Nu au lipsit niciodată trucuri, scheme și produse de „creștere rapidă a părului”. Știți hype: înainte și după imagini care prezintă spatele unei femei care aparent a crescut centimetri de păr peste noapte. Majoritatea oamenilor știu că acest lucru este nerealist, dar totuși nu ne împiedică pe mulți dintre noi să stăm în picioare și să acordăm atenție atunci când o companie susține creșterea instantanee a părului.
Una dintre cele mai recente nebuni de creștere a părului care își face loc printre cei obsedați de păr este Metoda de inversiune. Iată tot ce trebuie să știți despre metoda de inversare, inclusiv modul în care funcționează și care sunt beneficiile cu ajutorul unui tricholog. Continuați să derulați pentru a afla mai multe, inclusiv avantajele, dezavantajele și cum puteți afla dacă a funcționat cu adevărat pentru dvs.
Faceți cunoștință cu expertul
- Leata A. Williams este tricholog și fondatorul Mane Theory, Inc., un serviciu de restaurare a părului.
Care este metoda de inversiune?
„Metoda de inversare este o nouă tendință care a fost începută pe internet”, spune trichologul Leata A. Williams. „Oamenii cred că această metodă vă va face să vă crească părul cu o lungime de două centimetri pe lună, deoarece inversarea capului face să curgă mai mult sânge în cap.” Așa cum sugerează termenul, vă inversați, sau doar capul.
„Scopul metodei de inversare este de a stimula foliculii, prin fluxul de sânge, astfel încât oamenii fac mâini, folosesc tabele de inversare a fitnessului și își pun capul între picioare pentru a provoca o grabă la nivelul scalpului”, spune Williams site-ului nostru web. Există afirmații care sugerează că urmarea acestei metode poate duce la creșterea unui centimetru de păr într-o săptămână. Acum, știind că rata medie de creștere este de 1/2 inch pe lună, această tehnică incredibil de rapidă sună cu siguranță atractivă pentru cineva care dorește părul mai lung chiar acum. Dar funcționează?
Cum funcționează metoda de inversare?
Metoda de inversare necesită lucruri: ulei de păr și un loc confortabil pentru a inversa. Așezați pe spate, astfel încât capul să vă atârne peste partea sau capătul patului, este cât de mulți oameni o fac, deoarece toată lumea nu este capabilă să facă o mână sau nu deține o masă de inversare. Alternativ, puteți, de asemenea, să vă așezați pe un scaun și să vă aplecați înainte de talie, astfel încât capul să atârne între genunchi sau să stați și să vă aplecați, atingându-vă degetele de la picioare, dacă puteți.
După ce ați încălzit o cantitate mică de ulei (nucă de cocos, ulei de jojoba, semințe de struguri sau ulei de ricin negru jamaican sunt alegeri bune), masați-l bine în scalp și apoi inversați-vă. Acest lucru trebuie făcut de două ori pe zi timp de câteva (trei până la cinci) minute la rând. Urmați această rutină timp de șapte zile consecutive. Este recomandat să lăsați uleiul pe scalp pentru cel puțin două până la trei ore după aceea, dar puteți să vă spălați sau să vă spălați după aceea, dacă doriți.
Metoda de inversare funcționează cu adevărat pentru creșterea părului?
„În opinia mea, această metodă nu funcționează”, spune Williams. "Nu există nicio dovadă științifică în spatele acestei metode." Cu toate acestea, există o parte din această metodă pe care expertul nostru în îngrijirea părului o consideră utilă. „Oamenii folosesc uleiuri esențiale pentru a-și masa scalpul înainte de a face această metodă”, ne spune ea. „Eu cred că un amestec de uleiuri esențiale cu uleiuri purtătoare va fi mult mai eficient în stimularea scalpului înainte de mâini și în utilizarea tabelelor de inversare. Williams adaugă, de asemenea, că nu există nicio modalitate de a determina cât timp ar trebui să practici această metodă pentru vezi rezultatele. "Cantitatea de timp necesară pentru a vedea o diferență în creșterea părului cu această metodă este nedeterminabilă.
S-ar putea să doriți să investiți într-un tricou, cum ar fi Tricoul de damă pentru verificarea lungimii părului (14 USD), conceput pentru a ajuta la măsurarea creșterii părului, deoarece are deja linii de marcare, ceea ce îl face ușor de utilizat (plus că nu veți trebuie să-ți izbucnești propriul conducător!).
Metoda de inversare este sigură?
Cu orice remediu natural, este întotdeauna cel mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a încerca ceva nou. Williams dorește ca cei care încearcă această metodă să fie atenți la inversare, mai ales în funcție de problemele dvs. unice de sănătate. "Este important să fii conștient de ceea ce se întâmplă atunci când îți stai corpul cu capul în jos - tensiunea arterială crește."
Deci, dacă aveți anumite boli, cum ar fi hipertensiunea arterială și bolile de inimă, acest lucru nu ați vrea să încercați. Dacă totuși decideți să încercați această metodă, ascultați-vă corpul. Dacă vă simțiți amețit sau greață în orice moment, încetați inversarea și reveniți încet în poziție verticală.
Ultima mâncare
Williams spune că accentul ar trebui să fie întotdeauna să vă luați timp pentru a vă hrăni pe voi și pe părul dvs., nu doar creșterea părului. „Dacă începeți să vă îngrijiți părul din interior spre exterior (mâncați sănătos, luați vitaminele necesare, faceți exerciții și vă spălați și vă condiționați frecvent părul), veți experimenta o schimbare în două până la trei luni.”
Consultați aceste 5 uleiuri esențiale pentru o creștere mai rapidă a părului.
