Știri de ultimă oră: Nu toți retinoizii sunt egali. Și, în timp ce termenul "retinol" este adesea folosit ca un termen care cuprinde totul, este de fapt un ingredient foarte specific. Permiteți-ne să explicăm: Retinoizii sunt un grup de derivați ai vitaminei A, care funcționează în mod similar în piele pentru a spori rotația celulară și a îmbunătăți tonusul și textura, stimulând în același timp producția de colagen pentru a îndepărta liniile fine și ridurile. retinoizi, acidul retinoic (AKA tretinoin) este singurul retinoid în forma sa pură pe care pielea dvs. îl poate utiliza de fapt - este disponibil și pe bază de rețetă. Celelalte retinoide care se găsesc cel mai frecvent în produsele fără prescripție medicală - și anume palmitat de retinil, retinol și retinaldehidă - trebuie să fie supuse unui proces de conversie pentru a se transforma în acid retinoic înainte ca pielea dvs. să poată folosi ingredientul. Procesul se desfășoară doar în această ordine, care se corelează și cu potența și eficacitatea retinoizilor; cu cât sunt mai mulți pași în procesul de conversie, cu atât este mai slab retinoidul. Traducere: Deoarece retinaldehida este oprirea finală înainte de lucrurile dificile, este la fel de puternic ca un retinoid pe care îl puteți obține fără a intra pe teritoriul cu prescripție medicală. Înainte, dermatologii Suneel Chilukuri și Marnie Nussbaum analizează ce mai trebuie să știți despre acest retinoid.
Retinaldehidă
TIP DE INGREDIENT: Exfoliant
PRINCIPALELE AVANTAJE: Promovează rotația celulelor pielii, îmbunătățește tonusul pielii, ajută la desfundarea porilor, îngroșează derma pentru a încetini formarea ridurilor.
CINE TREBUIE SĂ O UTILIZeze: Oricine caută efectele anti-îmbătrânire ale unui retinoid, în special cele care au folosit și pot tolera retinolul sau palmitatul de retinil, dar nu văd rezultatele dorite. În acest caz, puteți crește valoarea pentru retinaldehidă, care poate fi mai puternică și mai eficientă pentru a porni celulele pielii, spune Nussbaum.
Cât de des îl puteți folosi: Deși este important să vă ușurați lucrurile pentru a vă permite pielii să se acomodeze treptat cu ingredientul, acesta poate fi utilizat în cele din urmă zilnic.
FUNCȚIONEAZĂ BINE CU: Acizii alfa și beta-hidroxi au fost folosiți în mod obișnuit cu retinoizii pentru a contribui la creșterea în continuare a fluctuației celulelor pielii, spune Chilukuri (deși este important să faceți acele părți separate ale rutinei, folosind una în AM și una în PM). Utilizarea de antioxidanți precum vitamina C, vitamina E și niacinamida poate contribui, de asemenea, la îmbunătățirea efectelor de iluminare a pielii, adaugă el. Cu toate acestea, utilizați aceste ingrediente împreună cu precauție și reduceți utilizarea dacă observați iritații.
NU UTILIZAȚI CU: Evitați utilizarea oricărui retinoid în același timp cu produsele cu vitamina C, AHA sau BHA, deoarece acest lucru poate crește probabilitatea de sensibilitate și iritare, spune Nussbaum. Ea recomandă utilizarea primei dimineață (sub SPF, desigur) și rezervarea retinoidului pentru utilizare pe timp de noapte.
Ce este Retinaldehida?
