Crede-mă, știu că este dificil să reduci stocul de produse de îngrijire a pielii până la esențial. Am mai multe borcane, sticle și tuburi în baie decât majoritatea. Dar, la fel ca în cazul dulapului dvs., este important să vă curățați și să vă actualizați regimul de frumusețe la fiecare câteva luni. Spațiul de stocare suplimentar este minunat, sigur, dar mai mult decât atât, cunoașterea puținelor produse care funcționează efectiv pentru tipul dvs. de piele este esențială în pregătirea unei game eficiente. Și camera adăugată din dulapul dvs. pentru medicamente (și pe rafturile dvs., sub pat și în fiecare sertar, după caz), nici nu suge. "Am pacienți care ajung la consultația inițială cu o pungă mare plină cu produse pe care fie le folosesc niciodată, sporadic sau dintr-o dată. Din această cauză, ei nu pot spune care este problema și cei care lucrează efectiv pentru ei ", explica dr. Marnie Nussbaum, MD, un dermatolog de top din New York. Suntem inundați cu atât de multe informații despre diferite ingrediente de îngrijire a pielii, regimuri și tratamente încât este dificil să distingem care sunt cele mai bune pentru tipul nostru individual de piele. Acest lucru și utilizarea prea multor produse simultan pot anula efectele și vă pot agrava necazurile.
Faceți cunoștință cu expertul
Dr. Marnie Nussbaum, MD, este un dermatolog certificat la bord, cu cabinet privat în New York. Ea servește ca instructor clinic de dermatologie la Colegiul Medical Weill Cornell și consultă Melanoma Research Alliance.
Așadar, în interesul menținerii sănătății pielii cu cea mai puțină cantitate de produse, am decis să o facem pe Marie Kondo rutinele noastre de îngrijire a pielii și să vă ajutăm să faceți la fel. Am contactat doi dintre gurii noștri preferați pentru îngrijirea pielii pentru sfatul lor de specialitate. De acolo, ne vom da seama ce produse ne aduc bucurie și le mulțumim celor care nu o fac înainte de a le elibera. Mai jos, găsiți cele mai importante formule pentru fiecare tip de piele și produsele recomandate pentru fiecare. Folosiți-l ca ghid pe măsură ce vă lucrați prin propria rutină. Înainte de a continua să derulați, totuși, știți că există două produse de îngrijire a pielii cam fiecare dermatolog și estetician vă recomandă să utilizați, indiferent de tipul de piele: toner și SPF. „După curățare”, spune Renée Rouleau, esteticianul celebrității, „aveți o fereastră de 60 de secunde pentru a sigila umezeala cu un toner”. Ea continuă: „Toată lumea ar trebui să aplice o protecție solară cu un SPF de cel puțin 30 în fiecare zi”.
Faceți cunoștință cu expertul
Renée Rouleau este un estetician celebru cu sediul în Austin, TX. Ea este, de asemenea, fondatoarea și creatorul liniei sale omonime de îngrijire a pielii.
Uscat
„Dacă suferiți de piele uscată, veți dori să adăugați la rutină produse care hidratează profund”, recomandă Rouleau. Și, asigurați-vă că aveți cel puțin una care va exfolia celulele moarte ale pielii. "Luați în considerare aruncarea oricăror produse cu ingrediente dure, în special anumiți alcooli care pot fi foarte uscați, inclusiv alcool SD 40, alcool denaturat, etanol și alcool izopropilic", adaugă ea. Cu toate acestea, asigurați-vă că rețineți că nu toți alcoolii sunt la fel. Câțiva alcooli benefici utilizați în mod obișnuit în îngrijirea pielii sunt retinolul, alcoolul cetilic și alcoolul oleilic.
Curățător blând
Formulele blânde și cremoase de spălare a feței sunt excelente pentru pielea uscată. „Evitați spălarea feței pe bază de sulfat”, sugerează Rouleau. „Aditivul care cauzează spumarea creează o spumă cu un pH ridicat, care poate fi prea uscat pentru pielea ta, Nussbaum recomandă La Prairie's Purifying Cream Cleanser (90 USD), deoarece va curăța delicat fără a-ți dezlipi pielea de uleiuri.
Ser
„Căutați unul care să conțină acid lactic”, spune Rouleau. "Acidul lactic este un exfoliant care netezeste pielea, care repară bariera împotriva umezelii, ceea ce îl face excelent pentru pielea uscată. Ingredientele care ajută la repararea barierei pielii sunt excelente pentru pielea uscată, deoarece aceasta poate ajuta la rezolvarea problemelor de uscăciune de care suferiți", a spus ea. explică. Ne place duminica Riley Good Genes All-In-One Acid Lactic Tratamentul (85 USD), iar Nussbaum recomandă Serul de hidratare intensivă B-Hydra al lui Drunk Elephant (48 USD).
