Lucy Hale are o mulțime de trucuri de frumusețe ascunse în mânecă. De la cunoștințele sale secrete despre parfumurile obscure până la înclinația ei pentru SoulCycle, actorul Pretty Little Liars știe destul de puțin - mai ales când vine vorba de piele și de vindecarea ei recurentă de acnee.
În timpul unui interviu exclusiv, Hale a dezvăluit că a avut o istorie destul de plină de piele. În adolescență, Hale a spus că a fost binecuvântată cu un ten clar și nu a avut niciodată prea multe probleme cu pielea. Cu toate acestea, cei 20 de ani s-ar dovedi a fi o poveste total diferită. Hale a explicat că avea aproximativ 21 de ani când a lovit prima ei criză de acnee chistică. „În ziua în care am împlinit 21 de ani, pielea mi s-a înnebunit”, a spus ea. Ea a spus că a avut o mulțime de suișuri și coborâșuri cu pielea în anii care au urmat, luptându-se cu problemele hormonale și cu erupțiile până când a găsit în cele din urmă o rutină de îngrijire a pielii care a funcționat.
Hale ne-a plimbat prin tot ceea ce face pentru a-și păstra tenul sănătos și clar, dezvăluind o serie de produse și obiceiuri alese inteligent, care dovedesc că știe serios despre ce vorbește.
Continuați să derulați pentru a vedea întreaga rutină de frumusețe anti-acnee a lui Lucy Hale!
Rutina limpede a pielii a lui Lucy Hale
1. Curățare dublă![](https://cdn.womans-club.net/8806267/lucy_hale_reveals_how_she_cured_her_hormonal_acne_2.jpg.webp)
Hale spune că sfatul ei numărul unu pentru a vă menține pielea strălucitoare și fără spargeri este să nu vă culcați niciodată cu chiar și o cusătură de machiaj. „Curățarea dublă este ceea ce este cu adevărat pentru mine”, spune ea. În primul rând, Hale folosește uleiul de curățare al DHC pentru a-și spăla fața (un pas deosebit de important când purta machiaj HD pe platou toată ziua).
![](https://cdn.womans-club.net/8806267/lucy_hale_reveals_how_she_cured_her_hormonal_acne_3.jpg.webp)
Apoi, Hale urmărește un detergent pe bază de apă de la Restorsea pentru a se asigura că machiajul și murdăria sunt cu adevărat curățate de porii ei.
![](https://cdn.womans-club.net/8806267/lucy_hale_reveals_how_she_cured_her_hormonal_acne_4.jpg.webp)
Hale folosește un Clarisonic cu produsul de curățare Restorsea pentru o curățare serioasă.
2. Exfolierea![](https://cdn.womans-club.net/8806267/lucy_hale_reveals_how_she_cured_her_hormonal_acne_5.jpg.webp)
Hale își exfoliază pielea de două ori pe săptămână pentru a se asigura că rămâne strălucitoare, dar nu exfoliată prea mult, ceea ce poate provoca iritații și alte probleme. „Îmi plac foarte mult produsele Dr. Lancer”, spune ea.
3. Ser![](https://cdn.womans-club.net/8806267/lucy_hale_reveals_how_she_cured_her_hormonal_acne_6.jpg.webp)
După exfoliere, Hale spune că folosește „o tonă de seruri” de la IS Clinical și SkinCeuticals.
4. Hidratant![](https://cdn.womans-club.net/8806267/lucy_hale_reveals_how_she_cured_her_hormonal_acne_7.jpg.webp)
Apoi trece la cremă hidratantă - un pas important chiar și pentru tenurile acneice, deoarece doriți să mențineți nivelurile naturale de ulei ale pielii echilibrate și nu prea uscate. „Sunt un mare fan al SkinCeuticals”, spune Hale. "Vreau totul. Este atât de scump, dar merită. Crema hidratantă și crema pentru ochi SkinCeuticals sunt grozave."
![](https://cdn.womans-club.net/8806267/lucy_hale_reveals_how_she_cured_her_hormonal_acne_8.jpg.webp)
5. Faciale și coji
În plus față de rutina produselor, face și vizite regulate la medicul estetician. Facialistul ei Molly M. Lucio de la Lasky Aesthetics & Laser Center din Los Angeles ajută la menținerea pielii în formă de vârf. "Ea e rahatul. O văd de peste cinci ani", spune Hale. "Sunt foarte sârguincios în ceea ce privește fețele. Dacă pot merge o dată pe săptămână, o voi face."
![](https://cdn.womans-club.net/8806267/lucy_hale_reveals_how_she_cured_her_hormonal_acne_9.jpg.webp)
6. Exercițiu
De asemenea, Hale a dezvăluit că menținerea nivelurilor de stres scăzute a fost extrem de benefică. Sfatul ei anti-stres numărul unu? Exercițiu. SoulCycle este antrenamentul ales de Hale. "Este uimitor. Din punct de vedere emoțional, există câțiva profesori care m-au făcut să plâng", spune ea (într-un mod bun). „Cred că este foarte important să ai grijă de mintea ta”. Nu am putea fi mai de acord: creier sănătos, piele sănătoasă.
În continuare: Nu ratați interviul nostru complet cu Lucy Hale!