Bine ați venit la rubrica noastră Opinia unui doctor , în care îi adresăm cele mai presante întrebări medicale medicului nostru rezident, Jane Leonard, medic generalist și dermatolog cu sediul în Londra. Luna aceasta, dr. Leonard abordează o întrebare despre migrene.
Migrenele sunt cele mai rele. Dacă știi, știi. Și, dacă nu, nu ai nici o îndoială că ai dat peste un prieten, coleg sau membru al familiei care suferă de ei. În această lună, voi dezvălui tot ce trebuie să știți despre aceste dureri de cap din iad, astfel încât să puteți înțelege diferitele tipuri și cum să faceți față durerii.
Deci, ce sunt migrenele oricum?
O migrenă este un tip de durere de cap super-specific. În mod clasic, este o durere de cap moderată până la severă, care palpitează în natură și tinde să fie localizată într-o anumită zonă a capului. Migrenele diferă de cea mai frecventă durere de cap de tip tensiune prin faptul că tind să apară în episoade sau clustere. Este incredibil de rar să suferiți migrene zilnic. Acestea sunt, de asemenea, asociate cu alte simptome, cum ar fi greață, vărsături și sensibilitate crescută la lumină.
Ce cauzează migrenele?
Cauza exactă a migrenelor este neclară. Sunt cunoscute sub numele de dureri de cap vasculare, deoarece se crede că sunt legate de modificările fluxului sanguin din creier. O teorie populară este că vasoconstrictorul și apoi vasodilatatorul vaselor de sânge ca răspuns la schimbarea nivelului de substanțe chimice din creier. Modificările substanțelor chimice pot fi declanșate de o varietate de cauze, cum ar fi mâncarea, băuturile, oboseala și medicamentele, dar pot varia de la o persoană la alta. Migrenele sunt frecvente, mai ales la femei. Una din cinci femei - comparativ cu una din 15 bărbați - suferă de migrene în mod regulat.
Ce declanșează migrenele?
Aceasta poate fi cea mai dificilă zonă de descoperit, deoarece există atât de multe declanșatoare potențiale, care variază foarte mult de la persoană la persoană. Citiți în continuare pentru unele dintre cele mai frecvente declanșatoare.
- A dietă neechilibrată sau nesănătoasă- cum ar fi să mănânci prea mult sau un singur lucru și nu suficient din alții - poate cauza dureri de cap. Alte cauze includ mesele neregulate, dietele pentru perioade lungi de timp, brânza, cofeina, ciocolata, vinul roșu, citricele, aditivii alimentari (cum ar fi tiramina) și deshidratarea.
- Factori de mediu cum ar fi fumul de țigară, ecranele computerului, luminile pâlpâitoare și mirosurile puternice pot provoca dureri de cap.
- niste medicamente poate declanșa dureri de cap. Dacă urmează o terapie de substituție hormonală sau pilula contraceptivă orală combinată și aveți sau dezvoltați migrene, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră. Va trebui să se facă modificări ale medicamentelor dvs., iar sănătatea dumneavoastră ar putea fi expusă riscului dacă continuați să le utilizați.
- Tulburări psihologice precum depresia, anxietatea, oboseala, lipsa somnului și stresul pot duce la migrene.
- Modificări hormonale precum migrenele menstruale se datorează modificărilor nivelului de estrogen în timpul ciclului dumneavoastră. Menopauza poate provoca, de asemenea, migrene.
Care sunt diferitele tipuri de migrene?
- Migrena cu Aura: Adesea, simptomele de avertizare se dezvoltă înainte de apariția simptomelor migrenei. Simptomele aurului includ tulburări vizuale, care constau într-o pierdere temporară a vederii, modificări de lumină sau obiecte care se rotesc în câmpul vizual. Amorțeala și / sau știfturile și acele, care pot afecta fața, mâinile sau brațele, sunt de asemenea frecvente. Vorbirea poate fi afectată temporar, iar mirosurile și senzațiile ciudate se pot dezvolta și ele temporar.
- Migrenă fără aur:Acesta este cel mai frecvent tip de migrenă.
- Migrenă tăcută:Acesta este cel mai puțin frecvent tip de migrene. În acest caz, apar simptome aura, dar simptomele durerii de cap nu se dezvoltă.
Cum sunt diagnosticate migrenele?
Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus, este important să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a vă evalua temeinic simptomele. Diagnosticul migrenei se face pe baza simptomelor clinice. De asemenea, medicul dumneavoastră va efectua teste de sânge pentru a se asigura că nu există cauze care stau la baza simptomelor dumneavoastră.
Opțiuni de tratament
Analgezice simple sunt prima linie de tratament, cum ar fi paracetamol și ibuprofen. Triptanii sunt un grup specific de medicamente care pot fi prescrise de medicul dumneavoastră. Acestea vizează modificările chimice care declanșează modificări ale fluxului sanguin în creier, care este cauza principală a unei migrene. Medicamente anti-emetice (medicamente anti-boală) pot fi prescrise dacă greața și vărsăturile fac parte din simptomele dumneavoastră.
Dacă simptomele migrenei vă afectează capacitatea de a funcționa zilnic, consultați medicul dumneavoastră. Există multe medicamente care pot fi prescrise, cum ar fi profilaxia, care vă împiedică să dezvoltați migrenele atât de frecvent și sever. Merită să țineți un jurnal de dureri de cap pentru a vedea dacă apare un model cu privire la posibilii declanșatori. Cea mai mare provocare este adesea identificarea factorilor declanșatori, dar odată ce au fost identificați, pot fi evitați, iar frecvența și severitatea migrenelor pot fi reduse semnificativ.
