Am minți dacă am spune că mătreața și mâncărimea scalpului nu sunt un pic frustrante. Îl asemănăm cu scenariul destul de nefericit de a observa pesto în dinți la jumătatea datei - inevitabil, dar ceva ce am prefera să evităm. Și, deși știm că nu ar trebui să lăsăm o stropire inocentă de fulgi pe puloverul nostru negru preferat să ne trimită într-un vârf de coadă, un scalp uscat și descuamat poate fi un downer.
Cu toate acestea, oricât de enervant este mătreața, este una dintre acele situații plictisitoare care la un moment dat sau altul se întâmplă aproape tuturor. Potrivit dermatologului Elizabeth Tanzi, MD, fondatorul și directorul Capital Laser & Skin Care, nu puteți face multe pentru a preveni efectiv - mai ales atunci când toamna și temperaturile mai scăzute ale iernii vin. Ea observă că aerul rece va exacerba un scalp uscat și fulgios.
„Dermatita seboreică (mătreața) este o afecțiune inflamatorie a scalpului care este foarte frecventă”, adaugă medicul dermatolog certificat de bord Hadley King, MD. Simptomele frecvente sunt roșeață, mâncărime și fulgi pe scalp sau alte zone, cum ar fi sprâncenele și urechile. Cheia, după cum se dovedește, constă în modul în care îl gestionați. „Pentru mătreața ușoară, încercați să curățați zilnic cu un șampon delicat pentru a reduce acumularea de ulei și celule ale pielii”, spune trichologul certificat Gretchen Friese.
Între timp, avem câteva sugestii cu remedii noastre preferate, încercate și adevărate pentru un scalp uscat și fulgios. Citiți în continuare metodele aprobate de experți care nu reușesc niciodată să ne salveze pielea.
01 din 10Investiți într-un Scrub Scrub
Christophe Robin Scrub purificator de curățare cu sare de mare 53 $
Obțineți o ușurare instantanee cu un exfoliant pentru scalp. Excelent pentru orice tip de păr, acest exfoliant purificator de la Christophe Robin este infuzat cu sare de mare și formulat special pentru detoxifierea și hidratarea chiar și a celor mai sensibili scalpi. Sarea de mare sprijină circulația sanguină sănătoasă, în timp ce simultan elimină produsul sau acumularea de produse chimice. Îl puteți folosi în locul șamponului normal, dar asigurați-vă că urmați cu un balsam hidratant la capete. Alte formule pe care le iubim sunt R + Co Crown Scalp Scrub (38 USD) și IGK Low Key Cleansing Scalp Scrub pentru Scrub (27 $).
02 din 10Folosiți un ulei hrănitor
Ulei de Moringa pentru față, păr și corp adevărat 26 USD
"Multe dintre lucrurile care cauzează pielea uscată pot provoca, de asemenea, un scalp uscat, inclusiv: aer uscat, în special în lunile de iarnă, spălare excesivă și afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme", spune Friese. Prin urmare, hidratarea este esențială. Hidratant intens, dar surprinzător de ușor, acest ulei hrănitor este realizat cu grijă din ulei pur de moringa, care este unul dintre cele mai bune hidratante naturale ale naturii. În timp ce vă aflați în baia caldă, aburită, după duș, masați trei până la cinci picături în rădăcini și lucrați ușor prin capete. Simțiți-vă liber să îl lăsați sau să îl spălați după o sesiune Netflix de o zi.
03 din 10Faceți-vă un masaj pentru scalp
Aveda Pramāsana Exfoliant Scalp Brush 21 $
Nimic nu se simte mai bine decât un masaj al scalpului și când programul dvs. sau S.O. nu vrea, această perie exfoliantă a scalpului de la Aveda face trucul frumos. De fapt, este practic un periaj uscat pentru cap. Intrigat? Înainte de a vă uda părul, treceți peria peste scalp și prin fire. Nu numai că se simte uimitor, dar va crește circulația și va slăbi fără efort orice acumulare sau impurități, făcând șamponul mai eficient.
Puteți folosi, de asemenea, scrubul și mâinile în loc de pensulă, notează Friese. „A vă oferi un masaj al scalpului în timp ce utilizați scrubul va ajuta, de asemenea, la stimularea fluxului sanguin și la încurajarea creșterii părului.
04 din 10DIY It
Într-un vârf, puteți crea un tratament DIY cu elemente pe care probabil le aveți deja în bucătărie. Uleiul de cocos, oțetul de cidru de mere și aloe vera sunt toate ingredientele pe care Friese le sugerează că sunt bune pentru calmarea unui scalp uscat și inflamat și pentru minimizarea fulgilor. Fiecare este cunoscut pentru proprietățile sale calmante și antimicrobiene și sunt frecvent enumerate printre rețetele populare de mască de păr DIY.
