Multe lucruri fac o alergare grozavă: o listă de redare epică, sutienul sport perfect și un traseu minunat. Dar pantofii de alergare potriviti? Ei bine, trebuie să fie în fruntea listei. Confortul, desigur, este vital (nu vrei acele blistere temute, nu-i așa?), Dar fără o pereche bună de pantofi de alergare care să-ți susțină picioarele, te vei lăsa, de asemenea, deschis pentru tot felul de răni care ți-ar putea sabota. Instruire. Fie că abia începi și îți găsești pasul, fie că ești adânc la câteva săptămâni în pregătirea maratonului, credem că lucrurile sunt deja destul de dure fără ca antrenorii dodgy să te împiedice. Chiar dacă alergi doar pentru bucuria ei, cine are nevoie de acele negre ușor de evitat?
Deci, indiferent dacă sunteți parțial față de Nikes sau New Balance, căutați ceva cu un super suport, o amortizare suplimentară sau preferați un pantof moale care să se miște cu dvs., am atins cinci femei care își pun adidași serioși în ritm (literalmente) în fiecare zi pentru a vă ajuta să găsiți cea mai bună pereche de pantofi de alergare de acolo.
De la maratonuri și trasee de trasee până la lovirea trotuarelor de pe străzile orașului, continuați să derulați pentru alegerile lor dintre cei mai buni pantofi de alergare care vă vor oferi impulsul de care aveți nevoie.
Nike LunarGlides
Alergatorul: Laura Murray, de cinci ori alergătoare de maraton și ambasadorul Știința în sport
Pantofii: Pantofi de alergare Nike LunarGlide 9 (114 GBP)
Verdictul: "Îmi place Nike Lunarglides; m-am antrenat și conduc fiecare dintre maratonele mele. Sunt un pantof stabil, dar ușor și moale, astfel încât să simți că ești capabil să te miști cu ușurință."
Hoka Challenger ATR
Alergatorul: Susie Chan, alergătoare de anduranță și deținătoare a recordului mondial Guinness
Pantofii: Hoka Challenger ATR 4 (105 USD)
Verdictul: "Îmi place să alerg în Hokas - în special Challenger ATR 4 - deoarece au un suport și o amortizare bune. Sunt, de asemenea, un hibrid, așa că le pot folosi atât pe traseele rutiere, cât și pe cele de vară. Excelent pe termen lung."
Adidas UltraBoost
Alergatorul: Adrienne Herbert, antrenor personal și cofondator al Get to Know
Pantofii: Adidas UltraBoost (180 USD)
Verdictul: „Alerg de vreo cinci ani și am încercat o mulțime de pantofi de alergare diferiți până când am descoperit Adidas UltraBoost. Ei sunt, fără îndoială, pantofii mei de alergare preferați acum. Talpa este realizată din semnătura Adidas„ tehnologie Boost ”, care este super bouncy și amortizat.
"Îmi place, de asemenea, că acum puteți cumpăra pantofi UltraBoost Parley care au fost fabricați din poluare marină din plastic reciclat. Așa că vă puteți lăsa la fugă și știți că ajutați și la salvarea planetei."
Pe pantofii de alergare
Alergatorul: Charlie Watson, finisher de șase stele și fondatorul blogului The Runner Beans
Pantofii: Pe pantofi Cloudflow (140 USD)
Verdictul: „Îmi plac pantofii de alergare acum, deoarece designul este atât de diferit de mulți pantofi de pe piață. În prezent port Cloudflows, care au talpa unică„ CloudTec ”a lui On, care răspunde la mersul diferiților alergători. extrem de bouncy, oferind în același timp o amortizare extremă și protecție împotriva impactului. "
New Balance Fresh Foam 1080v8
Alergatorul: Tashi Skervin-Clarke, antrenor personal și alergător la distanță medie
Pantofii: New Balance Fresh Foam 1080v9 (150 USD)
Verdictul: „Pantoful meu pe distanțe lungi trebuie să fie New Balance Fresh Foam 1080v8. M-au adus în jurul valorii de maratonul de la Londra din acest an, cu toate unghiile de la picioare intacte și îmi place cum se simt pe picioare în timpul alergărilor lungi - moi, dar rezistente și De asemenea, sunt foarte ușoare. Sunt perfecte atunci când doriți să adăugați câteva mile mai rapide la antrenament.
„Pentru alergări mai scurte și mai rapide, trebuie să fie Nike Epic React Flyknit 2 (150 USD). Nu numai că vin în cele mai superbe culori, dar se simt și atât de bine de purtat. Fie că este vorba de 5 km, 10 km sau 400 m. repetă pe pistă, când le pun pe ele, mă refer la afaceri. "
În continuare: doriți să aflați cum să alergați mai repede? Să ne arătăm.
