Imaginați-vă acest lucru: Tocmai ați intrat în șanțul antrenamentului dvs. când, dintr-o dată, părul dvs. își ia propria viață și decide să se elibereze de coada de cal sau de coc, acoperindu-vă fața este fire sudate, lipicioase, care acum refuză să să fie fixat la loc. Suna familiar? Așa am crezut. Nimic nu este mai enervant decât să oprești la mijlocul antrenamentului și să-ți aranjezi părul.
Pentru a vă ajuta să vă mențineți fluxul de antrenament neîntrerupt, am adunat nouă coafuri de antrenament gata de gimnastică, care sunt gata să reziste la cea mai intensă transpirație. Și cea mai bună parte? Nu numai că vor supraviețui antrenamentului tău preferat și îți vor menține părul pe loc în timp ce faci mișcare, dar sunt, de asemenea, suficient de drăguți pentru a se menține pe loc după ce ai părăsit sala de sport.
Continuați să derulați pentru coafuri de antrenament, chiar și cea mai transpirată sesh nu va distruge.
Coada de cal scăzută
O coadă de cal redusă în spate este coafura perfectă atunci când trebuie să vă purtați părul la scurt timp după o ședință de gimnastică și să îl păstrați încă intact. Asigurați-vă că toate firele libere sunt trase înapoi de pe față pentru a evita creșterea post-antrenament și fixați coada de cal chiar la ceafă.
Legat înapoi cu o bandă
Una dintre cele mai reduse coafuri, care îți leagă părul într-un coc, apoi asigură flyaways cu o bandă subțire, te va asigura să treci prin antrenament, fără să te gândești la păr.
Moţ
Un coc înalt, dezordonat, vă va ține părul afară de pe față și de pe gât, astfel încât să vă puteți concentra întreaga antrenament. Pentru a-l menține pe loc, trageți jumătatea superioară a părului înapoi și fixați-l la coroana capului, apoi adunați restul părului într-un coc înalt. Folosiți știfturi pentru a fixa orice fir de păr rătăcit dedesubt pentru a vă lăsa gâtul să respire.
Topknot la jumătate
Acest stil îți va ține părul departe de față, dar îți va permite totuși să te bucuri de toate avantajele frumoase ale părului. Faceți o parte laterală în păr, apoi legați jumătatea superioară într-un nod superior. Această coafură de antrenament este perfectă pentru fetele cu părul scurt.
Bun împletit
Împletiturile de pe fiecare parte vă vor menține părul blocat în timp ce vă exercitați și arăta la fel de grozav după o transpirație bună. Împărțiți părul în două secțiuni și împletiți sau împletiți franțuzesc ambele părți ale părului înapoi spre ceafă. Asigurați ambele secțiuni împreună cu o cravată pentru păr, apoi fixați-vă părul într-un coc pentru a-l păstra de pe gâtul care va fi în curând transpirat.
Stați-puneți coada de cal
Împletiturile laterale îți țin acele fire de păr greșite din ochi. Luați partea superioară a părului, împletiți-o spre spate, apoi fixați-o într-o coadă de cal. Opțional: dacă doriți să arătați mai bine, înfășurați o secțiune de păr în jurul cravatei pentru a o acoperi.
Coadă de cal înaltă cu bandă
Există un motiv pentru care această coafură de antrenament este atât de populară. Îți păstrează părul de pe față, indiferent cât de mult ai transpira și arată elegant și elegant, făcând naveta către și de la antrenament.
Panglica Coada de cal
Îndepărtați părul înapoi într-o coadă de cal, fixați-l cu o cravată și apoi împletiți-l până jos. Pentru mai multă siguranță, o bandă elastică subțire asigură că fiecare ultim zbor se menține la locul său.
Panglică laterală răsucită
Pentru o coafură destul de antrenantă, care arată complet fără efort, dar care va rămâne și ea pusă, încercați această panglică joasă răsucită pe o parte.
Acum, că v-ați însușit coafura de gimnastică, asigurați-vă că știți cele mai bune alimente pe care să le consumați înainte și după antrenament pentru a vedea cu adevărat rezultatele.
