Ori de câte ori auzim despre un ingredient care generează o mulțime de zgomot în lumea îngrijirii pielii, în timp ce se mândrește simultan cu anonimatul sub radar, urechile noastre se ciudă. Și, cel mai recent, după ce am descoperit că este unul dintre ingredientele cele mai importante în adâncimea găurilor negre ale Amazonului, ne-am fixat obiectivele (și, sperăm, în curând o piele mai strălucitoare) pe astaxantină. (Pronunțat „asta-zan-thin”, în caz că ați fost curios.)
Și, deși sună ca un fel de hibrid între un antibiotic și o specie rară, preistorică de dinozaur, intră de fapt în categoria a ceva extrem de mai recunoscut: antioxidanții. Acestea fiind spuse, nu toți antioxidanții sunt creați în mod egal, iar astaxantina este în esență Clark Kent a tuturor carotenoizilor (clasa de antioxidanți care oferă mâncăruri sănătoase precum somonul, roșiile, kaki și morcovii nuanța lor strălucitoare de portocală).
„Astaxantina este un puternic antioxidant cunoscut sub numele de carotenoid, care se găsește în diverse alimente”, spune Joshua Zeichner, MD, dermatolog cu sediul în New York City și directorul Cercetării Cosmetice și Clinice în Dermatologie la Spitalul Mount Sinai. "Are în mod natural o culoare roșu / portocaliu strălucitor, iar conținutul său ridicat în somon este ceea ce îi conferă culoarea. De asemenea, se găsește în unele forme de alge roșii. Studiile au arătat că capacitatea antioxidantă a astaxantinei este mult mai puternică decât vitamina C. "
Prin urmare, a fost doar o chestiune de timp până când așa-numitul „rege al carotenoizilor” să-și găsească drumul în dulapurile noastre de baie prin intermediul sticlelor și tincturilor. După cum a remarcat Zeichner, conform cercetărilor, astaxantina conține semnificativ mai mulți antioxidanți decât alți eroi superalimentari, este de 10 până la 100 de ori mai puternică decât alte carotenoide, cum ar fi beta-carotenul și licopenul, și poate fi chiar mult mai puternică decât vitamina C care îmbunătățește pielea și vitamina E. Intrigat încă?
Citiți mai departe pentru mai multe despre beneficiile astaxantinei, cu informații culese de la Zeichner, medicul dermatolog din New York Hadley King, și chimistul cosmetic Marisa Plescia, de la NakedPoppy.
Tipul ingredientului: Carotenoid (pigmenți galbeni, portocalii și roșii care sunt produși de plante, alge și bacterii).
Principalele beneficii: Îmbunătățește uscăciunea, protejează pielea împotriva radicalilor liberi și a daunelor provocate de soare.
Cine ar trebui să-l folosească: Este recomandat celor de toate vârstele și tipurilor de piele și este benefic în special celor cu pielea deteriorată.
Cât de des îl puteți folosi: Este sigur să se utilizeze dimineața și noaptea.
Funcționează bine cu: Creme hidratante.
Nu utilizați cu: În general, astaxantina este sigură de utilizat cu toate celelalte ingrediente.
Ce este Astaxantina?
Cel mai bun descriptor al Astaxantinei este că este un puternic antioxidant care face o lume bună pentru piele. „Astaxantina este un antioxidant și poate fi utilizat local pe piele”, spune King. De fapt, un studiu din 2012 a constatat că suplimentarea zilnică pe cale orală și topică cu astaxantină a îmbunătățit textura și elasticitatea pielii, a redus dimensiunea punctelor de vârstă și chiar a abordat picioarele corbii.
În timp ce sunt necesare mai multe date pentru a confirma aceste descoperiri, cercetările au descoperit că ingredientul puternic poate face minuni pentru piele, luptând de la orice daune provocate de soare la linii fine și riduri. Potrivit unei revizuiri din 2018, beneficiile astaxantinei ar putea fi mai cuprinzătoare decât sugerează cercetările anterioare și includ „efecte fotoprotectoare, antioxidante și antiinflamatorii”.
Beneficiile Astaxantinei
• Protejează împotriva razelor UV: merită menționat talentul natural al astaxantinei pentru a ne proteja pielea împotriva razelor UV dăunătoare atunci când sunt ingerate sau utilizate local.
• Reparează deteriorarea ADN-ului: Faptul că protejează împotriva razelor UV este de fapt un beneficiu de două ori, deoarece daunele provocate de soare provoacă daune ADN-ului. Din fericire, astaxantina ajută la asta. Același studiu din 2018 menționat mai sus a constatat că ASX a fost raportat: „pentru a îmbunătăți capacitatea de reparare a ADN a celulelor expuse la radiații UV.” Cu alte cuvinte, poate încetini creșterea celulelor canceroase ale pielii.
