Cu toții știm și ne place să folosim acizi în rutina noastră de îngrijire a pielii. Proprietățile lor exfoliante de strălucire a pielii ne aduc mult mai aproape de obiectivele noastre de ten strălucitor și roșu. Acum că vara este în plină desfășurare și suntem mai mult la soare, pielea noastră este mult mai expusă la razele UVA și UVB dăunătoare. Și întrucât acizii ne fac pielea mai sensibilă la lumina soarelui, întrebarea este: poate pielea noastră să tolereze aceeași forță de exfoliere și muncă asiduă pe care acești acizi o depun în timpul verii ca și în timpul iernii? Pentru a pune în discuție dezbaterea, am ajuns la experți de îngrijire a pielii pentru a afla faptele. Continuați să derulați pentru a afla ce trebuie să știți înainte de a aplica acizi pe piele în lunile mai calde.
Acizii de îngrijire a pielii sunt siguri de utilizat vara?
Există atât de mult înainte și înapoi în jurul valorii de faptul că utilizarea acizilor în lunile calde vă aduce beneficii sau vă împiedică pielea. Dar, potrivit dr. Anita Sturnham, este vorba despre cum și când le aplicați.
Faceți cunoștință cu expertul
Dr. Anita Sturnham este un medic specializat în dermatologie și fondator al Decretului de îngrijire și îngrijire a pielii / bunăstare, Clinica Nuriss.
„Puteți folosi acizi de fructe tot timpul anului - cheia este tot timpul”, spune Sturnham. „Ar trebui să evitați utilizarea acizilor pe parcursul zilei. Acizii din fructe sunt cunoscuți pentru beneficiile exfoliante ale pielii. În procesul de eliminare a pielii moarte vechi, a uleiului și a resturilor, barierele pielii pot fi slăbite. În timpul zilei, doriți să aveți bariere sănătoase ale pielii pentru a bloca razele UV, poluarea și lumina albastră să vă afecteze pielea. "
Cum ar trebui să încorporezi acizi în rutina de vară pentru îngrijirea pielii?
Sturnham subliniază că ar trebui să vă rezervați întotdeauna acizii pentru rutina de îngrijire a pielii de seară și recomandă orice utilizare zilnică a acidului sub forma unui produs de curățare delicat pentru a vă decongestiona pielea și a vă menține porii limpezi. „Căutați formulări de cremă sau gel cu alfa hidroxi acizi, cum ar fi acidul lactic hidratant și beta hidroxi acidul de curățare profundă a porilor și acidul salicilic, care pătrunde în porii dvs. și îi deblochează”, spune Sturnham.
Faceți cunoștință cu expertul
Natalie Aguilar este estetician și asistent medical dermatologic celebru și fondatoare a N4 Skincare.
Ea recomandă salvarea exfolierii acide mai puternice cu un tratament cu mască o dată pe săptămână. „O combinație de acid lactic și / sau acid glicolic pentru iluminarea pielii și un alfa-ceto acid, acid piruvic, pentru optimizarea sănătății porilor și controlul uleiului funcționează bine”, spune ea. "Faceți acest lucru seara și urmați cu un produs de reparare a barierei care vă va ajuta să readuceți toată bunătatea în piele care se pierde de obicei în procesul de exfoliere." Ea observă că ingrediente precum squalenul, ceramidele și acizii grași funcționează bine pentru a umple funcția de barieră. (Echipa site-ului nostru web iubește Acid Mantle Repair Lord Jones și DeliKate Cream Cream de Kate Somerville ca o urmărire indulgentă a oricărui tratament intens cu acid.)
În timp ce acizii de îngrijire a pielii sunt siguri de utilizat vara, este important să nu ne folosim în exces și să ne supraexponăm pielea. „Pielea dvs. poate deveni mult mai sensibilă în timpul verii, iar stratul de prea mulți acizi poate fi mult prea exfoliant pentru pielea dumneavoastră", spune Natalie Aguilar, asistent medical dermatolog și estetician celebru. „Dacă nu doriți să le eliminați din rutină de îngrijire a pielii, schimbați acești pași la noapte în lunile mai calde ", adaugă terapeutul Foreo pentru îngrijirea pielii, Abigail James. O altă notă importantă: dacă utilizați acizi în timpul verii (sau chiar și în lunile mai reci, nu uitați, razele UVA / UVB sunt prezente chiar zi înnorată), este vital să finalizați rutina de îngrijire a pielii cu un SPF pentru a proteja pielea proaspăt exfoliată de daunele provocate de soare.