05 din 10Evitați alcoolul din produsele pentru păr
Nu, nu vă sugerăm să săriți acel pahar de vin la cină. Dar asigurați-vă că scanați ingredientele tuturor produselor pentru păr pentru a vă asigura că nu conțin alcool. „Alcoolul va usca mult scalpul”, spune Friese. Mousse, în special, este adesea un vinovat șmecher, adaugă ea.
Alte ingrediente care pot irita scalpul includ sulfatul, mentolul și eucaliptul. Acestea "pot fi, de asemenea, uscate și pot provoca un dezechilibru în PH-ul scalpului", notează Friese. În general, „asigurați-vă că nu utilizați prea mult produs atunci când coafați părul. Acumularea produsului poate determina scalpul să devină gras”.
06 din 10Alege un șampon uscat detoxifiant
Briogeo Scalp Revival Charcoal + Șampon uscat cu biotină $ 24
Oricât de mult ne place șamponul nostru uscat, prea mult din nimic nu este niciodată un lucru bun, la fel și pentru dependența noastră de produse. O supraîncărcare de acumulare poate exacerba mătreața și poate agrava (sau chiar încuraja) un scalp uscat și descuamat. Cu toate acestea, acesta de la Briogeo este un schimbător de jocuri. Este infuzat cu cărbune alb, care vă ajută să vă detoxifiați scalpul pentru o reîmprospătare mult meritată.
07 din 10Încercați un șampon clarificator
AQUIS Prime Spălare detoxifiantă pentru păr și scalp 28 USD
Tanzi ne-a explicat că cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să căutați un șampon sau un tratament pentru scalp care să vizeze în mod specific mătreața și scalpul uscat și descuamat. Lui King îi place AQUIS Prime Detoxifying Hair and Scalp Wash (28 USD) care „conține cărbune, hamamelis și acid salicilic” și Șampon zilnic Head & Shoulders Smooth & Silky Daily (10 USD).
Pentru cazurile mai severe, Friese recomandă șamponul anti-mătreață BosleyMD (28 USD). „Este posibil să trebuiască să încercați mai multe șampoane pentru a găsi regimul de îngrijire a părului care funcționează pentru dvs.”
08 din 10Aplicați un ser pentru scalp
Lush Superbalm Tratament pentru scalp 25 USD
Dacă mergeți cu un tratament pentru scalp, Tanzi vă recomandă să-l lăsați să stea o vreme înainte de clătire. Rolls-Royce pentru tratamentele scalpului, acest unguent suprem de hrănire de la Lush vizează în mod specific chiar și cele mai încăpățânate solzi. Pur și simplu faceți masaj în pielea capului, lăsați-l să acționeze 20 de minute și apoi șamponați-l. Infuziile de ulei de cocos, ceară de candelilă și ulei de albastru de mușețel ajută la calmarea pielii iritate, în timp ce formează în mod natural acid salicilic, înmoaie acumularea pre-curățării și „ajută la reducerea scalării pe scalp”, spune King.
Un alt ingredient de care trebuie să fii atent în seruri și șampoane, potrivit lui King, este uleiul de arbore de ceai, care are „proprietăți antibacteriene, antifungice și antiinflamatoare”. Se găsește în Serul Plumping Phyto Phytodensia (40 USD). "Adăugarea uleiului de arbore de ceai la șamponul obișnuit sau la alt produs pentru scalp poate ajuta, de asemenea", adaugă King.
09 din 10Încercați un tonic de echilibrare PH
Reverie CAKE Tonic scalp restaurator 72 USD
Legendarul borderline, acest tratament de restaurare a scalpului merită investiția. Este un site-ul nostru preferat de birou și are doar timid de 2.000 de „iubiri” pe site-ul Sephora. Nu numai că va hidrata pielea uscată, ci va restabili și un pH echilibrat și va promova creșterea viitoare a părului. În plus, miroase uimitor (cu note de tămâie, lemn de santal și ylang ylang) și, din moment ce este un concediu, aplicația nu ar putea fi mai ușoară.
10 din 10Consultați un dermotolog
Dacă continuați să aveți probleme după ce ați încercat toate cele de mai sus, ar putea fi recomandabil să intrați și să consultați un dermatolog pentru o rețetă. În funcție de diagnostic, aceștia „pot prescrie un cortizon local pentru scalp sau alte zone afectate”, spune King. Un medic poate determina, de asemenea, dacă cauza este cu adevărat dermatita seboreică sau altceva, cum ar fi eczema / dermatita atopică.
Cum să știți dacă șamponul dvs. este potrivit pentru dvs.
