Hailee Steinfeld vorbește despre anul următor, dietă și fitness

Este ora 10:45 dimineața și urmând câțiva kilometri de drum ascendent (și sinuos), șoferul meu Uber, Burt, și cu mine am zgâriat oficial suprafața idilică, dacă nu chiar ușoară, a dealurilor abrupte de la Hollywood. În ultimele câteva minute, am început să observ mărgele mici, dar urgente, care se înmuguresc la gâtul lui Burt - un semn revelator că el are probabil o antipatie intensă de ascensiune verticală, fără îndoială exacerbată de pufăitul și pufulatul cavalerului nostru nu atât de strălucitor. în armură strălucitoare - un Prius din 2003.

O teamă obișnuită pentru mulți, subiectul înălțimilor ar putea, în mod obiectiv, să se simtă irelevant pentru intervievatul meu din acea zi: Hailee Steinfeld. Desigur, există o irelevanță evidentă în faptul că Steinfeld nu are nicio legătură cu raportul crescând de picurare a transpirației care apare în carul lui Burt, dar există o relevanță mai metaforică prin faptul că cântăreața și actrița continuă pur și simplu să le depășească. Prin urmare, înălțimile, așa cum se pare, nu par să fie un obstacol pentru tânărul de 21 de ani.

Pentru început, la vârsta de 14 ani, Steinfeld avea deja o nominalizare la premiul Academiei sub aplauda rolului ei secundar de rol în Mattie Ross în True Grit din 2010. Colegii săi nominalizați în acel an au inclus Amy Adams, Helena Bonham Carter, Jacki Weaver și Melissa Leo (care a câștigat). Desigur, au urmat inevitabil și alte hituri de la box-office, precum Romeo și Julieta, Ender’s Game și Pitch Perfect 2 și 3. Și, în timp ce dragostea lui Steinfeld pentru actorie încă se aprinde puternic (mai târziu în interviul nostru, ea îmi spune visele de a regiza într-o zi), este un efort muzical fierbinte, lent, care pare îndreptat spre explozie.

Pe măsură ce citiți acest lucru, Steinfeld se deschide pentru Katy Perry în timpul etapei din Marea Britanie a turneului Witness și, după aceea, se va întoarce în această parte a iazului pentru a se alătura forțelor de turneu cu Charlie Puth. Ambele concerte sunt realizări remarcabile în urma single-ului ei de debut "Love Myself" (2015) și ritmuri atrăgătoare precum "Most Girls" și "Starving" - mai ales având în vedere că Steinfeld nu a lansat încă un album oficial. Există, de asemenea, atletismul ei de luat în considerare și rolul ei de ambasador de marcă pentru Mission (cred că tehnologia întâlnește îmbrăcămintea activă), care pare să-i completeze perfect flacăra pentru fitness. Așadar, a-i considera lumina reflectoarelor ceva mai puțin strălucitor (nu spre deosebire de această zi însorită din L.A.) ar fi o subevaluare.

În sfârșit, făcând marea mea evadare din umiditatea atât a lui Burt, cât și a lui Prius, mă apropii de destinația interviului de astăzi, care este în sărbătoarea celei mai recente lansări a misiunii: HydroActive Max, o colecție de prosoape, bandă, pălării și altele asemenea tehnologie de răcire instantanee. Așezat într-o casă confortabilă, dar întinsă, pe vârful unuia dintre dealurile de la Hollywood menționate anterior, sunt condus în spate, unde mă întâlnesc cu alte două atracții strălucitoare: o piscină acvamarină și Steinfeld însăși.

De departe, cântăreața seamănă inițial cu mirajul unei prințese Disney - toate părul lucios, ondulat și pomeții svelți. Cu toate acestea, la o inspecție mai atentă, focalizarea se accentuează cu juxtapunere - sprâncenele ei groase suficient de invidioase pentru a face ca gusturile istorice ale Elizabeth Taylor și Audrey Hepburn să fie aprobate și o persoană care este în mod incontestabil pregătită, dar deloc prețioasă. Există, de asemenea, ținuta ei de antrenament ridicol de răcoroasă (toată misiunea, desigur), despre care o voi întreba imediat, deoarece accentul zilei este relația lui Steinfeld cu fitness și wellness și, mai exact, cele mai bune sfaturi, trucuri și filozofii ale sale. pentru a rămâne motivată și inspirată atunci când vine vorba de rutina ei. Înainte, șase sfaturi de wellness, așa cum le-a spus ea însăși Steinfeld, continuați să citiți.