• Îmbunătățește sistemul imunitar: s-a constatat că astaxantina crește rezervele de imunoglobulină din organism, care ajută sistemul imunitar să lupte împotriva virușilor și chiar a melanomului, conform recenziei din 2018.
• Îndepărtează ridurile: „Astaxantina a demonstrat că neutralizează daunele provocate de radicalii liberi, calmează inflamația pielii în eczeme și îmbunătățește aspectul liniilor fine și ridurilor în pielea îmbătrânită”, notează Zeichner.
• Protejează împotriva hiperpigmentării: din nou, acest lucru revine la proprietățile antioxidante ale astaxantinei: „Generarea de radicali liberi, cunoscută și sub denumirea de specii reactive de oxigen (ROS), este puternic legată de îmbătrânirea pielii”, spune Plescia. „Astfel, astaxantina poate ajuta la protejarea pielii și la reducerea aspectului liniilor fine, ridurilor, hiperpigmentării, pe lângă faptul că ajută la repararea daunelor ADN cauzate de razele UV.”
• Hidratează: Unele studii subliniază că combinarea unei doze topice cu o doză orală (recomandăm acest supliment oral de la genii de la Care / of) ar putea ajuta pe termen lung eforturile de păstrare a tinerilor (de exemplu, mai puțină pigmentare și mai multă luminozitate și umiditate) .
• Combate radicalii liberi: Astaxantina este un puternic antioxidant și este uneori denumit „cel mai puternic antioxidant din natură” și nu este de mirare. „Cu un nivel ridicat de antioxidanți bine cunoscuți, precum vitamina C și vitamina E, astaxantina poate ajuta pielea să răspundă la daunele oxidative cauzate de agresorii din mediu, precum soarele, precum și să inhibe formarea radicalilor liberi”, spune Plescia.
• Ideal pentru cei cu piele sensibilă: După cum subliniază Plescia, „Astaxantina a fost, de asemenea, studiată pentru a avea proprietăți antiinflamatorii care ajută la roșeața, sensibilitatea și inflamația pielii”.
Efectele secundare ale astaxantinei
Atunci când este utilizat local, efectele secundare ale astaxantinei sunt minime. Cu toate acestea, atunci când sunt ingerate, unele studii au sugerat că s-ar putea dovedi problematică pentru cei cu afecțiuni autoimune și ar putea avea un efect asupra producției de testosteron în organism.
Cum să-l folosească
Serurile, cremele hidratante și uleiurile care conțin astaxantină pot fi utilizate dimineața și noaptea, în funcție de ce altceva conține produsele. De fapt, ar putea fi chiar o idee bună să-l combinați cu alți antioxidanți puternici, cum ar fi vitaminele C sau E. „Studiile indică faptul că funcționează cu alți antioxidanți pentru a le crește potența”, spune King. Ca întotdeauna, atunci când încercați un produs nou, cel mai bine este să efectuați un test de patch-uri, doar pentru a vă asigura că pielea nu este sensibilă la niciunul dintre ingredientele sale.
Cele mai bune produse cu astaxantină
DHC Astaxanthin All-In-One Gel de colagen 49 USD
Acest gel de întinerire din DHC face în esență totul, revitalizând și strălucind pielea cu o listă de antioxidanți. „(Este) o opțiune excelentă pentru hidratarea pielii și combaterea daunelor cauzate de radicalii liberi”, spune King.
Maya Chia The Super Couple 86 $
Super Couple de la Maya Chia este un ser de ulei de față de lux multi-corecțional care combină astaxantina cu ulei de semințe de chia, care este bogat în acizi grași omega, antioxidanți și minerale iubitoare de piele. aspectul pielii ", spune Plescia. Ca bonus, este ultra-ușor și potrivit pentru toate tipurile de piele, chiar și sensibile.
Sircuit Skin O.M.G. Plus 150 $
Bine, prieteni, este grozav: formulat cu o „formă micro-încapsulată de factor avansat de creștere epidermică derivat din drojdie”, plus celule stem echinacea, ceai verde și capcană de spin, acest elixir impresionant, dar puțin cunoscut, promite să protejeze pielea în pe termen lung (mulțumesc, antioxidanți) în timp ce creșteți fermitatea, elasticitatea și luminozitatea naturală.
UltraLuxe Açaí Clarifying Wash 46 USD
Ne place când descoperim un produs puțin cunoscut care se dovedește a fi o pepită de aur iubită de cult. Infuzat cu astaxantină, açaí și alte ingrediente exotice, înclinate tropical, această spălare a feței are 29 de recenzii de cinci stele peste tot pe site-ul web Dermstore. În special, recenzorii spun că a făcut minuni pe tenul lor acneic.
