Cu toții ne dorim același lucru de la o piele netedă, fără bătăi, fără iritații. Dar, în același timp, ne expunem axilele unor lucruri destul de intense (salut, lame de ras), plus deodorante, spălare corporală etc. Rezultatul poate fi coșuri - sau mai probabil, afecțiuni ale pielii care arată, dar nu sunt cosuri de fapt. Din fericire, majoritatea problemelor legate de piele care apar în acest domeniu au soluții simple - și pot fi chiar atenuate prin schimbarea modului de bărbierit.
Ce sunt erupțiile axilelor?
Cel mai adesea, ceea ce ar putea arăta ca un coș (sau coșuri) la subsuori, este de fapt, altceva, dar asta nu înseamnă că este imposibil să izbucnești sub brațele tale. „De obicei,„ coșurile ”de la subsuoară sau de la subraț nu sunt de fapt acnee”, spune Dr. Marguerite Germain, dermatolog cu certificare de bord din Carolina de Sud. Există câteva opțiuni pentru ceea ce ați putea avea de-a face și ar putea fi necesar să solicitați ajutor profesional pentru a vă asigura că îl obțineți corect ID-ed.
Aceștia sunt câțiva dintre vinovații obișnuiți:
- Foliculita și pseudofoliculita: O afecțiune în care foliculii de păr se inflamează sau se infectează și pot apărea frecvent după deschiderea pielii (ca după ras). Este, de asemenea, obișnuit la cei care sunt imunosupresați sau predispuși la infecții ale pielii, explică medicul dermatolog Abigail Waldman, cu sediul în Massachusetts, certificat de bord. Pseudofoliculita, spune ea, provine din "iritarea foliculului sau a unui fir de par incarnat rezultat din ras sau epilare cu ceară sau tweezing".
- Infecție bacteriană (aka furunculi): O infecție mai mare a foliculului este adesea menționată sub numele specific de "furuncul". (Cunoscute și sub numele de furuncul, acestea sunt infecții dureroase care se formează în jurul unui folicul de păr și conțin puroi.)
- Dermatita de contact: Aceasta apare de obicei ca mâncărime, denivelată, cu piele iritată roșie și este rezultatul utilizării unui produs care poate avea un ingredient la care sunteți alergic sau sensibil.
- Hidradenită supurativă: Dacă vă luptați să identificați ce se întâmplă cu pielea de sub brațe, veți dori să consultați un dermatolog doar în cazul în care aveți hidradenită supurativă. Este o afecțiune autoimună care provoacă pustule umflate în zone precum axile (și, de asemenea, inghinale).
Cauze
„Fie blocajul sau infecția foliculilor de păr din axilă provoacă cosuri în această zonă”, spune Waldman. "Când sunt infectate, bacteriile pielii sunt cele mai frecvente vinovate, deși pot apărea și infecții fungice. Cauzele frecvente includ bărbierirea, smulgerea și depilarea părului, îmbrăcămintea strânsă sau creșterea bruscă în greutate care provoacă ocluzia zonei, precum și anumite medicamente și expunerea la surse infecțioase (cum ar fi căzile cu hidromasaj)"În plus, produsele și instrumentele (cum ar fi deodorantul și aparatele de ras) pot duce la iritare."Anumite tipuri de deodorant uneori poate provoca iritații sau dermatite de contact alergice la cei cu piele sensibilă, rezultând umflături, roșeață și mâncărime în zona brațelor. Deoarece bărbieritul deschide pielea, poate provoca, de asemenea, iritații și chiar o infecție precum foliculita ", spune Germain. Și, desigur, natura umedă și caldă a axilelor noastre stabilește și scena pentru inflamație."Căldura joacă un rol și poate provoca umflături și erupții în zonele în care se acumulează transpirație, cum ar fi axile ”, adaugă ea.
Prevenirea
Vestea bună este că există o mulțime de modificări ale stilului de viață și de ajustări ale obiceiurilor care pot fi făcute pentru a ajuta la scăderea probabilității de iritație a brațelor.
„Purtați haine largi, mai ales atunci când este cald și umed, pentru a evita frecarea în zonă; folosiți căzi cu hidromasaj bine întreținute și evitați alte surse de infecție; îndepărtarea părului poate îmbunătăți, de asemenea, starea, deoarece poate ajuta la evitarea sau reducerea nevoii de bărbierit ", spune Waldman. (Oui The People’s Rose Gold Sensitive Skin Razor este un aparat de ras foarte ascuțit, care vă va oferi un bărbierit extrem de strâns.) O altă opțiune, potrivit dr. Ranella Hirsch, este să găsiți un aparat de ras pentru femei cu mai multe lame. Acest lucru se datorează faptului că aparatele de ras pentru femei au de obicei mai multe lame și o bandă hidratantă. Acest lucru ajută la minimizarea nevoii de mai mult de o trecere, care este un vinovat major în joc aici ", spune ea. (Ne place răsucitul Schick Intuition Sensitive Care Razor, înconjurat de săpun).
Alte chei: faceți duș imediat după exerciții și asigurați-vă că utilizați un săpun delicat, cum ar fi CeraVe Soothing Body Wash (chiar dacă îl utilizați doar pe axile dvs.). Și când faceți duș, asigurați-vă că nu împărțiți prosoapele cu nimeni altcineva.
De asemenea, important: asigurându-vă că rutina de bărbierit face tot ce poate pentru a preveni iritarea-și avem toate sfaturile și trucurile despre cum să facem acest lucru.
