Nu am avut niciodată mare grijă de părul meu, dar am fost întotdeauna bun să-l prefac. În calitate de editor de frumusețe la Condé Nast în vârsta de douăzeci de ani, valurile mele fine au fost întotdeauna suflate la perfecțiune. Am modelat chiar și extensii de păr pentru Mademoiselle. După cum vă puteți imagina, ani de abuz de la instrumentele de coafare, înălbitor și legături de păr mi-au lăsat părul destul de devastat. Apoi, am început să experimentez căderea părului la 40 de ani. Bineînțeles, indiferent de cauză, pierderea părului poate fi cu adevărat dureroasă. De-a lungul călătoriei mele de un an, am aflat că există de obicei un vinovat ascuns în spatele acestei probleme, iar sentimentul sănătos și puternic mi-a permis să păstrez perspectiva. Îndemn pe oricine care se stresează peste mai multe fire decât de obicei la duș să respire adânc și să facă puțină săpare.
L-am sunat pe Shab Reslan - un expert în domeniul părului din New York și fondator al Leona.co, un serviciu de sănătate a părului care va fi lansat în curând, care se potrivește cu persoanele cu produse compatibile - despre posibilele motive din spatele căderii bruște a părului (nu trebuie confundat cu părul cronic pierdere sau chelie ereditară). „De obicei încep prin a întreba dacă s-a întâmplat ceva traumatic cu aproximativ trei luni înainte”, îmi spune ea. „Pentru că, de obicei, există ceva.” Efluviul telogen, denumirea tehnică pentru căderea părului legată de stres, este cauzată de un șoc asupra corpului care împinge un procent mai mare de fire de păr în faza telogenă (sau de repaus), cauzând căderea mai mult decât cantitatea medie de 100 de fire pe zi . Pierderea unui loc de muncă, operația și divorțul sunt factori declanșatori tipici.
Cauzele
„Când este stresat, corpul tău recunoaște că părul nu este necesar pentru supraviețuire, ceea ce îl face unul dintre primele sisteme care se opresc”, explică Reslan. și vârfuri de cortizol - doi dușmani ai creșterii părului. Ea încurajează pe oricine are părul fragil sau subțire să-și verifice tiroida. Medicamentele precum controlul nașterilor și antidepresivele sunt, de asemenea, două cauze trecute cu vederea, împreună cu o dietă dezechilibrată. proteine și aminoacizi importanți necesari părului puternic ", îmi spune ea. Un vinovat care este ușor de spulberat?" Tragerea repetată - sau alopecia de tracțiune - cauzată de poneii liftingului și de utilizarea și abuzul extensiilor de păr ".
Opțiunile de tratament
Dacă l-aș fi întâlnit pe Reslan mai devreme, probabil că nu aș fi fost atât de pierdut. Dar chiar și acest scriitor de frumusețe nu se simțea sigur de unde să înceapă. Prietenul meu Leanne Citrone, proprietarul salonului Andy LaCompte, este întotdeauna o bogăție de informații. Ea a sugerat Harklinniken, o companie născută în Danemarca, care „a transformat părul din bumbac în mătase” folosind doar produse topice. M-a avut la „Danemarca”, așa că am făcut o replică pentru a mă întâlni cu Gregg Rosenblum, directorul clinicii din Beverly Hills, care a folosit un microscop digital pentru a examina starea mea a scalpului (nu atât de grozavă) și miniaturizarea firelor de păr (ciudat) bine) pentru a determina dacă cauza căderii părului a fost chelia tiparului feminin (nu). L-am implorat să mă lase să încerc produsele, dar el mi-a negat; Pur și simplu nu eram un candidat. Dar, chiar dacă am ieșit din tratament, cei cu probleme genetice au anunțat rezultatele (doar pe Google, videoclipul Ricki Lake!).
Știam despre Blow Me Away pentru că mergeam acolo pentru explozii rapide. De-a lungul timpului, s-a schimbat mâna către Keiko Uehara, care l-a transformat într-un salon cu drepturi depline și un centru spa japonez organic. Când obișnuiam să-mi fluture părul, ceea ce îmi doream cu adevărat să primesc era un masaj de o oră pe scalp cu produse de la o fermă biodinamică italiană, iar acum aveam o scuză! Programul lor de creștere a părului se adresează subțierii părului prin micro-aburire, curățare profundă a scalpului și un masaj cu punct de presiune care crește fluxul de sânge și trimite nutrienți către foliculul de păr. Gândiți-vă la cea mai visată experiență de spălare a părului la un salon. Acum înmulțește sentimentul respectiv cu un milion și crește durata de timp cu aproximativ 60. În cele din urmă nu m-a ajutat, dar lasă-mă să-ți spun că visez să mă întorc în fiecare. Singur. Zi.
Prietena mea Erika, care a avut o criză de păr cauzată de stres la facultate, m-a îndrumat către Centrul Trichologic Philip Kingsley din New York. Ca „medici ai părului”, ei abordează orice, de la căderea părului postpartum la trichotilomanie (o tulburare de tragere a părului) înainte de a oferi o mască personalizată și un tratament cu infraroșu care poate ajuta la stimularea creșterii. M-am întors la Los Angeles cu produse adaptate poveștii mele, care includeau un șampon pentru creșterea volumului, un balsam, un tratament săptămânal de condiționare profundă și mască. Întrebându-mă dacă alte produse ar putea ajuta, am pus stratul faimosului ser Vegamour IG pe scalp și un prosop Aquis cu uscare rapidă, care reduce ruperea. De asemenea, mi-am săpat fața de pernă de mătase, deoarece bumbacul absoarbe uleiurile care pot provoca ruperea, adică vărul nu atât de frumos al vărsării.