Hidratant
„Folosiți întotdeauna o cremă hidratantă cu beneficii de reparare a barierei. Dacă aveți pielea foarte uscată, s-ar putea să credeți că aveți nevoie de o cremă hidratantă super grea, dar ceea ce ar trebui să căutați cu adevărat sunt ingrediente care să vă repare bariera pielii. Acest lucru nu are orice legătură cu greutatea produsului în sine ", se lamentează Rouleau. Căutați ingrediente care imită lipidele naturale găsite în piele, cum ar fi uleiul de morcovi, uleiul de afine, uleiul de primăvară, uleiul de floarea soarelui, uleiul de jojoba și uleiul de migdale dulci, datorită beneficiilor lor mari de reparare a barierei. Nussbaum sugerează Triple Lipid Restore Skinceuticals 2: 4: 2 (128 USD), pe care o iubim cu drag, sau Crema hidratantă a lui CeraVe (14 USD).
La Prairie Purifying Cream Cleanser 90 $
Sunday Riley Good Genes All-In-One Acid Lactic Tratament 85 USD
Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 128 $
Predispus la acnee
Gel demachiant
„Evitați să folosiți produse de curățare dure, axate pe acnee”, spune Rouleau, cu excepția cazului în care un dermatolog recomandă un anumit produs. "Multe dintre produsele de curățare pentru acnee sunt încărcate cu detergenți duri și ingrediente puternice. În schimb, încercați un detergent de gel exfoliant antiseptic pentru a vă decongestiona porii, în timp ce vă hrăniți în continuare pielea, va oferi beneficii antiinflamatorii pentru calmarea afecțiunilor acneice. Nussbaum recomandă Gelul de curățare LHA Skinceuticals (41 USD), deoarece conține acid lipo-hidroxi, precum și acizi glicolici și salicilici. Paula's Choice Clear Pore Normalizing Cleanser (13 USD) face de asemenea minuni.
Toner fără alcool
"Tonerele sunt atât de neînțelese", afirmă Rouleau, "tonifierea nu este adesea privită ca un pas important, dar sunt aici pentru a vă spune că este, mai ales pentru pielea grasă și cu tendințe acneice." Poate fi o modalitate eficientă de a vă hidrata profund pielea, precum și de a vă ajuta să vă curățați porii. Ne place tonerul de control al uleiului pentru forța de echilibrare a lui Ole Henriksen (29 USD)
Hidratant reparator
Adăugați o cremă hidratantă și calmantă la rutină. „Recomand loțiune de recuperare a pielii pentru oricine suferă de piele predispusă la acnee, sensibilă sau iritată”, spune Rouleau. „Multe persoane care sunt predispuse la acnee își fac griji că folosirea unei creme hidratante le va provoca alte erupții, dar acesta este un pas în rutina dvs. pe care absolut nu îl puteți sări”, adaugă ea. Vedeți, omiterea hidratantului vă poate perturba nivelul adecvat de apă al pielii, iar acest proces de deshidratare stimulează mai multă producție de ulei "care poate provoca mai multe erupții, deoarece încurajează formarea de bacterii și acumularea de celule moarte în pori", explică Rouleau. Nussbaum sugerează Gel Differin (15 USD), deoarece aveți nevoie doar de o cantitate de mazăre pentru a scădea erupțiile și de a crește cifra de afaceri celulară, și CeraVe's PM Face Moisturizer (16 USD) deoarece conține niacinamidă menită să repare și să reducă roșeața.
Tratamentul la fața locului
"Păstrați la îndemână un tratament la fața locului pentru acnee ", spune Rouleau. Ea recomandă soluția Anti-Bump preferată de cult (50 USD)." Este un tratament la fața locului puternic formulat pentru a oferi o recuperare rapidă pentru reducerea inflamației vizibile a umflăturilor chistice de acnee chistice care se dezvoltă. adânc în piele ", spune Rouleau. Sunt, de asemenea, un mare fan al Uleiului fără pete al lui Osmia Organics (22 USD) - funcționează pentru a combate bacteriile, dar nu vă va dezbrăca pielea sau nu o va lăsa fulgioasă și crustă pe măsură ce se vindecă.
