Industria americană a sănătății se adresează în mare măsură unei specii demografice specifice femeilor din clasa superioară, dar și persoanele cu venituri mai mici au nevoie de toate lucrurile oferite de spațiu. POC suferă de disparități economice mult mai mult decât persoanele albe, făcând lumea sănătății inaccesibilă multora. Mai rău încă, o mare parte din modalitățile de wellness disponibile au fost însușite de oameni albi, din alte țări și culturi.
Fiind cineva care a început o carieră în lumea wellness, bucătarul meu privat și clientela nutrițională erau preponderent așa cum v-ați aștepta: femei bogate, albe, liberale. Am folosit acea muncă pentru a construi o platformă, dar cu cât am văzut mai mult ce impact pozitiv ar putea avea alimentele sănătoase și metodele naturale de vindecare, cu atât am realizat mai mult diferența dintre cei care și-au putut și nu și-au permis.
Deci, în ultimii ani Mi-am schimbat misiunea de a mă concentra pe a-i ajuta pe cei care au nevoie de sănătate, dar au mult mai puțin acces. S-au dus recomandările mele că și dumneavoastră trebuie să beți zilnic un smoothie care costă 100 USD în ingrediente. În locul lui, sunt aici pentru a vă spune că puteți face un burger vegetarian cu trei ingrediente pentru aproximativ 0,25 USD o porție.
În 2019, am vorbit la Conferința de conducere a femeilor în wellness pentru a oferi instrumente pentru profesioniștii din domeniul sănătății care să le ajute practicile să fie mai incluzive și mai accesibile. Iată câteva dintre modalitățile în care lumea wellness și cei care participă la serviciile și bunurile sale pot face mai bine, dar mai întâi:
Dă-ți seama că acest lucru se poate simți inconfortabil
Creșterea personală nu este soare și trandafiri. Poate și ar trebui să se simtă rău pe măsură ce vă scufundați în modurile în care ați contribuit la o narațiune dăunătoare. Am făcut nenumărate greșeli de-a lungul anilor și, fiind om, voi continua. Ceea ce contează este că deținem greșelile noastre și le folosim ca combustibil pentru a fi mai fabuloși ca niciodată!
Voluntar
Dacă aveți abilități pe care doar oamenii norocoși din punct de vedere economic își pot permite să le utilizeze, le puteți echilibra oferindu-le ocazional celor care au cel mai mult nevoie de ele. De exemplu, am petrecut timp oferind ateliere de nutriție și gătit fetelor adolescente neservite. Am creat alimente sănătoase simple, distractive și atrăgătoare pentru tineri, care nu necesitau abilități culinare puternice din ingrediente ieftine disponibile la băcănii mari. Indiferent de talentul tău, probabil că există o comunitate care ar putea să-l folosească!
Acordați credit acolo unde este datorat creditul
Foarte puțin au inventat americanii în domeniul vindecării naturale. De la curcumă, la acupunctură, până la respirație, la halucinogene, la yoga, majoritatea practicilor de wellness provin din alte țări și culturi. S-ar putea să fie noi în America, dar mulți există de mii de ani. Citiți istoria oricărui lucru în care sunteți implicat și acordați credit celor care l-au practicat inițial, mai degrabă decât să vorbiți despre faptul că au „descoperit” ceva minunat. Cel mai important, evitați utilizarea unui limbaj adecvat. Nu „șamani” călătoria cu ciuperci a prietenului tău, spunând că vei merge la „namastay în pat”, diminuează enorm principiile yoghine și că celebritatea întâmplătoare nu este „animalul tău spirit”.
Înțelegeți-vă imaginea
Dacă aveți materiale de marketing, includeți diverse corpuri în ele? Calculul rasial pe care îl trăiește țara noastră oferă un moment minunat pentru a sta și a reflecta asupra publicului pe care îl cultivați. În sfârșit, ajungem la un moment în care putem recunoaște că frumusețea albă și subțire nu trebuie să fie standardul cultural - ce faci pentru a contribui la extinderea noțiunii pozitive?
Folosiți-vă platforma
Este Instagram-ul tău un anunț de mers pe jos pentru fetele albe în ipostaze de yoga? Această imagine și-a urmat cursul, totuși continuă să fie reprezentarea vizuală dominantă a stării de bine. Dacă aveți persoane care urmează, nu vă fie teamă să împărtășiți despre ceea ce contează pentru dvs. . O notă importantă aici: nu vă concentrați.
Există organizații cărora le-ați donat care ar beneficia de faptul că alții știu despre ele? Distribuiți-l în buletinul dvs. informativ sau pe conturile dvs. de socializare. Angajați-vă propriul public, care are un avantaj dublu: publicul dvs. știe că vă pasă și ajutați indirect să crească o cauză caritabilă.
Sprijiniți mărcile BIPOC
Înainte de a cumpăra produse sau de a vizita (sau angaja) un practicant, căutați opțiuni care ridică în loc să coopteze. Aceasta se întinde de la vindecători ayurvedici care sunt indieni până la mărci de frumusețe deținute de negri. Într-o societate capitalistă, banii noștri sunt instrumentul nostru cel mai puternic; să îl folosim pentru a-i ridica pe cei care au cel mai mult nevoie și merită recunoaștere pentru utilizarea modalităților lor.
Cu acești pași simpli, putem ajuta persoanele mai puțin avantajate să prospere. BIPOC ne-a oferit ceea ce știm despre wellness - să redăm în felul în care putem, astfel încât și ei să poată fi bine.
Faceți cunoștință cu dieteticienii care sculptează spațiu pentru oamenii negri din industria nutriției
