Cremele hidratante hidratează pielea și așa scapi de uscăciune, nu? Eh, cam, dar, din păcate, nu este chiar atât de simplu. Cremele hidratante - fie ele pentru față sau corp - conțin de fapt o varietate de ingrediente diferite, toate funcționând în moduri ușor diferite pentru a ajuta la tratarea și tratarea uscăciunii. Și în această arenă, emolienții, care ajută la netezirea și catifelarea pielii, sunt unul dintre cele mai esențiale. Totuși, aici lucrurile devin un pic mai complicate: termenul de emolient se poate referi atât la anumite ingrediente, cât și la produse precum loțiuni, creme și unguente. Dar nu vă faceți griji, vom explica toate acestea într-un minut. Înainte, medicul dermatolog din New York, Marnie Nussbaum, și medicul dermatolog Nava Greenfield din Schweiger Dermatology Group din Brooklyn, NY, vă ajută să descompuneți și să explice ce trebuie să știți despre transformarea emolienților în rutina de îngrijire a pielii.
Emolienți
TIP DE INGREDIENT: Agent hidratant
PRINCIPALELE AVANTAJE: Netezeste si catifeleaza pielea ajutand la repararea fisurilor din bariera pielii prevenind astfel pierderea de apa; acționează ca agent lubrifiant în produse.
CINE TREBUIE SĂ O FOLOSească Emolienții sunt buni pentru majoritatea tipurilor de piele, cu excepția celor cu pielea naturală foarte grasă, notează Greenfield. În acest caz, emolienții, în special produsele grele, bogate în ulei, pot fi prea grele și pot duce la înfundarea porilor și a izbucnirii.
Cât de des îl puteți folosi Cu excepția excepției menționate mai sus cu privire la pielea grasă și emolienții mai groși, acestea pot fi utilizate în general în mod regulat și liberal.
FUNCȚIONEAZĂ BINE CU „Emolienții funcționează bine cu o serie de alte ingrediente pentru îngrijirea pielii”, spune Nussbaum. La cremele hidratante, emolienții funcționează cel mai bine atunci când sunt asociați cu alți agenți hidratanți care au proprietăți ocluzive sau umectante, ceea ce înseamnă că acoperă și acoperă pielea sau, respectiv, atrag apă către ea, explică ea. Ele pot fi, de asemenea, combinate cu alte active, cum ar fi extracte botanice antiinflamatoare.
NU UTILIZAȚI CU Evitați asocierea emolienților cu ingrediente care pot avea efecte secundare potențial iritante pe care nu le doriți sigilate în piele, avertizează Nussbaum, care citează retinoli și alfa și beta-hidroxi acizi ca exemple obișnuite.
Ce sunt emolienții?
Închideți-vă, deoarece există destul de puțin de despachetat aici. „Aceasta este o categorie largă, cu multe produse și ingrediente diferite care pot fi considerate sau utilizate ca emolienți”, spune Greenfield. Să vorbim mai întâi despre latura ingredientelor lucrurilor. Unturile, uleiurile, esterii, lipidele și acizii grași sunt considerate toate emoliente. Acestea pot fi fie opțiuni naturale, cum ar fi untul de karité sau uleiul de cocos, fie cele derivate sintetic, cum ar fi uleiul mineral, explică Nussbaum. Indiferent, funcționează în același mod: "Când pielea este uscată și descuamată, există spații deschise în celulele pielii. Un emolient poate ajuta la umplerea acestor spații și netezirea pielii", spune ea.
Pe de altă parte, termenul emolient se poate referi (și adesea) la o gamă de produse hidratante care conțin aceste ingrediente. Acestea includ, în ordine crescătoare de grosime, loțiuni, creme și unguente, spune Greenfield. Diferența: raportul apă-ulei. Loțiunile conțin în principal apă și mai puțin ulei, ceea ce le face mai subțiri ca vâscozitate și absorbție rapidă. Aceste tipuri de emolienți pe bază de apă sunt minunați pentru persoanele cu piele normală sau grasă, spune Nussbaum. Cremele conțin atât apă, cât și ulei, suficient pentru a bloca umezeala în piele, dar fără a lăsa un reziduu gras. Unguentele conțin cel mai mare procent de ulei; sunt groase și pot fi grase, făcându-le cel mai bine rezervate pentru pielea severă uscată și / sau crăpată. "Acestea sunt adesea denumite emolienți ocluzivi, deoarece ajută la formarea unei bariere de protecție deasupra pielii pentru a sigila sau bloca umezeală ", explică Nussbaum.
Beneficiile emolienților pentru piele
Completați bariera pielii pentru a netezi și catifela pielea: Gândiți-vă la stratul exterior al pielii dvs. - bariera cutanată adesea citată - ca fiind alcătuit din dale și chit. Celulele sunt plăcile și, atunci când chitul (sau lipidele) dintre ele este crăpat sau lipsește, pielea poate deveni uscată și fulgioasă, și chiar roșie și mâncărime. (O barieră compromisă permite umezelii să scape ușor și iritanții la intră mai ușor, niciunul dintre ele nu favorizează pielea ta.) Emolienții acționează ca mortar, umplând acele goluri pentru a netezi și a înmuia pielea, spune Nussbaum.
Poate fi benefic pentru afecțiunile pielii care provoacă iritații și roșeață: Emolienții sunt benefici nu numai pentru oricine care se confruntă cu o piele uscată și aspră, dar și pentru cei cu afecțiuni precum eczeme, psoriazis și dermatită de contact, spune Nussbaum. oh-atât de importantă barieră a pielii.
