La sediul nostru web, este MO-ul nostru să sărbătorim frumusețea din toate colțurile lumii. Obiceiurile de frumusețe ale diferitelor culturi sunt unice și pline de istorie și, învățând despre ele, suntem capabili să ne extindem propriile perspective (ca să nu mai vorbim să luăm un sfat sau două care să schimbe viața). De aceea proclamăm săptămâna aceasta Săptămâna globală a frumuseții și aducând un omagiu special femeilor din întreaga lume, din Thailanda până în Rusia și nu numai. În fiecare zi, vom onora practicile de frumusețe, tendințele și tradițiile surorilor noastre din întreaga lume, complexe, fascinante și versatile, așa cum sunt. Bucurați-vă!
Este greu de ignorat că „îngrijirea de sine” are un moment proverbial în Statele Unite. Datorită unei combinații de fenomene care provoacă stresul care se învârte în cultura noastră în acest moment (climatul politic actual nu este exclus), totul, de la scrubsul picioarelor la explozii, este promovat ca o modalitate de a te trata.
Dar la fel cum Kim Kardashian West nu a inventat conturarea, industria americană a frumuseții nu a inventat îngrijirea de sine. După cum Jessica Crispin, autorul cărții De ce nu sunt feministă: un manifest feminist, a declarat pentru The Muse la începutul acestui an: „Chestia cu îngrijirea de sine (a devenit) atât de deformată și transformată în ceva ridicol … Nu este îngrijire personală dacă altcineva îți face părul. " Cu alte cuvinte, pe măsură ce îngrijirea de sine devine o tendință de curent mai populară, ne pierdem din vedere cum arată cu adevărat vindecarea mentală și fizică.
Pentru a obține o anumită perspectivă, am decis să privim dincolo de practicile moderne de wellness ale Americii pentru a vedea cum alte culturi se îngrijesc de sine. Am vorbit cu experți în frumusețe, modele și specialiști culturali din 11 țări diferite și am obținut informații despre tradițiile și ritualurile pe care restul lumii le folosește pentru a menține sănătatea mentală și fizică. Intrigat? Continuați să derulați pentru a afla practicile de auto-îngrijire din Japonia, Pakistan, Argentina și nu numai.
ELVEŢIA
retrageri montane
Cizme de drumeție Danner Mountain Light Cascade 360 $
„După ce m-am născut și am crescut în Elveția, am crescut mereu înconjurat de munți și lacuri. Toată lumea făcea drumeții, oricât de riguroase ar fi, și-ar face o zi sau un weekend din el cu prânzuri la pachet și echipament de camping. ne retrage „weekendurile de wellness” și a fost modul nostru de relaxare și întinerire ”. - Lisa Parigi, model și antreprenor
TAIWAN
somnuri de prânz
Slip Silk Sleep Mask 50 $
„Am lucrat anterior în Taiwan timp de trei ani și am învățat multe despre ceea ce fac oamenii de acolo pentru îngrijirea de sine. Deoarece oamenii lucrează ore lungi (de la 8 dimineața până la 7 pm), ei se asigură că fac somnuri în timpul orelor de prânz în biroul. De fapt, birourile vor stinge luminile la prânz pentru a dormi un mediu calmant. " - Alice Lin, estetician și proprietar al Wonderland Organics
LIBAN
bând apă de trandafiri
Petale organice de muguri de trandafir cu două condimente 15 USD
„Consumul de apă de trandafiri are origini străvechi în culturi precum Persia, Orientul Mijlociu, Egipt, Africa de Nord, Grecia, Roma antică și India ca parte a medicinei ayurvedice. Alchimiștilor din Persia și Orientul Mijlociu le-a plăcut să bea apă de trandafiri pentru frumusețea - și Cleopatra a fost, de asemenea, un mare fan. În Liban, de unde sunt, avem ceva numit ceai alb, care este apă fierbinte cu apă de trandafiri. Apa de trandafiri învelește pielea, ajută acneea, are efecte antiinflamatoare și reduce ridurile și petele de vârstă datorită antioxidanților săi. " - Gabrielle Francis, DC, medic naturist
ITALIA
mese lungi, sociale
"Oamenii din Europa petrec mult mai mult timp împreună. Sunt ceh, dar mama mea este germană și am trăit în Italia mulți ani. Cina în Italia durează cel puțin două ore - vorbești mult între mese și totul face parte din experiența. Italienii pur și simplu nu se grăbesc sau stresează deloc, mai ales când vine vorba de mâncare. " - Kateřina Částková, model cu MSA Models
ARGENTINA
terapia de vorbire
Terapie online Talkspace 65 USD
"În America Latină, aproape că nu există nici un stigmat legat de căutarea terapiei psihologice. Este ceva în calendarul tău ca orice altceva, așa că este obișnuit să auzi:„ Nu pot să ajung în seara asta; mă văd cu terapeutul meu ”. De fapt, Argentina are cel mai mare număr de psihologi pe cap de locuitor din lume, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. " - Annalisa Nash Fernandez, specialist cultural