Sfatul nr. 1: Rochie (și accesorizare) pentru succes

Prosop de răcire instantanee mare HydroActive Max 20 USD

„Constat că, atunci când sunt în turneu, voi avea mai puțin de un minut între melodii pentru a le reseta și a mă răcori. În acest moment, sunt obsedat de prosoapele de răcire HydroActive Max de la Mission (20 USD) doar pentru că pot să fug de pe scenă, să iau un prosop și mă va răci. Tehnologia pusă de Misiunea în fiecare dintre piesele lor este incredibilă - în special acest mecanism de răcire „vaporactiv” din noua linie HyperActive Max. Și chiar și în zilele în care nu performez și doar mă antrenez, sunt convins că am un antrenament mai bun, deoarece tehnologia vă permite să vă faceți efectiv obiectivul dvs. de a transpira. Linia vă schimbă complet antrenamentul și timpul liber la soare. În plus, toate piesele sunt drăguțe, ceea ce nu strică! ”

Sfatul # 2: Găsiți o influență pozitivă asupra fitnessului

„De fapt, am avut întotdeauna o relație destul de sănătoasă cu fitness-ul. Tatăl meu este un antrenor personal de fitness, așa că am avut întotdeauna influența sa pozitivă atunci când vine vorba de fitness. Și pentru mine a fost întotdeauna să mă simt bine în primul rând și să arăt bine în al doilea rând. Adică, este ușor să faci acest lucru și au existat momente în trecut când sunt ca, bine, trebuie să arăt într-un anumit fel, ceea ce înseamnă că trebuie să lucrez într-un anumit mod, dar nu este vorba despre asta. Pentru mine, fitness-ul s-a transformat mai mult într-un mijloc de a face doar ceea ce se va simți bine pentru mine în acel moment. De exemplu, dacă am stat în studio toată ziua, voi ieși afară să iau aer proaspăt sau orice ar fi, și atunci există un rezultat - și arătând grozav, ei bine, asta vine cu el. Dacă o faci pentru a te simți bine, atunci vor urma și restul. ”

Sfat # 3: Găsiți antrenamentul potrivit

Banda de răcire reversibilă cu răcire reversibilă Mission HydroActive Max 18 USD

„Îmi place să dansez - îmi place mereu să iau un curs de dans. Cred că cel mai bun tip de antrenament absolut este atunci când nu știi neapărat cât de mult realizezi, dar muzica sună și te distrezi de fapt. Kickbox-ul este, de asemenea, minunat - acestea sunt probabil cele două preferate ale mele. Am făcut câteva cursuri de yoga, care chiar îmi plac și apreciez cu adevărat - de obicei pentru că este una dintre puținele ore din zi în care mă pot relaxa complet. Dar mă știu pe mine însămi și cred că mă descurc mai bine cu ceva care este puțin mai actualizat.

„Este amuzant pentru că obișnuiam să-mi încep ziua cu un antrenament de dimineață, dar acum încerc doar să profitez de orice somn suplimentar pe care îl pot obține. Uneori, ultimul lucru pe care vrei să-l faci după o zi lungă de muncă este exercițiul fizic, dar întotdeauna găsesc că dorm mai bine și mă trezesc simțindu-mă mai motivat și gata să plec a doua zi. ”

Sfatul # 4: alimentați-vă

„Înainte să mă antrenez, încerc mereu să-mi fac porția de proteine ​​mai mare decât carbohidrații. Acestea fiind spuse, ceea ce mănânc va depinde și de ce oră a zilei este. Dar, de obicei, o masă înainte de antrenament va arăta ceva asemănător cu untul de arahide pe pâine prăjită cu puțină miere, iar apoi, după un antrenament, ceva de genul unei bucăți de pui sau a unei bare de proteine. Încerc să iau o masă solidă bună sau cel puțin un fel de gustare la fiecare trei până la patru ore pe zi. ”

Sfatul # 5: Stăpânește-ți lista de redare

Pălărie Mission HydroActive Max Cooling Performance 20 USD

„Sunt obsedat de playlisturile Spotify. Întotdeauna constat că dacă antrenamentele mele au fost aceleași sau mă simt cam monoton, schimbarea a ceea ce ascult îl ajută să se simtă proaspăt și diferit - așa că simt că se schimbă ceva. Strategia mea este să merg doar la playlist-surfing, dacă vreți! Lista de redare Bruno Mars este excelentă pentru a lucra. Rihanna are niște blocaje … Sincer, orice fel de afacere de remix-y este ceva care îmi place. ”

Sfatul # 6: Determinați-vă motivația

„Chiar se rezumă să te simți bine cu tine însuți. Cred că trăim în lume - bine - trăim într-o lume a judecății. Mai ales cu rețelele de socializare, este foarte ușor să parcurgeți și să găsiți anumite imagini ale corpurilor pe care ne-am dori să le avem sau să aspirăm să le avem. Și asta te poate elimina din joc! Cred că este important să vă reamintiți că faceți acest lucru pentru dvs. și nu pentru oricine altcineva. "

Pentru mai multă inspirație de fitness pentru celebrități, citiți acest interviu Demi Lovato.

Articole interesante...