dinților cu bicarbonat de sodiu - și pentru a vedea dacă abordarea dentară DIY merită să ne dăm o lovitură - am contactat-o pe Kristy H. Bae de la Miracle Smile Dentistry din Los Angeles și cu siguranță a avut câteva gânduri cu privire la acest subiect. .
„Nu o recomand”, a declarat ea cu puține ezitări. Principalul motiv pentru care a enumerat a fost că este abraziv. Compoziția granulară a bicarbonatului de sodiu poate dăuna smalțului. „Pentru anumite persoane, smalțul lor este foarte subțire”, explică Bae. „Periajul cu bicarbonat de sodiu le va accelera subțierea dinților.”
Un alt motiv pentru care Bae nu este la bord cu înlocuirea pastei de dinți cumpărate din magazin cu această versiune DIY este că pierzi lucruri precum făină, care se găsește în multe paste de dinți, care îți întărește smalțul și te protejează de calorii. „Cred că dacă sunteți în căutarea unei paste de dinți mai organice, există o opțiune cumpărată de la magazin, care este acolo,” notează Bae. De asemenea, puteți opta pentru o formulare de bicarbonat de sodiu mult mai puțin abrazivă decât afacerea reală și care să fie „mai degrabă o pastă decât o pudră de bicarbonat de sodiu”.
În ceea ce privește utilizarea bicarbonatului de sodiu ca albitor de dinți, Bae spune că există mai puțin rău, deoarece nu răzuiești smalțul. Totuși, ea spune că există alternative mai eficiente. „Nu cred că veți obține genul de rezultate pe care le-ar oferi produsele de albire profesionale sau chiar fără prescripție medicală”, explică Bae. Deși spune că poate ajuta în continuare să albească, nu este la fel de previzibil. "Există atât de multe produse superioare care pot albi chiar acum."
Desigur, alți profesioniști în domeniul stomatologiei spun că bicarbonatul de sodiu poate fi util în albirea dinților, deși nu neapărat pentru utilizare ca pastă de dinți de zi cu zi. Când Maya Allen a site-ului nostru a fost supusă unei proceduri de albire cu zoom, experții i-au spus că o modalitate sigură de a-și menține albul perlat a fost „amestecarea unui lot proaspăt de praf de bicarbonat Arm & Hammer și peroxid de hidrogen lichid”, pentru a îndepărta petele de suprafață.
Chiar dacă nu utilizați bicarbonat de sodiu pur pentru a vă spăla dinții, există o mână de produse care utilizează ingredientul. Vedeți mai multe mai jos.
Tom's of Maine Protecție cavitate bicarbonat de sodiu, pastă de dinți cu fluor 6 dolari
Pe lângă bicarbonatul de sodiu, pasta de dinți a lui Tom conține fluor derivat în mod natural, ajutând la întărirea punctelor moi și la îndepărtarea cavităților și asigurându-se că smalțul rămâne rezistent la degradare.
Pasta de dinți pentru bicarbonat de sodiu și peroxid pentru albire extremă albă și ciocan Advance White $ 3
Stelele pastei Arm & Hammer care se bazează pe mult timp: un agent de control al tartrului și bicarbonat de sodiu, care este formulat pentru a avea o abraziune redusă (deci nu va deteriora smalțul). Pasta oferă, de asemenea, protecție împotriva cavității fluorurate și îndepărtează placa datorită unei formule de întărire a smalțului.
Următorul: Sunteți gata să vă albiți zâmbetul fără niciun rău? Consultați aceste tehnici de albire a dinților aprobate de experți.
