Remediile naturale pentru părul și pielea noastră sunt în tendințe în zilele noastre datorită YouTube-urilor, firelor de pe forumurile naturale pentru păr și cererii de opțiuni de produse netoxice. Și când vine vorba de un remediu natural pentru combaterea uscăciunii, îndepărtarea ușoară a acumulării și creșterea părului, există un ingredient care apare de mai multe ori pe firele de păr fete creț: bicarbonatul de sodiu. Redditorii și comunitățile de fete crețate înjură deopotrivă folosind bicarbonat de sodiu (urmat de oțet de cidru de mere) pentru a vă ajuta să vă odihniți pH-ul scalpului - ceea ce se presupune că favorizează creșterea părului, îndepărtează acumularea de produse și chiar înmoaie firele de păr.
Pentru a obține un fapt separat de ficțiune, am apelat la tricholog (un medic specializat în păr și scalp) pe Dr. Dominic Burg, care este aici pentru a descompune știința din spatele amestecurilor de bicarbonat de sodiu și oțet de mere, efectele pe care le are asupra părului tău și ingredientele pe care ar trebui să le căutați atunci când vine vorba de sănătatea părului și a scalpului.
Faceți cunoștință cu expertul
Dr. Dominic Burg este om de știință șef, biolog de păr, microbiolog și tricholog pentru évolis Professional. Are o expertiză în biologia părului și a scalpului, mai precis în semnalizarea ciclului părului.
Care sunt beneficiile presupuse?
Folosirea unui bicarbonat de sodiu și a unui regim de păr pe bază de oțet se zvonește pentru a vă ajuta să vă resetați pielea capului la pH-ul natural, care ar putea deveni mai acid sau mai bazic în funcție de produsele pe care le utilizați. Potrivit dr. Burg, pH-ul tău natural tinde să fie puțin mai mult pe partea acidă, dar un pH prea mare (adică mai bazic decât în mod normal) provoacă fragilitate, în timp ce un pH prea scăzut (mai acid decât normal) dăunează culorii. Ulterior, readucerea echilibrului pH-ului părului și al scalpului la valoarea inițială normală poate ajuta la remedierea mai multor probleme, inclusiv mătreața, iritarea scalpului, uscăciunea și multe altele. (La fel și ajută la promovarea creșterii părului, deoarece uscăciunea și fragilitatea vă provoacă ruperea capetelor.)
Cum să știți dacă pH-ul scalpului dvs. este dezechilibrat
„PH-ul scalpului și al părului este ușor acid, pH-ul scalpului fiind de 5,5, iar arborele de păr așezat la aproximativ 3,7” și adăugarea unui acces de acid sau alcalin le poate împinge prea mult dincolo de capacitatea lor de a se reechilibra. ” pH înseamnă o calitate slabă a părului, cu o deschidere mai ridicată a cuticulelor și care provoacă fragilitate și o culoare prea scăzută a pH-ului. Pe scalp, dezechilibrele pH-ului pot perturba echilibrul bacteriilor bune și rele, ceea ce poate duce la alte probleme, cum ar fi iritarea scalpului și mătreaţă."
Cu toate acestea, există modalități de a ne controla pH-ul părului și al pielii capului. „Principalul lucru la care ar trebui să ne gândim este foliculii: micile organe care vă cresc părul. Foliculii trăiesc în scalp și sunt destul de sensibili la schimbările din mediul lor, astfel încât menținerea unui mediu sănătos al scalpului este importantă pentru sănătatea părului. foliculii produc părul într-un model special cunoscut sub numele de ciclul părului, cu momente specifice de creștere, odihnă, cădere și creștere care se repetă de multe ori în viața dvs. Acest ciclu poate fi întrerupt destul de ușor și poate ieși din echilibru, rezultând în general o perioadă scurtă de creștere și prea multă vărsare ", ceea ce ar putea face adăugarea unui remediu de casă.
Am tendința de a-l lăsa pe farmaciștii de înfrumusețare pentru orice produs pe care îl folosesc pe părul meu, dar cu rapoartele potrivite, șamponul cu bicarbonat de sodiu ar putea funcționa, dar pe baza expertizei doctorului Burg ar fi nevoie să faceți măsurătorile corect. Dacă aveți un remediu de bicarbonat de sodiu acasă care funcționează pentru dvs., nu este nimic în neregulă cu continuarea utilizării acestuia. Dar, dacă vi se pare că scalpul sau părul nu se simt ca el însuși, sfaturile Dr. Burg vor fi utile.
Știința
"Bicarbonatul de sodiu și oțetul (indiferent de sursa acestuia) sunt în esență două substanțe chimice reactive: bicarbonatul de sodiu (NaHCO3) - care este o bază slabă, la fel și alcalinul și acidul acetic CH3COOH, care este un acid slab. Când le amestecați în mod egal proporțiile pe care le rămâneți cu apă (H2O) dioxid de carbon Gaz (CO2) și acetat de sodiu (CH3COONa), m-a informat dr. Burg. „Aceasta este o reacție simplă care poate fi eficientă în lucrările simple de curățare a gospodăriei, deoarece frizarea poate ajuta la ridicarea murdăriei . Acidul din oțet sau soda alcalină pot fi, de asemenea, de curățare eficiente pe cont propriu. "
Dar este eficient (și sigur) pentru păr?
„Deși este posibil să vedeți unele efecte de curățare pe termen scurt, va exista un impact negativ asupra părului și a scalpului în timp. Dacă nu amestecați produsele împreună în proporțiile exacte, veți ajunge la unul sau altul în exces. ", Explică dr. Burg. „A avea un exces de material alcalin cu pH ridicat sau un material acid cu pH scăzut pe păr va afecta efectiv fibrele părului, va duce la fragilitate și poate modifica și reduce viața culorii tale.” El adaugă că "Pe scalp, adăugarea acidului sau a bazei va dăuna echilibrului pH-ului și poate avea un efect de uscare. Excesul de oțet poate provoca iritații. Adăugarea de substanțe alcaline părului, cum ar fi bicarbonatul de sodiu, vă va deschide cuticulele, având ca rezultat strălucirea redusă, creșterea frizzului și a zborului și a provoca daune în timp. "
Ca regulă generală, dr. Burg are un sfat pe care ar trebui să-l luăm cu toții în considerare: „Multe lucruri naturale pot fi dăunătoare, de exemplu, unele uleiuri esențiale destul de obișnuite conțin alergeni care pot determina unii oameni să reacționeze. Acizi indiferent de dacă au fost fermentate sau sintetizate, pot provoca în continuare arsuri chimice. Remediile naturale sunt încă chimice în compoziția lor și pot afecta dacă sunt utilizate incorect. "
Alternative de bicarbonat de sodiu și oțet
évolis Promovează șamponul de 28 USD
Potrivit dr. Burg, căutați ingrediente precum ceaiul verde, rozmarinul, mangostanul și lavanda pentru a calma și a promova sănătatea generală a scalpului.
Balsam OGX Healing Vitamina E 9 USD
Pentru sănătatea părului, Dr. Burg notează uleiul de semințe de in, vitamina E, uleiul de ylang-ylang și uleiul de baobab ca ingrediente de putere. Încercați să vă condiționați cu această formulă de la OGX încărcată cu vitamina E.
Această mască DIY a fost folosită pe păr natural de secole, dar funcționează?