Skinceuticals LHA Gel demachiant 41 $
Ole Henriksen Toner de control al uleiului pentru forța de echilibrare 29 USD
Loțiune hidratantă pentru față CeraVe PM 16 USD
Combinaţie
Lapte demachiant
Căutați o loțiune de curățare anti-poluare, cum ar fi Lait VIP O2 de Biologique Recherche (23 USD). „Curățenia este evlavia pentru mine”, spune Danuta Mieloch, estetician și proprietarul Rescue Spa. „Acest demachiant oxigenant vă va permite pielii să respire.” Formula lăptoasă promite să elimine impuritățile, să vă calmeze pielea, precum și să vă lumineze și chiar să vă tenul. Este ideal pentru tipurile de piele combinată - este liniștitor și antiinflamator, precum și echilibrarea pielii. Este deosebit de minunat dacă ai călătorit sau ai fost stresat.
Ser de tratament
„Este important să tratezi corect pielea combinată”, spune Rouleau. „În acest fel, îl puteți menține limpede, echilibrat și cu aspect sănătos, cu mai puține linii vizibile, riduri și erupții”, explică ea. Cel mai bun ser pentru dumneavoastră ar trebui să includă o combinație de exfoliere ușoară și hidratare liniștitoare. CE Ferulic Skinceuticals (166 dolari) oferă o doză de vitamina C pentru a ușura decolorarea și a vă lumina pielea, împreună cu vitamina E pentru abilitățile sale antioxidante hidratante și reconfortante.
Ingrediente cheie
Vitamina C este un puternic antioxidant care protejează împotriva factorilor de stres ai mediului, stimulează producția de colagen și îmbunătățește elasticitatea pielii.
Mască de iluminare
„Folosiți săptămânal o mască de strălucire și întărire pentru a oferi antioxidanți și substanțe nutritive,” instruiește Rouleau. „Va funcționa pentru a lumina și reînnoi pielea plictisitoare cu aspect obosit,” adaugă ea. Maximizați rezultatele folosind în prealabil un exfoliant, cum ar fi coaja de netezire a fructelor de fructe triple (89 USD) - care este favoritul editorului nostru de site-uri web - pentru a elimina acumularea suprafeței și pentru a permite beneficiilor măștii să vă pătrundă mai eficient în piele. Ne plac masca de aur de 24K de Peter Thomas Roth Pure Luxury Lift & Firm Mask (85 USD) și Youth to the People's Superberry Hydrate + Glow Dream Mask (48 USD).
Biologique Recherche Lait VIP O2 23 $
Skinceuticals CE Ferulic 166 $
Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel 89 $
Sensibil
Demachiant care protejează umezeala
„Pielea sensibilă are nevoi speciale”, spune Rouleau. „Când aveți o piele sensibilă, nu folosiți niciodată o săpun pentru curățare. Liantele care țin împreună săpunul au un echilibru ridicat al pH-ului, care va elimina toată apa și uleiurile naturale din piele - acest lucru provoacă și mai multă sensibilitate și deshidratare, " ea spune. Deci, folosiți întotdeauna un gel de curățare cu spumă scăzută pentru a vă spăla pielea (Rouleau sugerează Moisture Protecting Cleanser (38 USD), deoarece are o textură gel-lapte pentru a îndepărta ușor machiajul și impuritățile, lăsând bariera de umiditate perfect intactă.
Ser calmant
"Produsele sensibile specifice pielii sunt formulate cu componente calmante pentru proprietățile lor antiinflamatorii. Căutați ingrediente precum mușețel, bici de mare, azulenă și ceai alb pentru beneficii reconfortante în mod natural", spune Rouleau. Ne place Serul calmant al dr. Barbara Sturm (250 USD).
Balsam antiinflamator
Dacă pielea dvs. este deosebit de sensibilă, optați pentru un balsam care vă va hrăni pielea, va stimula producția de lipide și vă va întări bariera de protecție. Suntem obsedați de Balsamul de recuperare Evercalm Overnight de Ren Clean Skincare (48 USD), deoarece folosește uleiuri activate enzimatic (provenite din măsline, migdale, borage și semințe de in) menite să vă hrănească și să vă repare pielea în profunzime peste noapte. Este incredibil pentru reducerea roșii și pielea inflamată.
Renée Rouleau Demachiant de protecție împotriva umidității 38 $
Dr. Barbara Sturm Ser calmant 250 $
Ren Clean Skincare Evercalm Balsam de recuperare peste noapte 48 USD7 mărci elegante de îngrijire a pielii pe care orice minimalist ar trebui să le cunoască
