Presupun că ai putea spune că, până acum aproximativ o lună, nu dădusem mișcării CBD, deoarece se referă la industria de frumusețe și wellness, o lovitură corectă. Am experimentat ici și colo cu balsamuri, loțiuni, spray-uri și benzi sub limbă, dar nimic nu s-a blocat. Am fost intrigat, dar nu am experimentat nimic miraculos. Prin urmare, am lăsat produsul meu CBD să alunece pe marginea drumului. Singurul produs pe care l-am neglijat în mod ciudat? Ulei de canabis. Ceea ce este ciudat, având în vedere că tincturile umplute cu ulei sunt una dintre cele mai populare modalități de a absorbi chiar acum. Lasă-mă pe mine să pierd trenul în întregime doar pentru a ajunge târziu la petrecere luni mai târziu. Din păcate, sunt aici acum și sunt gata să împărtășesc cel mai nou ritual al meu de dimineață: un elixir de fericire cu infuzie de CBD, care îmi șterge nervii, permițând în același timp cafelei mele atât de necesare să-și facă treaba. Da, strângerea uleiului de CBD în cafeaua mea de dimineață mi-a schimbat viața în bine. Nu este surprinzător având în vedere pletora de cercetări care corelează compusul cu anxietate scăzută. Lasă-mă să explic.
Mierea CBD este o modalitate delicioasă de a vă răciExperienta mea
Kickback CBD Cold Brew Coffee Date-Pack 6 $ 54
Am mai vorbit despre cum mersul pe culoarele magazinului alimentar este unul dintre distracțiile mele preferate. Există ceva incredibil de liniștitor în a fi singur în propria mea bule, singur (salut, sunt un introvertit), în timp ce îmi fac și bine corpul, creând un meniu hrănitor pentru săptămână. În plus, Erewhon Market, opritorul iconic, super-sănătos al alimentației din L.A., este mecca mea finală. Acolo am descoperit prima mea intrare în țara înghițiturilor CBD. Căutând o lovitură rapidă de cofeină, scrutam peretele de poțiuni de preparare la rece, când ochii mei se îndreptară spre Kickback, preparatele de ceai și cafea îmbuteliate dulce, cu o cantitate strategică de CBD. Cu cinci profiluri de aromă diferite atrăgătoare din care să aleg, am ajuns în cele din urmă la Coffee Date, un amestec delicios și ultra-curat de cafea organică, lapte organic de nucă de cocos, sirop organic de curmale (un îndulcitor mai sănătos și nerafinat) și, bineînțeles, cânepă extrasă. Număr vorbind, o sticlă conține un echilibru perfect proporționat de cafeină (80 miligrame) și CBD (20 miligrame). Puțin nervos, l-am bagat și m-am îndreptat spre casă.
A doua zi dimineață, am amestecat conținutul sticlei cu colagen (pentru că adaug proteine vitale la cam tot ce beau) și am luat prima înghițitură. Am fost imediat impresionat de gustul atât de cremos, de visător, delicios și deloc sconcios. Așezându-mă pe canapeaua mea cu laptopul (dimineața leneșă de duminică sunt când îmi place să mă organizez pentru următoarea săptămână de lucru), am continuat să sorb. În mod normal, și așa cum ar fi pentru oricine, scufundându-mă în căsuța de e-mail, scanând calendarul săptămânii viitoare și trasând toate sarcinile mele viitoare, îmi trimit fiori de nervi și anxietate pe coloana vertebrală. Îmi place slujba mea, dar vine cu o parte echitabilă a stresului. În mod miraculos, totuși, m-am simțit calm, răcoros și colectat. În timp ce degetele mi-au sărit cu viteza fulgerului pe tastatura mea, datorită celor 80 de miligrame de cofeină, nu am avut efectul secundar obișnuit al nervilor, salturilor sau nervozității. M-am simțit bine și, în drumul spre casă de la sală mai târziu în acea zi, am luat încă câteva sticle de Kickback. Ce pot sa spun? Am fost îndrăgostit de asta. Desigur, „ridicat” să nu fie luat la propriu, deoarece CBD-aka cannabidiol-este un compus non-psihoactiv al canabisului.
Înaintează rapid câteva zile și câteva sticle de cafea CBD menționată mai târziu și am fost vândut 100%. Portofelul meu nu era însă. Kickback-ul este formulat cu ingrediente organice de înaltă calitate și, pe bună dreptate, prețul pe pickup este ridicat. Așa că, atunci când am discutat cu editorul de wellness al site-ului nostru (și șoaptă neoficială de CBD), Victoria Hoff, în săptămâna următoare, ea a stârnit ideea evidentă de a-mi face propria. Desigur, îmi place confortul și deliciul greu de imitat al Kickback, dar aș putea crea cu ușurință ceva la fel de delicios acasă cu o tinctură de ulei de CBD și metoda mea preferată de preparare a berii. Avea dreptate și, în ultimele săptămâni, am experimentat cu cele două tincturi preferate ale mele (ambele provin de la Charlotte's Web) pentru a-mi crea propriile preparate de cafea care topesc anxietatea. Portofelul meu s-a simțit în mod satisfăcător mai greu.