Ser de tratament 3Lab Perfect C 160 $
Editorul principal Hallie Gould a mai cântat laudele acestei mărci de îngrijire a pielii demne de strălucire și suntem în prezent intrigați de această iterație specifică care are o formulă avansată compusă din două tipuri strategice de vitamina C, care promit să colaboreze la îmbunătățirea sănătății și tonul pielii.
Derma E Cremă de noapte care sfidează vârsta cu Astaxantină și Pycnogenol 30 USD
Această cremă de noapte puternică de la Derma E este în esență somn de frumusețe într-un borcan. are atât astaxantină, cât și picnogenol menit să neutralizeze radicalii liberi potențial dăunători, reducând în același timp inflamația și îmbunătățind circulația (adică strălucirea naturală a pielii). King o numește „o cremă bogată de noapte cu proprietăți antioxidante puternice datorită astaxantinei și picnogenolului”.
Suntegrity Skincare Natural Hydurizing Face Crema de protecție solară și Primer SPF 30 $ 45
Cine nu iubește un multitasker bun? Acest hidratant și grund cu infuzie SPF previne daunele și conține ingrediente cu surse organice, cum ar fi uleiuri de jojoba, rodie și floarea-soarelui menite să calmeze tipurile de piele sensibilă.
Demachiant de curățare exfoliant cu coacăze roșii Éminence Organic 38 $
Un adevărat all-star din linia de îngrijire a pielii organice, gama epică a lui Éminence, acest detergent exfoliant bogat în antioxidanți spală acumularea și resturile cu un singur exfoliant. În plus, datorită ingredientelor drăguțe, cum ar fi coacăzul roșu, floarea de vârstnic, coaja de magnolie și uleiul de arbore de ceai, miroase frumos să se înceapă.
Glo Skin Beauty Pumpkin Enzyme Scrub 40 $
Recunoaștem că o parte din atracția noastră personală către această capodoperă exfoliantă este parfumul divin (gândiți-vă că aveți acces la fuzzies-urile calde ale toamnei pe tot parcursul anului), dar lista sa de ingrediente încărcate (ghimbir, aloe vera, esteri de jojoba și dovleac) enzime) este la fel de atrăgătoare pentru priceperea sa naturală de exfoliere și detoxifiere.
Hidratant de protecție cu lavandă Naturopathica SPF 17 $ 64
În conformitate cu tendința de îngrijire a pielii cu miros delicios, această cremă hidratantă SPF cu infuzie de lavandă este o altă soluție de salvare a pielii, cu astaxantină, tetrahidro curcuminoizi, vitamina E și beta gluten, lavandă vera și oxid de zinc micronizat pentru protecția solară necesară.
Ser Epicuren Discovery InjecStem Bio-Firming Serum 220 $
Doar în cazul în care numele singur nu sună suficient de intens, am aflat, de asemenea, că acest ser care întărește pielea conține, așteptați-l, sânge de dragon. (Ceea ce spune marca încurajează repararea țesuturilor și ameliorează inflamația.) Desigur, alte ingrediente strategice pentru îngrijirea pielii ancorează formula - „peptide de cupru, extracte de celule stem vegetale și antioxidanți precum astaxantina”, spune King.
Crema pentru ochi EmerginC Scientific Organics 65 $ 52 $
Oferind ingrediente organice precum extract de mere, celule stem de struguri, unt de shea, ulei de măsline și complexul unic Aquacell al mărcii, această cremă de ochi ușor pe piele combate aspectul a prea multor nopți consecutive de lipsă de somn.
Kat Burki Complete B Crema de față cu corecție bio 390 $ 312 $
In regula. Această cremă de față bio-corectantă de la Kat Burki este, într-adevăr, o investiție. Acestea fiind spuse, are destul de repertoriu în ceea ce privește revendicările de îmbunătățire a pielii. De exemplu, marca susține că formula va repara pielea prin atingerea mecanismelor de vindecare proprii ale corpului și oferă, de asemenea, o serie de agenți reînnoitori, cum ar fi neuropeptidele, vitamina B și, ai ghicit, astaxantina.
Paula's Choice Ser de concentrare super antioxidant pentru recuperarea pielii 36 $
Zeichner recomandă acest ser concentrat, cu evaluări aproape unanime de cinci stele și conținut puternic precum antioxidanți, vitamine, uleiuri botanice și chiar retinol, toate făcând acest ser o alegere inteligentă pentru cei care doresc recuperarea de pe pielea uscată și plictisitoare. În plus, având în vedere compoziția sa impresionantă, prețul este incredibil de rezonabil.
În continuare: Cele mai bune seruri de vitamina C dacă vă place SkinCeuticals CE Ferulic.