PAKISTAN
masaje ale scalpului de cocos
Ulei de cocos Cocovit 38 USD
„Ca un ritual de legare a mamei-fiilor, care stresează stresul, mama mea îmi punea mereu ulei de nucă de cocos în părul meu crescând. În timp ce se uita la televizor pe canapea și eu stăteam pe podeaua sufrageriei noastre, ea ar fi cu adevărat viguros masează uleiul de nucă de cocos în capul meu, deoarece îți face părul să fie extrem de moale, mătăsos și te va ajuta întotdeauna cu uscăciunea ocazională și mătreața. Pentru mulți dintre prietenii mei din Asia de Sud, aceasta este o practică obișnuită! " - Rida Shaikh, membru al The Beauty Line
PERU
natura scapă
Huffy Ladies Nassau Cruiser Bike 150 $
„Când oamenii din orașul meu, Lima, Peru, se simt stresați din cauza unor lucruri diferite, cum ar fi problemele forței de muncă, traficul și poluarea, ei tind să meargă la plimbare de-a lungul punctului de vedere al miraflores sau să meargă cu bicicleta lângă plajă și să aprecieze apusuri de soare. Când au puțin mai mult timp și bani, tind să călătorească în Peru. Destinații precum plajele Machu Picchu și Máncora sunt foarte aglomerate pentru peruvieni, deoarece sunt deconectate de capitală, astfel încât să vă puteți bucura de frumusețea naturii , care nu are preț, pentru câteva zile. Acest lucru elimină cu siguranță stresul de la oricine. " - Paula Montes Pastor, model cu MSA Models
JAPONIA
băi
„Japonia a fost despre wellness cu mult înainte ca termenul de wellness să intre în joc în SUA - de la matcha și ceai verde (încărcat cu antioxidanți și găsit într-o varietate de alimente, suplimente și băuturi diferite) până la dietă (alge marine, susan, ciuperci) unul dintre cele mai notabile aspecte despre Japonia este dragostea pentru baie și baie.
„Băile japoneze (cunoscute sub numele de onsens atunci când se utilizează apă caldă de izvor, sentoșii când se utilizează apă încălzită de la robinet) sunt un pilon în toată țara și sunt considerate atât benefice din punct de vedere fizic pentru dureri și dureri, cât și o metodă principală de stimulare a bunăstării și reducerea stresului.
"Unul dintre cei mai buni onsens din Tokyo se numește Spa LaQua, situat lângă Tokyo Dome. Oferă căzi cu izvoare termale, diverse saune cu piatră prețioasă pentru detoxifiere și fiecare serviciu spa pe care vi-l puteți imagina: curățarea urechilor, masaj, îngrijirea scalpului, chiar și un produs special saună pentru uter. Există, de asemenea, camere de pui și mâncare cu adevărat fantastică. Este un refugiu pe tot parcursul zilei, care este complet accesibil și vă oferă o resetare majoră.
"Chiar dacă oamenii nu sunt la onsen, fac băi de noapte acasă pentru a se relaxa, făcând mereu duș în afara ofuro (cadă) înainte de a intra. Cada este umplută doar cu apă fierbinte. Scopul său nu este de a curăța, ci să te relaxezi și să te pregătești pentru somn. Sunt super adânci, așa că apa îți vine până la bărbie. Incredibil de relaxant după o zi care străbate Tokyo! - Cynthia Popper, editor DHC Skincare
BRAZILIA
cărți de auto-ajutor
Legea atracției de Esther și Jerry Hicks 10 dolari
"În Brazilia, auto-ajutorarea într-o distracție națională. Brazilienii sunt foarte spirituali și proactivi în ceea ce privește bunăstarea mentală și fizică. Cărțile de auto-ajutor domină listele best-seller-urilor din Brazilia, înghesuind literatura tradițională" - Fernandez
SUEDIA
saune nocturne
"Înainte să mă culc, îmi place să iau un abur sau o saună pentru a mă pregăti pentru o noapte bună de odihnă și întinerire. Fiind suedez, am crescut cu o saună în casa mea, așa că sunt obișnuit să o fac în fiecare zi, și este una dintre rutinele mele obligatorii. Sauna fierbinte sau cu aburi și un duș rece este cheia sănătății și frumuseții consecvente pentru mine. Când ridicați temperatura așa cum facem noi în saună, păcăliți corpul că aveți febră , deci intră în modul de vindecare și începe să vă vindece corpul deja sănătos. De aceea, nordicii rareori se îmbolnăvesc și mențin o piele frumoasă sănătoasă, chiar dacă suntem corecți și sensibili la soare. " - Karin Agstam, model cu modele MSA
ANGLIA
un ceai cuppa
Twinings Ceai de mic dejun englezesc 9 USD
„Nu există metode culturale tradiționale englezești pentru gestionarea stresului, bine, în afară de chat-urile de fete și un ceai cuppa. (Aceasta este o ceașcă de ceai englezesc cu lapte și biscuiți!)” - Holly Croft, model cu MSA Models
