În timp ce Orașul Vânt poate fi frecvent asociat cu pizza cu mâncăruri adânci și sandvișuri italiene de carne de vită - și aveți încredere în noi, nu le-am bate niciodată - scena de sănătate și fitness în creștere nu este nimic de batjocorit. (Ca să nu mai vorbim că un antrenament bun vă oferă frâu liber pentru a vă răsfăța cu pizza și sandvișurile cu abandon.) Fie că sunteți în căutarea unei mega-gimnastică elegantă cu toate clopoțelele și fluierele, un loc de cartier mai mic sau un exercițiu de tip boutique studio, Chicago are toate cele de mai sus în pică.
Înainte, cele mai bune șapte săli de sport pentru a participa la o sesiune de transpirație serioasă.
Chicago Athletic Clubs
Chicago este un oraș de cartiere și, indiferent pe care îl numiți acasă, este probabil un Chicago Athletic Club (CAC) în apropiere. Fiecare dintre cele șapte locații din limitele orașului este ușor diferită în ceea ce privește aspectul și ofertele sale, deși o gamă largă de clase și o mulțime de mașini și echipamente bine întreținute sunt norma (există, de asemenea, studiouri separate CAC Pilates în Lincoln Park și Evanston). Un plus adăugat: oferă atât abonamente anuale, cât și o opțiune convenabilă de la o lună la alta, ideală pentru angajații fobici sau pentru călătorii frecvenți. Taxele lunare variază de la 69 USD până la 89 USD în funcție de locație.
Clubul East Bank
Preferați sălile de sport mari? Ca, MARE? Clubul East Bank se întinde pe 450.000 de metri pătrați peste cinci niveluri și două blocuri de oraș în River North. Asta înseamnă șapte terenuri de tenis, patru bazine, o pistă interioară … ai imaginea. Membrii pot profita, de asemenea, de o listă aparent interminabilă de facilități. Gândiți-vă: spălătorie auto (de ce să nu vă spălați mașina în timp ce faceți cardio?), Curățătorie chimică, restaurante și un salon. Nu este de mirare că redevențele Chi-oraș precum Barack Obama și Oprah au funcționat aici. Dacă nu veți deveni membru, vă ajută cel puțin să vă împrieteniți cu unul, astfel încât să puteți profita de piscina și terasa de pe acoperiș vara. Taxele de inițiere încep de la 500 USD per persoană, cu cotizații lunare cuprinse între 200 USD (pentru membrii singuri) și 335 USD pentru parteneri.
FFC
Cu 11 locații răspândite în tot orașul, FFC combină atmosfera de cartier cu toate clopotele și fluierele lanțurilor mult mai mari. Extra extra precum pereții de alpinism și cursurile mixte de arte marțiale sunt o opțiune bună pentru oricine dorește să iasă dintr-o rută de bandă de alergat, iar 10 dintre locații găzduiesc, de asemenea, spa-uri care oferă o gamă largă de masaje relaxante musculare, printre alte servicii. Accesul la un singur club începe de la 85 USD pe lună.
Sport volant
Dacă, la fel ca noi, preferați să mergeți pe bicicletă acolo unde nu există riscul de a cădea, verificați oricare dintre cele două locații Chicago Flywheel Sports și mergeți la conținutul inimii. Bătăile de pompare și instructorii über-energici fac ca cursele de ardere a caloriilor să zboare, să vadă ce am făcut acolo? - în timp ce tipurilor competitive le va plăcea să puteți vedea cum performanța dvs. se compară cu ceilalți. Studioul Old Town oferă, de asemenea, FlyBarre, o clasă de tonifiere musculară pe bază de bare. Plătiți pentru o singură clasă (30 USD) sau cumpărați un pachet de cinci, 10 sau 20 de clase. Abonamentele lunare nelimitate sunt, de asemenea, o opțiune.
ENRGi
În cele din urmă, o sală de gimnastică făcută pentru cei care nu iubesc altceva decât o clasă de fitness de grup. Sunt toate cursurile, tot timpul la ENRGi Fitness … peste 80 pe săptămână, mai exact. Sigur, există suspecți standard, cum ar fi cursurile de dans și boxul, dar există, de asemenea, o gamă largă de opțiuni creative și inovatoare, cum ar fi S.W.A.T., o clasă de antrenament de circuit care implică maimuțe - a spus destul. Există și clase de restaurare, care sunt perfecte atunci când doriți să vă relaxați și să le oferiți mușchilor un pic de TLC. Membrii pot folosi echipamentele cardio și de forță atunci când cursurile nu sunt în sesiune. Prețul se bazează pe câte clase doriți să luați: 125 USD pentru cinci clase pe lună, 230 USD pentru 10 sau 199 USD pentru nelimitat.
Studio Three
Cele două locații de la Studio Three din Chicago oferă fiecare trei opțiuni de fitness unice sub un singur acoperiș: ciclism Peloton, antrenament la intervale și yoga - ceea ce înseamnă că există ceva care poate zgâria fiecare mâncărime de fitness. Luați cursuri din toate cele trei discipline de exerciții („studiouri”, așa cum se numesc acestea) sau pur și simplu rămâneți la fave. Indiferent de ceea ce faceți, nu plecați fără să luați un smoothie nutritiv și delicios după antrenament de la magazinul de sucuri Graze (în interiorul holului din ambele locații). Pachetele de cursuri încep de la 145 USD, iar abonamentele lunare sunt, de asemenea, disponibile. Viitoarele mirese pot profita de pachetul de mireasă de trei luni, care oferă acces nelimitat la toate studiourile la 545 USD.
Chi50
Așteptați cutremure și cutremure musculare non-stop în timpul fiecărei clase de CHI50 de 50 de minute. Bazat pe metoda Lagree Fitness și realizat pe o mașină Megaformer, antrenamentul total al corpului este diferit de fiecare dată, făcând platourile un lucru din trecut. Există o clasă pre / post-natală care îi învață pe noile mame și viitoarele mame cum să-și adapteze antrenamentul pentru corpul lor și suntem, de asemenea, mari fani ai proprietarului incredibil de prietenos și al listei de instructori entuziaști, care merg deasupra și dincolo pentru a-i face pe toți să se simtă bineveniți. Clienții noi pot lua o clasă de introducere pentru 15 USD sau pot achiziționa un abonament lunar nelimitat pentru 175 USD.
În continuare: verificați antrenamentul care poate inversa literalmente îmbătrânirea.
