Nici o persoană care trăiește cu acnee nu are aceeași experiență - unii văd ocazional mici erupții; alții se pot baza pe cosuri cel puțin o dată pe lună (dacă nu mai mult). Și unii pot avea acnee chistică profundă în mod consecvent. Simptomele acneei pot fi, de asemenea, regionale și apar doar în anumite locuri, cum ar fi fruntea. Dacă vă confruntați cu erupții deasupra sprâncenelor, în mod specific, tratarea lor este de obicei mult mai ușoară atunci când știți cu ce tipuri de simptome acneice aveți de-a face și de ce apar acolo.
Am discutat cu doi dermatologi autorizați de bord despre ce cauzează acnee la frunte și despre cum să scăpați definitiv de ea.
Faceți cunoștință cu expertul
- Dr. Purvisha Patel este un dermatolog certificat și fondator al Visha Skincare.
- Dr. Craig Kraffert este un dermatolog certificat de bord și președintele Amarte Skincare.
Tipuri de acnee la frunte
Deoarece acneea este rezultatul porilor înfundați, pot apărea simptome ale acneei oriunde pe față unde poate fi găsit un por. „În timpul adolescenței, fruntea este adesea una dintre primele zone care dezvoltă acnee”, spune Kraffert. "Este, de asemenea, adesea unul dintre primele domenii care se clarifică pe măsură ce progresează și adolescența." Unele tipuri de acnee, cu toate acestea, tind să apară pe frunte mai des decât altele.
- Comedoane: Citiți: acele pete mici cunoscute sub numele de puncte negre și puncte albe. „Acneea are multe arome, iar tipul de acnee pe care îl vedeți depinde de capacitatea persoanei de a produce ulei", spune Patel. „De obicei, tipul văzut pe frunte este cauzat de porii ocluziți, așa că acolo se văd mai multe puncte albe."
- Pustule și papule: În timp ce punctele albe sunt de departe cel mai frecvent simptom al acneei observat pe frunte, coșurile roșii crescute se știu, de asemenea, să apară în zonă. „Papulele inflamatorii (care sunt umflături roșii) și pustulele (care sunt umflături roșii cu centre albi) sunt mai puțin frecvente decât comedoanele”, spune Kraffert.
- Milia: Nu este acnee din punct de vedere tehnic, deși este adesea confundat cu aceasta, milia uneori poate lua formă și pe frunte. Diferența dintre acnee și milia? Acneea se formează atunci când excesul de ulei și celulele moarte ale pielii înfundă un por și creează bacterii. Milia este observată atunci când cheratina devine prinsă sub suprafața pielii pentru a crea mici umflături care seamănă cu punctele albe, cel mai frecvent întâlnite la femei și bebeluși. (…)
Potrivit lui Kraffert, anumite tipuri de acnee nu sunt atât de frecvent întâlnite atât de sus pe față. „Acneea inflamatorie tinde să fie mai puțin severă pe frunte decât în altă parte a feței, inclusiv tâmplele, obrajii, linia maxilarului și bărbia”, explică el. "Nodulii și chisturile sunt, de asemenea, mai puțin frecvente și severe pe frunte."
Cauze și prevenire
Indiferent de locul în care apare, simptomele acneei încep la fel. „Breakouts sunt cauzate de patru lucruri: ocluzie foliculară, bacterii sau ciuperci în folicul, acumulare de ulei sau sebum (sau produs comestibil) în foliculul înfundat și inflamație", explică Patel. „Când se întâmplă aceste patru lucruri, se produc erupții oriunde pe piele ". Cu toate acestea, erupțiile specifice zonei pot fi agravate atunci când ceva în apropierea pielii intră în contact frecvent cu aceasta.
- Excesul de producție de petrol. „Acneea de pe frunte își împărtășește patogeneza cu acneea facială, și anume hormonii, ereditatea și mediul înconjurător”, spune Kraffert. Acneea din frunte, ca toate simptomele acneei, începe cu excesul de ulei produs de glandele sebacee. Acest ulei suplimentar, care este trimis prin pori pentru a proteja și hidrata pielea, uneori se poate înfunda în drumul lor spre suprafața pielii, creând un teren de reproducere pentru bacteriile care provoacă acnee.
- Îmbrăcăminte strânsă. Sigur, nu se poartă prea multă îmbrăcăminte pe frunte, dar aceasta se referă la orice ar putea intra în contact cu ea, cum ar fi bandele, eșarfele sau chiar părul. „Gândiți-vă la șepci de baseball, bandele de cap și produsele pentru păr care se scurg pe pielea frunții pentru a provoca erupții”, spune Patel. „Purtarea pălăriilor sau a bandanelor sau a benzilor de cap și chiar atingerea frunții mult pot oclui manual pielea frunții și pot provoca acnee la frunte”. Același lucru este valabil pentru oricine ar putea să meargă mult la sală sau să se bucure de activități care implică o cască, cum ar fi mersul pe bicicletă. „Acneea mecanică poate apărea pe frunte de la pălării și căști”, adaugă Kraffert. „Acest lucru este deosebit de problematic cu pălăriile de protecție, cum ar fi căștile de fotbal și de ciclism, și reprezintă un compromis pentru (cei cu acnee) implicați în aceste sporturi.”
Ce este acneea mecanică?
Acneea mecanică (cunoscută și sub denumirea sa tehnică, acnee mecanică) sunt leziuni acneice cauzate de căldura și fricțiunea unui obiect (cum ar fi curele de sutien sau cască) care se freacă de piele. Fricțiunea irită pielea și perturbă suprafața, care poate înfunda porii cu celule moarte ale pielii și poate duce la inflamații.