Pur și simplu, retinaldehida (care apare adesea ca retiniană pe etichetele de îngrijire a pielii) este un derivat al vitaminei A, care este un precursor al acidului retinoic: „Pentru ca retinoizii să își lucreze magia, crește cifra de afaceri a celulelor pielii, crește producția de colagen, scade bine liniile, scad acneea și minimizează hiperpigmentarea - trebuie transformate în acid retinoic, care se leagă de receptorii celulelor pielii și provoacă un îndemn la acțiune ”, explică Nussbaum. Cu cât sunt necesari mai mulți pași de conversie înainte ca un retinoid să poată atinge acest obiectiv final, cu atât devine mai slab și mai puțin puternic, motiv pentru care acidul retinoic direct pe care îl primiți pe bază de rețetă este mult mai intens decât orice produs fără prescripție medicală. Deoarece retinaldehida este la doar un pas distanță de atingerea acestui obiectiv final, produce efecte mai puternice decât ceilalți omologi OTC, care necesită etape de conversie suplimentare înainte de a se transforma în acid retinoic.
Cu toate acestea, la sfârșitul zilei, toți retinoizii au un efect similar asupra pielii, deși în diferite grade. Și, deși sunt adesea lăudați pentru anti-îmbătrânire, retinoizii sunt o alegere bună pentru toate vârstele: „Retinoizii, inclusiv retinaldehida sunt ingrediente superputeri, extrem de eficiente în combaterea punctelor negre și a punctelor albe, precum și a liniilor fine și a ridurilor și pot fi utilizate de toată lumea, de la adolescenții cu tendințe acneice la cei cu pielea mai matură, care caută să deblocheze beneficiile anti-îmbătrânire ”, notează Nussbaum.
Beneficiile Retinaldehidei pentru piele
Ca orice retinoid, retinaldehida oferă o listă lungă de beneficii, indiferent de preocuparea dumneavoastră pentru ten.
Viteza rotirii celulei: Celulele pielii noastre se transformă în mod natural la fiecare 28 de zile în medie, deși acest proces durează mai mult pe măsură ce îmbătrânim. Prin faptul că celulele pielii de pe stratul exterior al pielii se rotesc mai repede, pot apărea noi celule, rezultând o piele mai netedă și mai uniformă.
Stimulează producția de colagen: Împreună cu lucrul pe suprafața pielii pentru a accelera rotirea celulară, retinoizii, inclusiv retinaldehida, lucrează și pe stratul mai adânc al pielii, unde stimulează sinteza colagenului pentru beneficii anti-îmbătrânire, crește elasticitatea și repară țesutul conjunctiv din piele, spune Chilukuri.
Menține porii limpezi: Accelerând rotația celulară și acționând ca un exfoliant, ajută, de asemenea, la înlăturarea porilor pentru a le menține limpezi, motiv pentru care se găsește adesea în tratamentele împotriva acneei: „Retinaldehida echilibrează și producția de ulei, micșorând astfel porii pentru a preveni înfundarea și inflamarea acestora. ”, Adaugă Chilukuri.
Retinaldehidă vs. Alți retinoizi
După cum am menționat, totul revine la acel proces de conversie. Deoarece retinaldehida necesită o singură etapă de conversie, vă va oferi cele mai apropiate efecte ale acidului retinoic. La sfârșitul zilei, „Tretinoina sau acidul retinoic este cel mai puternic și cel mai bine studiat retinoid, dar poate fi și destul de iritant, ceea ce limitează acceptarea și utilizarea pacienților”, spune Chilukuri. Din acest motiv, multi dermatologi prefera retinoizi mai putin iritanti, dar comparativ eficienti, cum ar fi retinaldehida. Dacă nu ați folosit niciodată retinoid și pielea dvs. este foarte sensibilă, vă recomandăm totuși să vă ridicați la un retinol sau palmitat de retinil. Dar, dacă le-ați folosit și doriți să vedeți mai multe efecte fără a fi nevoie să rețineți o rețetă, dați-l la retinaldehidă.
Efectele secundare ale retinaldehidei
Indiferent dacă este prescris sau fără prescripție medicală, orice retinoid prezintă potențialul aceluiași tip de efecte secundare neplăcute și inestetice: roșeață, descuamare, uscăciune, descuamare. Oh și FYI, retinoizii sunt interzise atunci când sunteți gravidă sau alăptați.