- Nu te ras niciodată
- Nu vă radeți imediat când intrați în duș: „Așteptați până când ați fost în dușul cald sau în baie timp de câteva minute înainte de a începe să vă bărbieriti, deoarece căldura va înmuia foliculul pilos și va ușura îndepărtarea”, Germain explică.
- Folosiți un aparat de ras proaspăt și curat și înlocuiți lama în mod regulat. „Când vă bărbieritiți, asigurați-vă că schimbați frecvent lamele de ras și nu folosiți niciodată o lamă plictisitoare”, sugerează Germain. Curățați lama între utilizări și schimbați-o după cinci-șase utilizări sau mai devreme dacă pare veche sau ruginită.
- Schimbați la fiecare 5-6 utilizări sau mai devreme dacă lama pare să fie murdară și ruginită.
- Radeți-vă cu o singură trecere în direcția creșterii părului. „Apoi doriți să apăsați ușor pentru a face o singură trecere în direcția creșterii părului”, notează Dr. Ranella Hirsch, dermatolog cu certificare de bord din Massachusetts. „Aceasta este esențială, deoarece reducerile repetate la unghiuri multiple (în timpul mai multor treceri) sunt cele care înrăutățesc problema”, explică ea.
Tratament
Aceste probleme sunt tratabile și vom trece în revistă unele dintre metodele obișnuite utilizate, dar ca întotdeauna (și mai ales dacă ați încercat deja unele dintre metodele de prevenire și tratament discutate), cel mai bine este să faceți o întâlnire cu un consiliu de administrație- dermatolog certificat care nu numai că poate identifica problema (și să se asigure că este ceea ce crezi că este - sau să ajute dacă nu), dar și să elaboreze un plan de tratament.
Faceți îndepărtarea părului permanentă cu îndepărtarea cu laser
Dacă vă luptați cu firele persistente sau foliculita, epilarea cu laser oferă o soluție pe termen lung / permanentă. Da, este scump, dar, de asemenea, nu veți cheltui cu adevărat bani pentru bărbierit după ce ați terminat. „Mulți pacienți consideră că îndepărtarea părului cu laser, care este o modalitate permanentă de micșorare a foliculilor de păr, elimină foliculita recurentă la axilă”, spune dr. Lisa Chipps, dermatolog certificat din consiliul californian.
Aplicați o compresă caldă
Uneori poate fi dificil să se facă diferența dintre pseudofollicultis și foliculită, spune Waldman. Dar ambele, explică ea, „se vor rezolva adesea în aproximativ o săptămână cu comprese calde regulate și asigurându-vă că păstrați pielea curată”.
Discutați despre medicamentele topice / orale cu medicul dermatolog
Dacă starea nu se ameliorează după câteva săptămâni sau dacă este dureroasă, vă recomandăm să vă adresați medicului dumneavoastră sau dermatologului. „Antibioticele topice sau orale pot ajuta la îmbunătățirea rapidă a stării în câteva zile”, spune Waldman. Și, „chiar și atunci când nu este cauzat de infecții bacteriene sau fungice, medicul dumneavoastră poate să vă prescrie medicamente topice sau orale care reduc roșeața și simptomele sau să prescrie medicamente comune pentru acnee care scad formarea foliculilor blocați”.
Tratare la fața locului cu cremă de hidrocortizon
Dacă sunteți cu adevărat roșu după bărbierit, Dr. Hirsch recomandă aplicarea unei hidrocortizonuri 1% (disponibilă pe tejghea) ușor pe zonă pentru o zi - în timp ce implementați tehnicile de bărbierit preventiv, care, sperăm, vor elimina necesitatea unei creme de tratament .
Încercați un tratament local sau o spălare corporală vizată
Dacă porii brațelor dvs. sunt conectați și au nevoie de ajutor, încercați un tratament la fața locului (aceiași pe care îi folosim pentru fețele noastre). Dr. Nikhil Dhingra, dermatolog certificat la bord din New York City este un fan al tratamentului clasic La Roche Posay Effaclar Duo pentru acnee, care conține 5,5% peroxid de benzoil micronizat. „Peroxidul de benzoil este un antibiotic topic disponibil sub formă de spălare și cremă și poate viza bacteriile care provoacă acnee și foliculită”, explică el. De asemenea, puteți încerca o spălare corporală medicamentată utilizată doar în zonele afectate, cum ar fi PanOxyl (care are și peroxid de benzoil) sau ceva cu acid salicilic. „Acidul salicilic poate exfolia pielea din jurul foliculilor de păr, minimizând firele încarnate și resturile de piele prinse în glande”, explică Dhingra. Încercați Neutrogena’s Body Clear Pink Grapefruit Acne Body Wash.
În cele din urmă, dacă zona este stabilită ca fiind infectată, puteți utiliza un „săpun antibacterian (numai în zona axilei, deoarece acestea se pot usca în alte zone ale pielii). Acest lucru va ajuta la eliminarea infecției ", adaugă Germaine.
Identificați alergenii
Dacă observați o erupție cutanată după utilizarea unui produs în mod consecvent, întrerupeți utilizarea. S-ar putea să doriți să obțineți o mai mare claritate vizitând un dermatolog sau alergolog, care, explică Hirsch, poate face teste de patch-uri pentru a ajuta la identificarea ingredientului vinovat.
Cum să scapi și să previi un cos în nasul tău, pentru că da, asta se întâmplă
