Iată câteva statistici șocante: Aproximativ una din opt femei din SUA va dezvolta cancer de sân invaziv pe parcursul vieții lor. Doar în acest an, se așteaptă să fie diagnosticate 252.710 cazuri noi de cancer mamar invaziv, iar dacă aveți o rudă de gradul I cu cancer mamar (cum ar fi mama sau sora dvs.), șansa de diagnostic se dublează.
Numerele sunt înfricoșătoare, dar la fel ca în cazul oricărei boli, detectarea precoce a cancerului de sân crește foarte mult șansa de supraviețuire, astfel încât proactivitatea este de o importanță extremă. Probabil ați fost învățat la un moment dat să vă simțiți în jurul sânului pentru ceva care se simte deplasat, dar pe măsură ce îmbătrâniți, sânii dvs. suferă o mulțime de schimbări, deci este greu să descifrați exact ce ar trebui să căutați.
În cinstea lunii de conștientizare a cancerului de sân, am vorbit cu Sara Twogood, MD și OBGYN din Los Angeles și autor al Lady Parts Blog, mai jos sunt răspunsurile ei.
Cât de des ar trebui să facă femeile o auto-verificare?
„În primul rând, cea mai nouă idee în examenele de sân auto-auto nu este să efectuezi examene lunare de sân”, afirmă Twogood. „Învăț femeile sănătatea sânilor, ceea ce înseamnă că o femeie știe cum arată sânii ei în orice moment.” Aceasta înseamnă că sunt monitorizate orice schimbări de culoare, scurgeri mamelonare, durere bruscă sau o modificare distinctă a ambilor sâni și, dacă există ceva care creează îngrijorare, dr. Twogood recomandă să faceți o programare. Verificarea sânilor în mod regulat și acordarea atenției este una dintre cele mai bune modalități de a păstra sânii sănătoși în continuare.
Partener de grup Mașină de plantat din ceramică de 65 de dolari
Care sunt domeniile generale pe care ar trebui să le verifice femeile la sân?
„Femeile ar trebui să fie conștiente de întregul sân și să fie atenți la ceea ce simt de fiecare dată când sunt atinse. Dacă o femeie observă o schimbare a densității unei zone sau simte o nouă bucată, este important să monitorizeze orice schimbare de dimensiune ", spune dr. Twogood. Este important să verificați zonele din jurul sânilor, cum ar fi axile, pentru orice lucru care ar putea fi de îngrijorare.
Există un anumit moment pentru a vă verifica sânii? De exemplu, când sunteți în menstruație?
„Nu există un moment specific pentru a vă verifica sânii, deoarece examenul ar trebui să fie ceva în desfășurare. De exemplu, sânii dvs. se vor schimba devenind mai blând sau umflat înainte și în timpul perioadei. Când femeile urmăresc aceste modificări, este mai ușor să știți că sunt normal și nu vă ridicați la fel de multă îngrijorare dacă nu ar fi obișnuiți cu ei ". Dr. Twogood recomandă, de asemenea, că, dacă există vreun fel de sensibilitate la sâni în timp ce nu vă aflați în perioada menstruală, este mai bună practica să o analizați mai departe.
Ca ghid general pentru verificarea sânilor în mod regulat, consultați acești pași:
Primul pas
Stai în fața oglinzii și privește-ți sânii, asigurându-te că au dimensiunea, forma și culoarea normale. Cu cât sunteți obișnuiți cu forma obișnuită a sânului, cu atât veți observa mai multe modificări.
Pasul doi
Dacă observați erupții cutanate sau decolorare sau observați pielea în jurul sânului care este bombată sau umflată, aceasta ar trebui adusă la cunoștința medicului. Dacă sfarcurile dvs. au orice fel de descărcare de gestiune, acesta este, de asemenea, ceva la care trebuie să acordați o atenție deosebită.
Pasul trei
Ridicați brațele în sus și examinați-vă sânii pentru aceleași tipuri de schimbări, simțindu-vă în jurul circumferinței sânilor și în subsuoară cu degetele. Dacă aveți durere și sensibilitate continuă, cel mai bine este să programați o întâlnire cu un medic.
În continuare, aruncați o privire asupra câtorva factori comuni care vă pot schimba dimensiunea sânilor.