Evitați să cumpărați produse etichetate ca ulei de canabis sativa (cunoscut și ca ulei de semințe de cânepă), care nu conține CBD.
Desigur, uleiul de CBD poate fi adăugat la orice tip de băutură, nu neapărat doar la cafea, dar am ajuns să iubesc efectul calm, dar ultra-productiv pe care îl are asupra dispoziției mele de dimineață atunci când este combinat cu prepararea rece. Mă simt mai fericit și mai puțin îngrijorat sau împiedicat de stres. În esență, mă ajută să simt că pot face față lumii sau, cel puțin, inevitabilului potop de e-mailuri, termene limită, întâlniri și poate chiar o cursă de Spin de seară, care așteaptă. Continuați să derulați pentru rețeta de dimineață pe care o jur și toate ingredientele esențiale.
No-B.S. Ghid pentru Înțelegerea CBD, odată pentru totdeaunaRegimul meu
Après Mint Cacao Protein Drink-6 Pack 27 USD
Am descoperit recent Après și am devenit rapid obsedat. Îmi place să mă asigur că îmi încep dimineața cu proteine, fibre și grăsimi, iar rețeta lor de semnătură conține toate cele de mai sus. În plus, este o bază mai delicioasă și mai robustă pentru prepararea mea rece preferată decât doar apa sau laptele de migdale, standby-urile mele anterioare. Toate aromele sunt grozave, dar din moment ce uleiul de CBD pe care îl iubesc are aromă de ciocolată de menta, eu optez pentru aroma similară de Après. După cafea și -ice, este ca un shake magic de ciocolată de mentă care mă trezește simultan și mă calmează. Un fel de perfect, nu?
Chameleon Cold Brew Concentrate Mocha-6 Pack 72 $
Ținând cont de tema ciocolatei, această formulă organică inspirată de mocha este una dintre preferatele mele în ceea ce privește prepararea rece și păstrez întotdeauna o sticlă de 32 de uncii la îndemână în frigider. De obicei adaug aproximativ patru uncii la Après. Deoarece este un concentrat, doriți să vă asigurați că îl diluați!
Proteine vitale Peptide de colagen 41 dolari
În continuare, colagen! Après are deja 13 grame de proteine pe bază de plante, dar pentru a-mi oferi un plus de rezistență pentru o dimineață completă și un eventual antrenament, îmi place să o completez cu una sau două linguri de peptide de colagen. Mixul este lipsit de gust, se amestecă ușor și oferă o cremă suplimentară, ceea ce îmi place. În plus, am văzut o diferență comercială în starea de sănătate a pielii, părului și unghiilor mele, de la încorporarea regulată a colagenului în dieta mea.
Charlotte's Webb Hemp Extract Oil Plus în ciocolată de mentă 75 USD
Nu în ultimul rând, ingredientul principal. Am ambele variante (ulei de măsline și ciocolată de mentă) ale Charlotte's Web și le-am folosit pe ambele în amestecurile mele de cafea. Aroma uleiului de măsline este invizibilă printre amestecuri. Când am început să-mi prepar cafeaua CBD acasă, am început în pași pentru bebeluși, folosind doar câteva picături și, în cele din urmă, am absolvit un picurător complet. Depinde în totalitate de fiecare persoană și, deși ambalajul spune că este recomandat unul până la trei picături pe zi, am găsit ca locul meu dulce să fie doar cel de dimineață. Pur și simplu strâng un picurator complet în blenderul meu cu restul ingredientelor mele, adaug câteva cuburi de gheață și amestec până se omogenizează. Sunt obsedat de aroma Mint Chocolate și o adaug și la smoothie-uri. Ca și în cazul oricărui lucru pe care îl ingerați, în special în cazul suplimentelor, este important să fiți atenți la aprovizionare și să știți ce ingerați. Am 100% încredere în Web-ul Charlottei pentru furnizarea unui produs sănătos și sigur. Din nou, acesta este ceea ce a funcționat cel mai bine pentru mine, dar dacă sunteți interesat să încercați CBD în cafeaua dvs. (sau orice alt produs CBD din această cauză), să faceți cercetări și să experimentați ceea ce se simte confortabil și tolerabil pentru corpul dvs. și sensibilitățile sale este crucial.
CBD ar putea fi capabil să-ți vindece mahmureala și tot ce vine cu ea
