Deși există o mulțime de lucruri care vă pot provoca erupțiile, multe dintre ele pot fi controlate prin schimbarea rutinei de îngrijire a pielii. Un motiv pentru acnee care nu poate fi controlat atât de ușor, totuși? Când hormonii tăi sunt vinovați. Din păcate, alături de stres, aceasta este o cauză frecventă a acneei și a petelor la femeile adulte și adesea poate fi dificil să se facă diferența dintre acneea hormonală și alte erupții. „Acneea hormonală, desigur, este legată de hormonii voștri”, spune Michele Green, MD, un dermatolog certificat la bord din New York. Fluctuațiile noastre de estrogen, progesteron și testosteron sunt cele care provoacă acest tip de acnee. "
În timp ce erupțiile regulate pot fi, de asemenea, cauzate de o fluctuație a hormonilor, acneea hormonală este în special o revenire repetată a acneei din cauza dezechilibrelor hormonale regulate. De obicei, acest lucru se datorează faptului că astfel de hormoni pot provoca un aflux de ulei în pielea dvs., ceea ce duce la porii înfundați. creșterea hormonilor androgenici (de exemplu, testosteron) poate crește cu ușurință producția de ulei pentru piele. "Mai jos, aflați mai multe despre ce cauzează acneea hormonală, cum să o detectați și cum să o tratați.
Faceți cunoștință cu expertul
Daniel Friedmann, MD este un dermatolog și flebolog certificat la bord, la Westlake Dermatology and Clinical Research Director al Westlake Dermatology Clinical Research Center. Friedmann este membru al Academiei Americane de Dermatologie și al Societății Americane de Chirurgie Dermatologică, precum și membru al Academiei Americane de Chirurgie Cosmetică, Colegiul American de Flebologie și al Societății Americane de Medicină și Chirurgie Laser.
Ce cauzează acneea hormonală
Hormonii noștri sunt mereu în flux. Fie că este vorba de ciclul menstrual, de controlul nașterilor, de dieta, de nivelul de stres, de somn sau chiar de mediul înconjurător, există o mulțime de factori în joc și fiecare poate influența cât de mult dintr-un anumit hormon produce corpul tău (sau nu produce). Estrogenul, progesteronul și testosteronul sunt în special ceea ce vorbim atunci când facem referire la „acnee hormonală”, dar studiile au arătat că hormonii stresului, cum ar fi cortizolul, pot afecta și producția de ulei a pielii, care poate provoca erupții și acnee.
Potrivit Sonia Vaidian, MD EHE Health, acneea hormonală poate fi declanșată și de modificări hormonale în timpul sarcinii, menopauzei la femei sau pubertate atât la adolescenți, cât și la femei. "Este total obișnuit și nu neapărat ceva de care să vă faceți griji. , dacă se întâmplă mai mult decât de obicei (și nu se mai aliniază la ciclul menstrual) ar putea fi jucat altceva. "Acneea hormonală este descrisă ca un ciclu, la fel ca menstruațiile lunare ale femeilor", spune Vaidian. Dacă a existat o bruscă comutați, merită să vă verificați hormonii la medicul personal.
Unde se află
Deși acest lucru poate varia, dr. Green spune că acneea hormonală tinde să apară în același loc din cauza modelelor de producție de ulei. Deci, dacă observați că o pată reapare pe bărbie lună de lună, există șanse mari să aibă legătură cu hormonii dvs. „(Furturile hormonale) tind să apară în jurul bărbiei și al maxilarului, deoarece nivelul de sebum este mai mare decât celelalte părți ale feței”, explică dr. Green. „Atunci când hormonii tăi fluctuează, corpul tău stimulează glandele uleioase și mulți dintre aceștia se află în acea zonă”.
Faceți cunoștință cu expertul
Dr. Michele Green este un dermatolog certificat de consiliu, cu un medic de la Mount Sinai Medical School din New York. Green a lucrat pentru brandurile globale de îngrijire a pielii, L'Oréal, Johnson și Johnson, Bioré și RoC la cercetarea, dezvoltarea și testarea siguranței lansărilor de produse la nivel mondial. A publicat articole în reviste profesionale, inclusiv Journal of American Academy of Dermatology and Cosmetic Dermatology.
Cum să ajute
Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă îngriji pielea și pentru a ajuta la vindecarea rapidă a petelor hormonale. Potrivit dr. Green, retinoizii sunt o opțiune bună pentru a vă ajuta să vă curățați pielea. „Chiar dacă aveți acnee moderată, retinoizii vă ajută prin eliminarea celulelor moarte ale pielii de pe față și funcționează într-un ritm constant, astfel încât celulele moarte ale pielii să nu se lipească și să provoace blocaj”, explică ea. Dr. Vaidian sugerează un sistem de îngrijire a pielii care va controla producția de ulei: „Spălați-vă fața de două ori pe zi cu un detergent facial antibacterian și urmați cu ajutorul unui toner și a unei creme hidratante ușoare, fără ulei”, spune ea.
Desigur, indiferent de metoda pe care o alegeți, este important să recunoașteți problema probabil că nu va dispărea complet până când nu vor fi abordate cauzele care stau la baza - fluctuațiile hormonale -. În plus față de o rutină de îngrijire a pielii, Dr. Green sugerează medicamente orale pentru a ajuta la menținerea echilibrului lucrurilor. "Suplimentele antiandrogenice (de exemplu, spironolactona) pot ajuta la reducerea nivelului excesiv de androgeni, care este un cauzal al acneei hormonale", explică ea. În plus, recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice alte simptome pe care le-ați putea avea și care ar putea fi legate de epuizarea hormonilor. , căderea părului etc. - astfel încât situația dvs. să poată fi evaluată cât mai exact posibil.
FYI: Iată câteva remedii hormonale pentru acnee care funcționează.