Păstrează pielea în general sănătoasă: "Pielea este cel mai sănătoasă atunci când este umedă ", explică Greenfield." Factorii de mediu, precum și săpunurile dure și produsele de curățare, pot să-l elimine de umiditatea sa naturală, iar atunci când suplimentarea cu emolienți poate fi foarte utilă. "
Efectele secundare ale emolienților
Potrivit lui Nussbaum, majoritatea emolienților pot fi utilizați în mod liber și în condiții de siguranță, fără efecte secundare. Fiți precauți atunci când utilizați produsele emoliente mai groase (vă privim, unguente) pe față, mai ales dacă pielea dvs. este ușor aglomerată sau predispusă la acnee. Acestea pot ocluda glandele sudoripare, provocând acumularea transpirației și crearea de puncte negre, puncte albe și cosuri, spune Greenfield. O altă problemă potențială: întrucât emolienții cu loțiune și cremă conțin apă, sunt mai susceptibili la contaminarea microbiană, așa că se adaugă conservanți. Deși nu sunt obișnuite, unele persoane cu pielea foarte sensibilă pot fi alergice la acești conservanți, subliniază Nussbaum.
Cum se utilizează emolienți
În afară de evitarea utilizării emolienților deosebit de groși pe toată fața, chiar nu puteți greși. (Deși FYI, merită remarcat faptul că este mai bine să evitați utilizarea acestora după proceduri precum Fraxel sau microneedling - aceste tratamente lasă canale deschise în piele, astfel încât emolienții pot înfunda potențial porii și pot provoca erupții, avertizează Nussabum.) Pentru un beneficiu suplimentar , încercați să le aplicați cu mișcări ușoare de măturat de-a lungul pielii atunci când pielea este încă puțin umedă (cum ar fi imediat după ce v-ați spălat fața sau ați ieșit din duș), deoarece vă pot ajuta să sigilați umezeala care este deja pe piele.
Cele mai bune produse bogate în emolienți
Olay Ultra Moisture cu spălare corporală cu unt de karité 6 USD
Îngrijirea pielii începe la duș, spune Nussbaum, care recomandă acest produs de curățare cremos, care „nu va dezbrăca pielea și nu va perturba echilibrul pH-ului, așa cum fac multe săpunuri alcaline cu bare”. Această formulă conține ingrediente hidratante, cum ar fi glicerina pro pentru a trage umezeala în piele, precum și emolienți precum untul de karité și vaselina care ajută la menținerea barierei naturale a umezelii pielii, spune ea.
Kopari Coconut Melt 28 $
„Acesta este un uimitor multi-tasker care poate fi folosit din cap până în picioare”, spune Nussbaum. „Conține ulei de nucă de cocos organic și nerafinat, un emolient natural și este încărcat cu acizi grași pentru a sigila umezeala”. Folosiți-l ca balsam de buze, cremă de ras, unt de corp - opțiunile sunt cu adevărat nesfârșite. FYI, se solidifică când este răcoros, dar se va topi rapid atunci când este frecat între mâini.
C'est Moi Loțiune Facială Delicat 15 USD
Greenfield iubește această opțiune, în special pentru seturile predispuse la acnee și sensibile, având în vedere că hidratează profund fără a fi comedogen (AKA înfundând porii). Formula este curată și fără parfum, iar Greenfield este, de asemenea, un fan al prețului ultra-portofel.
Cremă hidratantă CeraVe 16 USD
Una dintre cele mai importante 10 loțiuni pentru eczeme, aceasta este o altă preferată pentru derm (și un best-seller de la marca de farmacii de bază). Creditați un amestec puternic de umectanți și emolienți, plus ceramide care repară pielea, care blochează simultan umiditatea și ajută la menținerea iritației la distanță. În plus, nu conține ulei și nu este comedogen, deci nu este nevoie să vă simțiți stresați în legătură cu porii înfundați, dacă doriți să-l aplicați pe față.
Biossance Squalane + Omega Repair Cream 58 $
Vedeta spectacolului de aici este squalane, un emolient care imită uleiul pe care pielea ta îl produce în mod natural. Este asociat cu acizi grași omega - și superstaruri emoliente - pentru a vă menține tenul suplu și mătăsos. Dar nu se oprește aici. Formula cremoasă prezintă și acidul hialuronic, care acționează ca un magnet pentru a atrage și mai multă umiditate pe piele. Într-un studiu clinic de 28 de zile, 100% dintre femei au experimentat o îmbunătățire a barierei de umiditate a pielii.
No7 Cremă hidratată cu gel hidratant de apă 18 USD
Nu toți emolienții trebuie să fie super groși și grei. Lui Nussbaum îi place această formulă ușoară de gel, care absoarbe instantaneu, dar oferă în continuare o hidratare durabilă de până la 72 de ore. Emolienții din formulă mențin lipidele dintre celulele pielii într-o stare sănătoasă și ajută la refacerea barierei, subliniază ea. De asemenea, drăguț: are o tehnologie de protecție împotriva poluării care ajută și la blocarea toxinelor dăunătoare.
Belli All Day Moisture Lotion 17 USD
„Îmi place această loțiune pentru că este ușor de aplicat și nu prea groasă, dar oferă totuși o hidratare optimă”, spune Greenfield din această selecție. (Creditați un amestec de emolienți, cum ar fi uleiurile de semințe de struguri și jojoba.) Și pentru că este special formulat pentru femeile însărcinate și care alăptează, vă puteți simți încrezători știind că ingredientele sunt sigure de utilizat, subliniază ea. Deși nu conține parfumuri artificiale adăugate, uleiul de lămâie îi conferă un miros ușor și răcoritor.
Dacă nu folosiți emolienți în îngrijirea pielii, sunteți chiar hidratat?