- Uleiuri alimentare: Iată o poveste interesantă. Potrivit lui Patel, produsele alimentare sunt de fapt problematice pentru pielea predispusă la acnee. „Utilizarea produselor precum uleiul de cocos și uleiul de măsline pe scalp și pe păr poate provoca acnee pe frunte, deoarece produsele comestibile, cum ar fi acestea, tind să crească creșterea microorganismelor pe piele”, explică el. „Dacă puteți mânca un produs, bacteriile și ciupercile pot mânca și un produs."
- Anumite produse pentru păr: Ce fel de produse pentru păr s-ar putea îndrepta de la șuvițele tale și spre frunte? Orice lucru gras sau lipicios. „Acneea cu pomadă este cauzată de produsele pentru păr, în special cele groase sau grase”, spune Kraffert. „Este important să rețineți că produsele pentru păr uneori pot agrava acneea, deci luați măsuri de protecție dacă un produs de îngrijire a părului este legat de manifestări acnee mai grave.”
- Sudoare: Transpirația este cunoscută a fi excelentă pentru piele, deoarece detoxifică corpul, potențial se leagă și elimină bacteriile, dar care îmbunătățește starea pielii predispuse la acnee doar atunci când este clătită cât mai curând posibil și nu este lăsată să rămână peste pori. . „Transpirația crește foarte mult uleiul din foliculi și, dacă nu este spălat la scurt timp după transpirație, poate agrava acneea de pe frunte”, spune Patel. Chiar și o clătire rapidă a feței după o sesiune de transpirație poate elimina impuritățile de pe suprafața pielii, așa că nu treceți peste stropirea pielii după un antrenament, mai ales dacă observați erupții.
- Celule moarte ale pielii: În timp ce s-ar putea să vă gândiți să dați vina principală asupra uleiului pentru provocarea acneei, faptul că rămășițele, precum celulele moarte ale pielii, contribuie la bacteriile care provoacă acnee în porii înfundați, motiv pentru care exfolierea este atât de crucială pentru sănătatea corectă a pielii. „Exfolierea pielii în mod regulat cu o spălare exfoliantă ajută la înlăturarea porilor", spune dr. Patel. „Șamponul Visha Skincare Top 2 Toe, spălarea feței și spălarea corpului au bakuchiol (un exfoliant natural, precum și ulei de arbore de zinc și ceai pentru a reduce microbianul creştere)." Chiar dacă porii înfundați nu duc la apariția unui coș, îndepărtarea pielii de celule moarte ale pielii poate preveni acumularea nedorită a porilor și textura pielii aspre. „Când porii se înfundă și nu există o creștere bacteriană sau fungică, nu există pustula ", explică Patel." În schimb, se formează un chist milial, care este un por înfundat de doar ulei, ca o bilă mică de ulei sub piele. Chisturile miliale sunt, de asemenea, tratate prin exfolierea pielii. "
Visha Skincare Top 2 Toe To To Wash Spălare 18,75 USD
Cum se tratează acneea de la frunte
Acum, că știm ce primim și de ce probabil îl primim, să scăpăm de el și să nu-l revenim.
- Exfoliază. Dacă aveți mici umflături pe frunte, curățarea regulată și exfolierea cu un exfoliant chimic care nu irită va face un drum lung în menținerea porilor curați și fără înfundări. (Exfolianții fizici, cum ar fi exfoliantele pentru față, pot agrava și mai mult situația.)
Visha Skincare Advances Purifying Cleanser 30,00 USD
- Hidratează-te. Care este o modalitate ușoară de a spune corpului tău să nu mai producă mai mult ulei? Încercați să înlocuiți orice umiditate care a fost spălată sau tratată cu un hidratant delicat pentru a menține pielea hidratată. CeraVe este o alegere clasică care nu va înfunda porii și se găsește în majoritatea farmaciilor.
Loțiune hidratantă pentru față CeraVe PM 9,99 USD
- Încercați un retinoid. „Differin este un medicament anti-prescripție pentru acnee care promovează desfundarea porilor”, spune Patel. "O variantă de prescripție ar fi Retin-A, care ajută la deschiderea porilor înfundați și uleiul întărit iese la suprafață."
Differin Adapelene 1% Gel 12,89 USD
- Căutați rețete pentru simptome încăpățânate. „Pentru acnee mai moderată cu papule și pustule inflamatorii, adăugarea la regimul dumneavoastră a antibioticului oral Seysara, care este aprobat de FDA pentru acnee, oferă beneficii suplimentare frumoase”, spune Kraffert. „În cazul acneei nodulocistice severe, izotretinoina este abordarea mea preferată, mai ales dacă programul de mai sus nu oferă îmbunătățirea dorită.”
- Încercați terapia combinată. Pentru simptomele acneei cronice sau încăpățânate, uneori cel mai bun mod de acțiune este de a combina trei soluții într-un regim de curățare, exfoliere și tratare cu prescripție topică. „Pentru acneea ușoară a frunții, am văzut rezultate frumoase cu Daily ExfoliPowder de două ori pe zi, împreună cu gelul Aklief sau gelul EpiDuo Forte o dată pe zi”, recomandă dr. Kraffert.
Amarte Skincare Daily Exfolipowder 37,00 USD
- Consultați un profesionist pentru tratamente la birou. Când nimic altceva nu pare să funcționeze, nu renunțați - consultați un profesionist pentru tratamente eficiente adaptate pielii dumneavoastră. „Dacă metodele fără prescripție medicală nu funcționează cu tratamentul acneei la frunte, se recomandă consultarea unui medic dermatolog certificat pentru a preveni cicatricile”, spune dr. Patel. „Tratamentul în cabinet al chisturilor miliale constă în extracție și peelinguri chimice”.
