Cum să ai grijă de pielea ta când petreci mult mai mult timp în interior

Ne simțim mai fragili în ultima vreme … și pielea noastră la fel. În timp ce suntem mereu în căutarea unei fețe sau a unei coajări la domiciliu pentru a dezvălui o față netedă pentru bebeluși, în aceste zile, adoptăm, de asemenea, o abordare mai reconfortantă a regimurilor noastre de îngrijire a pielii. Deoarece comenzile de carantină sunt încă în vigoare pentru mulți dintre noi, este demn de remarcat faptul că o rutină nouă și îmbunătățită de îngrijire a pielii, cu accent pe reparare și îngrijire, ar putea fi o modalitate bună de a vă petrece timpul petrecut în interior. Am vorbit cu esteticianul renumit Renée Rouleau și antrenorul regional Heyday, Jeni Montoya, pentru a obține sfaturile lor despre cum să ne îngrijim pielea în epoca izolării (alertă spoiler: nu încetați să utilizați SPF!).

01 din 05

Protejați bariera de umiditate a pielii

Majoritatea dintre noi purtăm mai puțin machiaj acasă, dar asta nu înseamnă că ar trebui să vă curățați mai puțin pielea. Montoya spune că este important să acordați prioritate curățării (ușor) și hidratării în mod regulat în acest timp. „La fel cum ni se elimină mâinile din uleiurile noastre naturale din cauza atât de multă spălare, trebuie să fim conștienți de modul în care ne spălăm fața și cum o protejăm”, spune ea. Optează pentru spălări de față blânde, fără sulfat și urmează întotdeauna cu o cremă de protecție.

Și de ce este atât de importantă hidratarea? „Hidratarea regulată va ajuta la menținerea intactă a barierei de protecție a umezelii a pielii,” explică Rouleau. „Acest lucru este important, deoarece atunci când bariera pielii noastre este compromisă, aceasta dezvoltă mici fisuri care lasă umezeala să iasă în timp ce lasă să pătrundă iritanții și bacteriile”. Hidratarea cu ingrediente hidratante și hrănitoare vă va ajuta să vă mențineți pielea echilibrată și să vă mențineți iritarea la distanță. pentru că în crema hidratantă: antioxidanți, umectanți și ceramide. Antioxidanții vă ajută să vă protejați pielea de elementele exterioare - gândiți-vă la ele ca la armura pielii. Humectanții precum acidul hialuronic și glicerina atrag și blochează umezeala în piele, în timp ce ceramidele întăresc bariera pielii. Rouleau sugerează să folosiți o păpușă de hidratant preferat ca o cremă de mâini dacă aveți o piele super-uscată și articulații de la spălare excesivă. Cumpărați mai jos câteva dintre hidratantele noastre preferate pentru repararea pielii:

Kate Somerville Delikate 80 $

Această cremă hidratantă a fost creată pentru a calma iritarea post-tratament și este plină de peptide și ceramică pentru a vă restabili bariera de protecție, precum și rădăcina de ghimbir pentru a vă calma.

Charlotte Tilbury Magic Cream 100 $

Este premiat dintr-un motiv: Crema Magic cu infuzie de acid hialuronic și vitamină C a Charlottei este concepută cu o piele minunată și acest hidratant plin și puternic vă va lăsa pielea hidratată, protejată și supraîncărcată.

Repararea mantei acide Lord Jones 75 USD

Această cremă hidratantă groasă de la marca CBD, Lord Jones, a fost creată special pentru a-ți repara mantaua acidă și a anula ani de exces de curățare și exfoliere.

02 din 05

Da, trebuie să purtați SPF în interior

Doar pentru că nu ești în aer liber nu înseamnă că ești ferit de soare. Chiar și lumina directă a soarelui care intră de la fereastră poate duce la deteriorarea soarelui, așa că acum nu este momentul să fii leneș când vine vorba de aplicarea SPF-ului tău. "Recomand să purtați întotdeauna SPF chiar și în interior sau când ieșiți la o plimbare rapidă la magazin alimentar", spune Montaya.

În plus față de expunerea la razele UV, pielea încearcă să se apere de deteriorarea luminii albastre, de exemplu lumina emisă de ecranul laptopului sau de pe iPhone. Experții au observat o creștere a datelor cu privire la potențialele efecte dăunătoare pe termen lung pe care le are lumina albastră asupra pielii. Potrivit unui raport din 2019, milenialii își verifică telefonul în medie de 150 de ori pe zi și, pe măsură ce se află situația noastră actuală de izolare, acest număr a crescut. Luați în considerare un produs calmant pentru piele, care are protecție HEV, cum ar fi Hidratantul Isla's Face Base Priming Moisturizer.

