Alegerea personală de a tempera semnele fizice ale îmbătrânirii poate lua mai multe forme. Pentru cei care caută o abordare holistică a tratamentului ridurilor, acupunctura în cadrul sistemului de Medicină Tradițională Chineză (TCM) ar putea fi o cale de tratament de explorat, mai ales dacă sunteți deschis să explorați interconectarea sănătății generale, a stilului de viață și a esteticii. Acupunctura este un tratament cunoscut pentru creșterea circulației chi, sau a curentului de energie care curge prin corp de-a lungul căilor numite meridiane. Chiar dacă a fost folosită în medicina estică de secole, medicina occidentală a exclus acupunctura ca practică „alternativă” de ani de zile. Astăzi, însă, acupunctura este văzută ca o abordare integrativă a sănătății și a bunăstării de către oamenii din toate culturile.
Guru francez pentru îngrijirea pielii, Valerie Grandury, fondatorul Odacité, care a creat Mon Ami, un instrument de presopunctură facială pentru ca oamenii să activeze fluxul de chi la domiciliu, spune că „tensiunea perpetuă, stresul, strabismul și alte contracții faciale vor determina stoarcerea celulelor pielii și ridurile să se formeze ". Grandury a apelat la TCM pentru a combate semnele îmbătrânirii accelerate. „Fluxul întrerupt de energie în meridiane”, spune ea, „poate provoca o afectare a funcției anumitor organe, inclusiv a pielii”. Stimulând chi-ul sau fluxul de energie pe față, puteți ajuta la reducerea ridurilor mai puțin vizibile.
Odacité Crème De La Nuit cu Mon Ami Beauty Tool 118 USD
Potrivit lui Grandury, dacă nu puteți vedea personal un acupuncturist, puteți aplica presopunctura dvs. pentru rezultate similare. În special, îi place două pete de pe sprânceană pentru a deschide zona ochilor și a relaxa mușchii tensionați, ceea ce duce la o ridicare imediată. „Un punct se află la colțul interior al sprâncenei”, spune ea, „iar celălalt la mijlocul până la punctul superior al sprâncenei.”
Înainte, cu sfatul a doi acupunctori, oferim o imagine de ansamblu asupra modului în care acupunctura poate trata ridurile pentru un ten mai neted și o strălucire instantanee.
Cum functioneaza
Acupunctura pe față, cunoscută sub numele de întinerire facială, funcționează prin „stimularea internă a producției de colagen și elastină”, spune Mona Dan, un acupuncturist autorizat care practică în Los Angeles. "Atât colagenul, cât și elastina lucrează pentru a strânge și a răsuci pielea."
Faceți cunoștință cu expertul
- Mona Dan, LAc., MTOM este un medicină pe bază de plante, acupuncturist, specialist în medicina tradițională chineză și fondator al Vie Healing.
- Sarah Norvilas, L.Ac. este fondatoarea Meraki Wellness din Beverly Hills unde tratează pacienții dintr-o abordare integrativă folosind medicina funcțională, acupunctura (inclusiv întinerirea feței) și medicina chinezească pe bază de plante.
Pe măsură ce îmbătrânim, fibroblastele sau celulele responsabile de producerea colagenului și elastinei încetează să funcționeze la fel de activ ca odinioară. Potrivit unui raport din 2019 al Institutului Internațional Dermal, deoarece colagenul și elastina sunt produse într-un ritm mai lent, pielea nu se poate repara la fel de ușor. Știm acum, de asemenea, că organizarea proteinelor care ajută la sintetizarea colagenului și a elastinei se modifică, deoarece dermul își pierde între 20% și 80% din grosime în timpul procesului de îmbătrânire. În consecință, structura pielii este afectată, motiv pentru care, notează raportul, „pielea matură durează mai mult pentru a-și asuma poziția inițială atunci când este extinsă sau trasă”.
Sarah Norvilas, acupuncturist licențiat în Beverly Hills, spune că acupunctura poate „manipula țesutul conjunctiv de pe față”. Ea adaugă că, atunci când îmbătrânim, „țesutul conjunctiv începe să se blocheze în diferite locuri”. Pentru a compensa această pierdere a mobilității, acupunctura, împreună cu masajul, „face ca țesutul conjunctiv să se miște din nou. Ca urmare, fața poate reda forma pe care a fost făcută inițial să o aibă”.
Când sunt introduse „ace subțiri pentru păr”, Dan spune că provoacă „micro-traume la nivelul pielii”. Norvilas adaugă că leziunea subcutanată cauzată de ace determină răspunsul imunitar natural al organismului pentru a repara micro-trauma, „similar cu atunci când ai o tăietură sau o zgârietură”.
Rezultatele, explică Dan, „creează un impuls frumos al acestor elemente importante pe care tindem să le pierdem datorită acumulării țesutului conjunctiv care formează ridurile”.
