Putem obține cosuri oriunde pe corpul nostru, văzând că corpurile noastre sunt acoperite de foliculi de păr și când foliculii de păr se înfundă, atunci ne izbucnim. Și, așa, enervant, putem izbucni și pe brațele noastre.
Acestea fiind spuse, atunci când brațele noastre par a fi rupte, este mai probabil altceva, cum ar fi keratoza pilară (aka KP) sau foliculita. Primul pas pentru a scăpa de o erupție (sau de o altă afecțiune a pielii) pe brațe este identificarea corectă a problemelor cu care aveți de-a face.
Faceți cunoștință cu expertul
Ken Howe, MD, este un dermatolog certificat la bord din New York.
Annie Gonzalez, MD, FAAD este un dermatolog din Miami, cu certificare de bord.
Condiții posibile
- Keratoza pilaris: Keratoza piliară este o afecțiune în care „celulele pielii care căptușesc foliculii de păr nu reușesc să se vărsă în mod corespunzător și, în schimb, formează dopuri”, explică medicul dermatolog Ken Howe, cu sediul în New York. Aceste umflături sunt de obicei „mai mici și mai puțin adânci” decât acneea - nu formează chisturi roșii precum acneea și nimic nu va ieși dacă le strângeți, „cu excepția unui dop dur și uscat care este greu de scos fără instrumente adecvate, ”Howe spune (ceea ce, desigur, nu ar trebui să faci). Umflăturile KP apar cel mai adesea pe brațele superioare.
- Foliculita: Foliculita (aka, o infecție a foliculilor de păr) poate duce, de asemenea, la umflături roșii pe brațe și acest lucru poate semăna, de asemenea, cu acneea. „Acest lucru poate semăna și cu acneea și este ușor de înțeles de ce. Structura implicată este foliculul pilos, aceeași structură afectată de acnee ”, explică Howe. „De data aceasta este imitat aspectul mai profund al acneei: umflarea foliculului, infiltrarea de globule albe din sânge pentru a combate infecția și formarea unui punct alb în acest proces.” Fiind o infecție, aceasta este mai probabil să se producă brusc și mai probabil să rănească.
- Urticarie: În cele din urmă, ceea ce pare a fi acnee pe brațe ar putea fi și urticarie, mai ales dacă se simt mâncărime. „Urticaria este cauzată în principal de stres sau de o reacție alergică”, spune medicul dermatolog Annie Gonzalez, MD, FAAD, cu sediul în Miami.
Cauze
Când erupțiile de pe brațe sunt, de fapt, erupții, ele se găsesc adesea în obiceiurile de stil de viață. „Cele mai frecvente motive pentru care cineva ar avea erupții pe braț sunt igiena, modificările hormonale, regimul de îngrijire a pielii sau purtarea de haine strâmte”, notează Gonzalez. La urma urmei, pielea de pe corpul nostru nu este atât de diferită de cea de pe fețele noastre. „Când nu vă spălați corect fața, este posibil să găsiți mai multe cosuri care să apară. Ei bine, același lucru este valabil și pentru corpul tău. Spălarea corpului îndepărtează celulele moarte ale pielii și uleiul. Dacă nu vă spălați frecvent corpul, celulele moarte ale pielii, transpirația și murdăria se pot acumula și pot provoca cosuri ”, adaugă Gonzalez.
Un alt posibil declanșator? Sudoare prinsă. De exemplu, atunci când hainele noastre sunt strânse, transpirația nu are încotro, ceea ce, notează Gonzalez, „vă poate înfunda porii și vă poate provoca spargeri”.
Prevenirea
Dacă aveți o erupție pe care nu o puteți identifica pe brațe, cel mai bine este să vă dați seama ce este cu ajutorul unui dermatolog certificat de bord. Dar, în general, puteți face și câteva modificări acasă pentru a preveni recurența.
- Evitați pe cât posibil îmbrăcămintea foarte strânsă. Dacă îmbrăcămintea strâmtă este o necesitate, mai ales atunci când transpirați (exersați), asigurați-vă că faceți duș și schimbați imediat ce ați terminat antrenamentul.
- Curățați bine corpul.
- Exfoliați de două-trei ori pe săptămână folosind un exfoliant sau un mănuș exfoliant.
- Hidratează corpul: „Acesta este un pas cheie pentru prevenirea acneei”, spune Gonzalez. „Când pielea este uscată, încearcă să compenseze producând mult ulei.”
Tratament
Cel mai important lucru este să știți ce tratați, deci dacă aveți nevoie de ajutor profesional pentru a identifica ce se întâmplă, deoarece afecțiunile diferite ale pielii necesită tratamente foarte diferite.
- Foliculita: Când este ușoară, explică Gonzalez, cremele sau gelurile antibiotice ajută de obicei. În unele cazuri, dermatologii pot prescrie și un demachiant antifungic, atunci când un unguent antibiotic singur nu ajută.
- Keratoza pilaris: Keratoza pilară poate fi gestionată, dar nu „vindecată”, în sine. Loțiunile de corp și chiar exfoliantele care încorporează ingrediente exfoliante chimic, cum ar fi acidul salicilic, care ajută la slăbirea dopurilor, pot ajuta, dar acestea trebuie făcute continuu. Ne place Scrubul de corp KP Bump Eraser cu First Aid Beauty cu 10% AHA și Loțiunea de corp hidratantă zilnică a Amlactinei, care conține 12% acid lactic.
- Acnee: Dacă brațele dvs. au o erupție acneică, există câțiva pași pe care îi puteți face în rutina zilnică, care vă pot ajuta să vă clarificați. Gonzalez recomandă îmbunătățirea rutinei de îngrijire a corpului cu o exfoliere regulată și includerea unui exfoliant corporal hidratant sau a unei spălări corporale medicamentoase. „La fel ca în cazul KP, erupțiile împotriva acneei pot beneficia de spălări corporale care conțin AHA-uri pentru a promova rotația celulară fără iritare”, spune ea. Încercați Scrubul de corp Power Wash Beachy de la Megababe, care se exfoliază cu acid glicolic și coajă de nucă sau săpunul de corp botanic AHA de Mario Badescu Spălările corporale cu ingrediente de combatere a acneei, cum ar fi peroxidul de benzoil, cum ar fi Dr. Song Benzoyl Peroxide 10% Tratamentul acneei, și acidul salicilic (cum ar fi Murad's Acne Fighting Body Wash) pot ajuta, de asemenea. Gonzalez recomandă imediat urmarea cu o loțiune calmantă, fără parfum. , precum Loțiunea hidratantă zilnică a lui Aveeno.