Cele 15 creme de protecție solară care își îndeplinesc de fapt promisiunile03 din 05

Dublă la hidratare

Gata cu scuzele - cu mai mult timp pe mâna noastră, ar trebui să ne dublăm la hidratare. Aceasta include să beți mai multă apă și să consumați alimente hidratante, da, dar și să încărcați hidratarea în regimul de îngrijire a pielii. Dacă te-ai gândit la un ser de acid hialuronic, acum este momentul. Acidul hialuronic este puterea de hidratare a pielii pe care v-a cerut-o, cu capacitatea de a reține până la 1.000 de ori greutatea în apă. Foarte impactant ca ser, acidul hialuronic este un puternic umectant care va atrage apa pe piele și îi va oferi acea senzație plină și plină de aer.

Dacă sunteți un depășitor, încercați să vă aruncați serul de acid hialuronic cu alte seruri făcute cu antioxidanți, cum ar fi vitamina c. „Serurile pot crește hidratarea, precum și minimiza liniile fine și ridurile, pot lumina zonele mai întunecate ale hiperpigmentării și pot lucra pentru a reduce și preveni erupțiile”, spune Montoya. „Aici pot crea schimbări reale în pielea mea”. Cumpărați mai jos două dintre serurile noastre preferate de acid hialuronic:

Glossier Super Bounce 27 USD

Cu o textură ușoară, dar cu o mare hidratare, acest ser este ambalat cu trei greutăți moleculare de acid hialuronic și vitamina B5 liniștitoare pentru a vă menține pielea bouncy și moale.

Acidul hialuronic obișnuit 2% + B5 $ 7

Fabricat cu 2% acid hialuronic și B5 care îmbunătățește umiditatea, acest ser mic, dar puternic, oferă o doză intensă și de lungă durată de hidratare a pielii.

04 din 05

Incorporează Retinol și sigilează-l cu un ulei de față

Retinolul poate face orice, de la accelerarea rotirii celulelor la tratarea ridurilor pentru a reveni la textura pielii, dar poate duce la iritare, mai ales atunci când este expus la lumina soarelui. „Oamenii se feresc să nu-și folosească retinoizii pentru că nu vor să fie în public cu pielea uscată și peeling,” spune Rouleau. „Ei bine, acesta este momentul perfect pentru a scoate tubul respectiv și a-l folosi pentru a obține mai mult rezultate avansate pentru pielea dvs., deoarece nu sunteți în ochii publicului. "Dacă vă folosiți retinolul noaptea, luați în considerare urmarea cu un ulei de față hrănitor." De obicei, îmi place să adaug un ulei facial în rutina mea de noapte, ”spune Montoya. "Uleiurile creează o barieră mai puternică a pielii, sigilează substanțe nutritive importante și ne protejează de poluare sau de resturile dăunătoare."

Renée Rouleau Advanced Resurfacing Ser 87 $

Serul Advanced Resurfacing de la Renée Rouleau este formulat inteligent ca un tratament crem care se concentrează pe repararea hiperpigmentării, a porilor mari, a liniilor fine și a ridurilor. Formulat pentru a trata în special pielea sensibilă, acesta este un tratament care vă va face bine pielea, mai ales în aceste perioade de stres.

Ulei de măceș Pai 44 USD

Acest ulei de față este bogat în omega care completează, hrănește și redă echilibrul pielii. Tratează-ți pielea cu asta noaptea și trezește-te cu un chip mult mai strălucitor sau folosește-l dimineața pentru a-ți orbi colegii cu strălucirea ta prin Zoom.

05 din 05

Mască dimineața

Ne place să ne gândim la măștile de față ca la cea mai bună alegere a pielii - o îmbrățișare pentru pielea ta care repară, clarifică și calmează. O mască eficientă funcționează rapid și îți lasă pielea să pară mai strălucitoare, mai fină și mai bună după doar câteva minute. Acum, că nu vă grăbiți la slujba de la birou dimineața, luați în considerare să vă faceți o mască de față dimineața pentru a începe ziua și pentru a oferi pielii o creștere de protecție antioxidantă. Mai jos, găsiți câteva dintre măștile noastre de față preferate de făcut dimineața sau noaptea:

Masa Jetlag de vineri de vară 48 USD

Acest masca este faimoasă de hidratare, cu o textură cremoasă, bătută și infuzată cu vitamina C, niacinamidă și extract de ceai verde. Folosiți-l dimineața sau oricând pe tot parcursul zilei, chiar dacă sunteți pe canapea și nu jetați nicăieri în curând.

Mască proaspătă din argilă umbriană, 58 USD

Masca purificatoare poate fi utilizată ca mască de față săptămânală, spălare zilnică a feței și tratament localizat. Lăsând în urmă nicio aglomerație, echilibrează, purifică și clarifică pielea - urmează întotdeauna cu hidratantul tău preferat.

Articole interesante...