Beneficii
Cu întinerirea feței, pe măsură ce stimulați fluxul de chi în organism, stimulați circulația, ceea ce duce la mai puține inflamații, explică Norvilas. Drept urmare, mușchii feței care încep să tragă odată cu procesul de îmbătrânire sau „marginile și crestele care se potrivesc de-a lungul oaselor obrazului” au potențialul de a se restructura.
Și, pentru că tratați fluxul de energie din corp, Dan explică că „nu numai că liniile fine și ridurile se vindecă, veți primi și un tratament corporal care vă va regla și stimula fluxul de sânge și energie în corp”. Ea adaugă că „schimbarea pe care o vezi în față durează, în funcție de vârsta persoanei și de tipurile de riduri ", spune Dan.
Cum să vă pregătiți
Cu acupunctura, tratați corpul în mod holistic, așa că fiți pregătiți pentru ca medicul dumneavoastră să vă abordeze sănătatea și stilul de viață în ansamblu.
Dan spune să vină la tratament fără niciun fel de machiaj și, de asemenea, recomandă evitarea Botoxului, a substanțelor de umplutură sau a oricărui tip de injectabil timp de cel puțin cinci săptămâni înainte de tratament.
Ce să vă așteptați în timpul tratamentului
Așteptați-vă să faceți un aport inițial cu acupuncturistul dvs., mai ales dacă este prima dată când vedeți un anumit medic. Așteptați-vă să vorbiți mai mult decât liniile faciale cu practicantul dumneavoastră. „Când oamenii vin pentru întinerire facială sau acupunctură facială”, spune Norvilas, „nu numai că vorbim despre ceea ce caută, vorbim despre dietă, stres și hidratare, plus despre modul în care corpul ne susține și ne duce prin pentru a obține o înțelegere a modului în care îmbătrânim. Scopul este de a echilibra și întări întregul sistem. "
Fața este un micro-sistem pentru corp și fiecare parte a feței corespunde unui organ diferit. Norvilas explică faptul că fruntea este asociată cu stomacul, deci, dacă vă confruntați cu erupții consistente, ar putea fi util să examinați dieta. Barbia, spune ea, este asociată cu hormoni, zona de sub ochi corespunde rinichilor, iar spațiul dintre sprâncene este legat de ficat. Dan explică: „Folosim o hartă a feței pentru a vedea unde corpul tău tinde să se confrunte cu orice afecțiune. Ne uităm la riduri, hidratare, oboseală, întuneric și etanșeitate”.
Norvilas adaugă că „în funcție de ceea ce ne oferă fața, în ceea ce privește semnele și simptomele, vom evalua dacă trebuie tratate (efectele) îmbătrânirii sau alte zone care necesită sprijin”.
Tratamentul efectiv de o oră începe cu aplicarea unui „produs natural de îngrijire a pielii”, urmat de gua sha și masaj facial, spune Dan. Veți primi apoi aplicarea acului pe față și corp, care durează între 20 și 30 de minute. În acest timp, pacienții se relaxează și uneori se pot culca în somn. „Ne place să păstrăm cel puțin o mână liberă în cazul în care pacientul trebuie să-și folosească mâinile în timpul sesiunii”, spune Dan. Nu trebuie să rămâneți complet nemișcat sau să vă faceți griji cu privire la căderea acelor.
Practicianul dvs. se va întoarce, va îndepărta ace, va aplica un alt strat de îngrijire a pielii și va efectua masaje ușoare ale feței sau țesuturilor moi și vă va pregăti fața pentru o zi.
Efecte secundare
Poate exista o ușoară sângerare sau vânătăi prin aplicarea acului, ceea ce nu este motiv de îngrijorare și se va vindeca în câteva zile.
Potrivit Norvilas, durerile de gât de la ședința la computer toată ziua sunt asociate cu tragerea mușchilor faciali care pot duce la riduri. Ajustările minore ale stilului de viață pot ajuta la schimbarea modului în care vârsta îmbătrânește.
Dupa ingrijire
Nu este necesară multă îngrijire ulterioară, cu toate acestea, Dan sugerează să evite orice umplutură sau botox și încurajează pacienții să rămână hidratați. „Orice altceva în ceea ce privește dușul, dieta și medicamentele este normal”, spune ea.
Norvilas trimite pacienții acasă cu exerciții și întinderi pentru a menține țesutul moale deschis.
Rezultate
Pentru a vedea rezultate vizibile, Dan recomandă 10 sesiuni. „În funcție de încăpățânarea ridurilor”, adaugă ea, „putem recomanda mai multe”.
Norvilas sugerează o serie de întâlniri de două ori pe săptămână timp de opt săptămâni.
Takeaway final
Unul dintre beneficiile majore ale explorării acupuncturii pentru tratarea ridurilor este îngrijirea inerentă asociată cu practica. Spre deosebire de o procedură stresantă sau dureroasă care încearcă să remedieze defectele percepute, acupunctura este un tratament de calmare și de concentrare care lasă pacienții să se simtă odihniți și întinși, cu sentimentul că hrănești corpul în care locuiești. Beneficiile estetice adăugate sunt doar cireașa de pe tort.
Acupunctura pentru slăbit: eficientă sau pierdere de timp?