Era timpul să devină real. Dominique Fraden-Reade este un medic francez în medicină funcțională despre care am auzit prin intermediul editorului grapevine, deoarece este specializată în probleme legate de hormoni (și multe probleme ale părului sunt legate de hormoni). Ea mi-a făcut cunoștință cu Nappage, o mezoterapie frecvent utilizată în Europa (a spus da imediat). Microcantitățile de peptide, vitamine, aminoacizi și factori de creștere ajută la reînvierea foliculilor și ajută la încetinirea pierderilor în sesiunile de micro-ace de 10 minute. M-am angajat la șase tratamente (nu dureroase, oarecum accesibile) înainte de a recunoaște că nu schimbă nimic. În ultima oră, Fraden-Reade mi-a oferit o pastilă OTC pe care toți clienții ei i-au solicitat-o din călătoriile ei în Franța. Sunt greu de găsit, dar pilula are legătură cu reglarea nivelurilor scăzute de DHT, un derivat al testosteronului care, în anumite condiții, ar putea ucide foliculii de păr. Din păcate, m-a determinat să sar peste perioade, un detaliu alarmant pe care l-am ratat cumva în timpul conversației noastre inițiale. Dar am aflat mai târziu că spironolactona Rx, care curăță pielea, încetinește producția de androgeni - sau hormoni sexuali masculini - care pot ajuta la regenerarea părului și la încetinirea pierderii. Aceasta este o opțiune bună dacă panoul de sânge vă arată că aveți un nivel ridicat de testosteron (al meu nu).
În timp ce reajustarea hormonală nu este o plimbare în parc, am fost aproape deranjat să aflu că nu aceasta este rădăcina problemelor mele, pentru că dacă ar fi așa, Fraden-Reade ar fi fost răspunsul meu.
Prietena mea Ruth mi-a povestit despre Margaret Floyd Barry, un medic în medicina funcțională din Portland, care a ajutat-o să ajungă la baza unei afecțiuni nediagnosticate. Aș fi vrut să renunț la internistul meu obișnuit pentru un practicant mai holistic, așa că schimbarea s-a simțit ca o investiție care merită. Si a fost. Am făcut panouri de sânge extinse, teste hormonale, verificări intestinale - era timpul să începem să reglementăm din interior spre exterior (ceea ce, în retrospectivă, ar fi trebuit să fie primul pas). M-am înțărcat de metformină, un medicament electiv îndrăgit pentru proprietățile sale de protecție împotriva cancerului, care (fără să știu) se întâmplă să epuizeze magazinele B12, o vitamină crucială pentru creșterea părului. Am pus straturi într-un complex mineral cu zinc și seleniu, împreună cu un supliment de fier, cunoscut pe scară largă pentru a vă încurca cu părul dacă nu faceți suficient. Am adăugat în Viviscal aprobat de model la schema mea existentă de Nutrifol, împreună cu un cocktail adaptogen de ginseng, rhodiola și ashwaganda, după ce am auzit un expert pe podcast-ul The Doctor’s Pharmacy care anunța amestecul pentru a reduce vărsarea indusă de anxietate. Cu siguranță ceva ar reglementa, dar, după cum i-a plăcut lui Barry să repete, „A merge pe calea naturală necesită răbdare”. Și mă epuizam.
Ultima mea oprire a fost pentru tratamentele de păr cu plasmă bogată în trombocite (PRP) cu Brian Dubow, un medic despre care oamenii susțin că „poate salva părul”. Dar permiteți-mi să spun doar că PRP nu este pentru toată lumea. Este dureros de scump și, de asemenea, dureros. Și durează pentru totdeauna. Rezultatele durează cel puțin trei tratamente, distanțate pe parcursul lunilor. O soluție rapidă, aceasta nu este. Dar, după ce am auzit că poate face părul mai gros și mai puternic, am decis să mă angajez; cel puțin, ceea ce mai aveam ar fi mai frumos.
Procesul merge cam așa: Dacă aveți venele rulante ca mine, sunteți înjunghiat de câteva ori pentru retragerea sângelui. Acest lucru se învârte în trombocite care secretă factorul de creștere care ajută la regenerarea țesuturilor și este adesea denumit „aur lichid” pentru culoarea sa chihlimbară și capacitatea sa de restaurare (de asemenea, face minuni pentru fața ta). Apoi, mai multe ace: anestezia este folosită pentru a-ți amorți scalpul pentru evenimentul principal … care evident include mai multe ace. Propria dvs. plasmă aurie este injectată înapoi în scalp pentru a stimula un grup specializat de celule care joacă un rol critic în creșterea părului. Și apoi aștepți. După cel de-al treilea tratament, l-am sunat pe tehnicianul lui Dubow, Craig, descurajat de faptul că nu-și funcționa magia, întrucât în perie încă mai erau aglomerări de păr și câteva piese pe pernă. „Amintiți-vă doar că trei fire de păr lung ca ale voastre par mult mai înfricoșătoare decât trei fire de păr scurt ca ale mele.” A fost un punct evident, dar puternic. Apoi, aproximativ două săptămâni mai târziu, părul mi s-a răcit. S-a întors cam.
Linia de fund
Poate că toate acele produse au făcut în cele din urmă ceea ce au promis să facă. Poate mi-am restaurat corect B12, sau cu siguranță ar fi putut fi plasma mea de aur magică. Când câteva fire se scoteau în timp ce făceam o coadă de cal sau dacă observam câteva prinse în canal, Chris, care are părul unei prințese Disney, îmi reamintea că i se întâmplă și ei. Și apoi, într-o noapte, când încărcam mașina de spălat vase, nu m-am putut abține să nu observ că șirul meu roșu căzuse de pe încheietura mâinii.
Aceste 12 tratamente pentru căderea părului vă vor oferi fire mai groase și mai groase