Cum să-l folosească
Este extrem de important să folosiți doar o cantitate de mazăre pentru toată fața, nu mai mult. Începeți să-l utilizați în fiecare a treia zi, treceți treptat drumul până la utilizarea pe timp de noapte. „De obicei, recomand pacienților mei să lucreze până la aplicare pe timp de noapte, totuși acest lucru se poate face pe parcursul a câteva săptămâni sau chiar luni”, spune Nussbaum. Concluzia: nu grăbiți procesul. Și dacă începi să devii roșu sau fulgi? „Redimensionați-l la fiecare altă noapte sau de câteva ori pe săptămână”, sugerează ea. Nu vă faceți griji că nu face nimic; efectul cumulativ în timp va aduce beneficii pielii, spune ea.
Cele mai bune produse cu retinaldehidă
Ser cu retinaldehidă Skin Script cu IconicA 55 USD
Nussbaum recomandă acest ser, deoarece conține atât retinaldehidă pentru a ajuta la accelerarea fluctuației celulelor pielii, cât și bisabolol antiinflamator. Niacinamida oferă, de asemenea, beneficii liniștitoare și vă luminează și tenul.
Mychelle Dermaceuticals Ser retinian remarcabil 32 USD
Adăugarea de ingrediente liniștitoare - și anume ceramide, aloe, alantoină - acționează pentru a combate orice efecte secundare potențial iritante din retinaldehidă în acest ser. Sfat Derm: Dacă doriți o concentrație mai mare de ingredient activ, căutați cât de sus este listat pe eticheta ingredientului. Aici, retinaldehida este a patra, asigurându-vă că primiți de fapt o mulțime de lucruri bune.
Avéne Retrinal Advanced Wrinkle Corrector 56 USD
„Acesta este un ser de față excelent care conține retinaldehidă pentru a lumina pielea și textura netedă, plus acid hialuronic pentru a menține bariera de umiditate”, spune Nussbaum. Suntem fani ai aplicatorului vizat, ceea ce face ușor de aplicat pe linii și cutii deosebit de încăpățânate.
Avéne Retrinal Eyes 49 $
FYI, pielea din jurul ochilor este cea mai subțire de pe corp, ceea ce o face cea mai susceptibilă la deteriorare și în care pot apărea mai întâi semne de îmbătrânire. De aceea, utilizarea unei creme dedicate pentru ochi este întotdeauna o mișcare bună, mai ales când este aceasta unu. Versiunea pentru ochi a Nussbaum's all-over go-to, este special formulată pentru a ajuta, de asemenea, la fermitate și dezafectare, precum și la combaterea liniilor fine folosind retinaldehidă.
Ser retinic avansat pentru osmoză, în valoare de 96 USD
Retinaldehida este asociată cu o listă de rufe cu alte ingrediente dovedite anti-îmbătrânire din această formulă. Vorbim despre peptide care netezesc linia, acidul hialuronic hidratant și acidul lactic luminos. Rezultatul: un ser de făcut totul care minimizează aspectul liniei și al ridurilor, lăsând în același timp tenul mai fin, mai luminos și mai plin de culoare.
Obagi Retivance Skin Rejuvenating Complex 127 $
Dacă doriți beneficiile retinidehidei de combatere a ridurilor, dar pielea dvs. este pe partea sensibilă, încercați această alegere. Promovează extractul calmant de mușețel care poate ajuta la reducerea roșii și iritații, spune Nussbaum.
AO longitudine inversă PM Serum Shot 95 USD
Retinaldehida primește un plus suplimentar prin adăugarea de bakuchiol, un ingredient derivat din plante care a primit recent o atenție majoră pentru a produce efecte similare cu cele ale retinoizilor, dar fără potențialul de efecte secundare iritante. Completarea ingredientelor active este o algă roșie din Noua Zeelandă. , un antioxidant puternic, care protejează pielea, care poate fi chiar mai puternic decât vitamina C.
Cei mai buni 18 retinoli fără prescripție medicală pe care i-am încercat până acum