Stocksy
Există alte ingrediente pentru îngrijirea pielii pe care să le acordați prioritate în lunile de vară?
Potrivit lui Aguilar, există câteva ingrediente pe care toată lumea ar trebui să le folosească toată vara fără teama de exfoliere excesivă. „Cele mai sigure ingrediente de îngrijire a pielii de utilizat în timpul verii sunt acidul ascorbic (vitamina C) și acidul hialuronic", spune ea. „Acidul ascorbic este acidul ideal de utilizat în timpul verii, deoarece atunci pielea noastră este expusă la cea mai mare lumină UV, deoarece vă ajută să vă protejați pielea de daunele provocate de soare, neutralizând stresul oxidativ, ușurând pigmentarea feței, stimulând producția de colagen și ajutând la uscarea petelor și ajutând la repararea pielii ", spune Aguilar. un mega antioxidant și este excelent pentru strălucirea, iluminarea, energizarea și protejarea pielii de daunele provocate de soare. "
Faceți cunoștință cu expertul
Abigail James este terapeut pentru îngrijirea pielii marca Foreo.
Acidul hialuronic este un alt ingredient care va salva pielea oricui în timpul verii. „Acidul hialuronic este perfect pentru menținerea umezelii în piele și este potrivit pentru toate tipurile de piele, deoarece nu este pe bază de apă, nu ulei", spune James. Un alt beneficiu? "Acidul hialuronic (ajută pielea să elibereze) antioxidanți și poate ajuta pielea arsă de soare să se vindece mai repede ", spune Aguilar.
Retinol în timpul verii: da sau nu?
Retinolul este unul dintre cele mai puternice ingrediente pentru îngrijirea pielii. Cu rezultate care includ stimularea producției de colagen, încurajarea reînnoirii celulare, îmbunătățirea tonusului și texturii, precum și diminuarea aspectului petelor de vârstă, a liniilor fine și a ridurilor, nu este de mirare că dorim să îl folosim în continuare până în lunile de vară.
„Retinolul și bakuchiolul sunt două dintre ingredientele mele preferate și pot fi utilizate în mod absolut în lunile de vară", spune dr. Sturnham. „Din nou, cheia este momentul în care intră în rutina zilnică. Ambele ar trebui folosite noaptea, iar preferința mea este să le folosesc sub formă de ser. "Cu toate acestea, ea observă că retinoizii tradiționali pot provoca sensibilitate la soare, deci nu ar trebui să fie folosiți în timpul zilei vara, dar există o generație următoare retinoid, numit „retinoid granactiv” care „ocolește pașii metabolici obișnuiți necesari pentru activarea Retinolului și Retinaldehidei și nu vă oferă nici roșeață și timpii de nefuncționare”.
Concentrațiile de acid sunt ceva de care trebuie să fim atenți?
Aguilar explică faptul că concentrațiile depind de sensibilitatea pielii și că începutul mic și creșterea este cel mai bun mod de a testa rezistența pielii.
„Este recomandabil să aveți grijă de concentrații și să începeți cu cel mai mic procent, în funcție de sensibilitatea pielii dvs.", observă ea. „De obicei, cele mai concentrate produse nu sunt disponibile la ghișeu."
Dr. Sturnham și-a exprimat gânduri similare, spunând: „De-a lungul anilor de studiu al comportamentului pielii ca răspuns la ingrediente, mai puțin este cu siguranță mai mult atunci când vine vorba de sănătatea pielii.” Ea spune că regimul ideal este să folosiți un detergent exfoliant pe timp de noapte care conține -2% acid salicilic și / sau 2% acid lactic, apoi o mască o dată pe săptămână care conține maximum 10% acizi activi.
Un dermatolog descompune cei mai buni acizi de utilizat în fiecare deceniu al vieții tale
